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Herzhafter Frühstücksauflauf mit Wurst und Käse

by
S
Sophie

Dieser herzhafte Frühstücksauflauf kombiniert herzhafte Wurst, cremige Eier und geschmolzenen Käse für einen komfortablen und köstlichen Start in den Tag.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Herzhafter Frühstücksauflauf mit Wurst und Käse

Ingredients

6 servings
|
  • 0.23 kgs
    Wurst frühstück or Truthahnwurst
  • 1
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 6
    Ei groß or Eiersatz
  • 1.5 tasse
    Milch ganz or Mandelmilch
  • 1/2 tl
    Salz or Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen or Weißer pfeffer
  • 1/2 tl
    Trockenem senf or Dijon-senf
  • 1 tasse
    Käse zerrissener cheddar or Monterey-jack-käse
  • 4 scheibe
    Brot tagelang or Baguette
  • 2 el
    Butter ungesalzen or Margarine

Instructions

1

Wurst und Zwiebel braten

Braten Sie die Wurst und die Zwiebel in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis die Wurst braun und die Zwiebel weich ist.

Die Wurst in kleine Stücke zu zerbrechen sorgt für gleichmäßiges Garen und bessere Verteilung im Gericht.

Ingredients needed for this step

wurst zwiebel
2

Eiermischung vorbereiten

In einer Rührschüssel die Eier, Milch, Salz, Pfeffer und Senfpulver gut vermischen.

Gründliches Schlagen sorgt dafür, dass die Gewürze gleichmäßig in der Eiermischung verteilt sind.

Ingredients needed for this step

ei milch salz schwarzer pfeffer trockenem senf
3

Auflaufform einfetten

Fetten Sie eine Auflaufform mit Butter ein, um ein Ankleben zu verhindern.

Stellen Sie sicher, dass die Butter alle Ecken der Form bedeckt, um die Reinigung zu erleichtern.

Ingredients needed for this step

butter
4

Zutaten schichten

Schichten Sie die Brotscheiben, die gekochte Wurstmischung und die Hälfte des geriebenen Käses in die Auflaufform.

Drücken Sie die Schichten sanft zusammen, um eine gleichmäßige Basis für die Eiermischung zu schaffen.

Ingredients needed for this step

brot wurst zwiebel käse
5

Eiermischung und Käse hinzufügen

Gießen Sie die Eiermischung über die geschichteten Zutaten und bestreuen Sie sie mit dem restlichen Käse.

Langsam gießen, um sicherzustellen, dass die Eiermischung gleichmäßig in das Brot eindringt.

Ingredients needed for this step

ei milch salz schwarzer pfeffer trockenem senf käse
6

Auflauf backen

Backen Sie den Auflauf in einem vorgeheizten Ofen bei 175°C (350°F) für 45 Minuten, oder bis die Oberseite goldbraun und die Mitte fest ist.

Überprüfen Sie die Mitte mit einem Zahnstocher; er sollte sauber herauskommen, wenn der Auflauf fertig ist.

7

Abkühlen und servieren

Lassen Sie den Auflauf einige Minuten abkühlen, bevor Sie ihn servieren. Genießen Sie Ihren köstlichen Frühstücksauflauf!

Das Abkühlen des Auflaufs erleichtert das Schneiden und Servieren.

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 18 g
  • Saturated Fat: 8 g
Carbohydrates 12 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 14 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für einen herzhaften Frühstücksauflauf mit Wurst, Eiern und Käse. Perfekt für eine herzhafte Morgenmahlzeit oder Brunch, ist dieses Gericht einfach zuzubereiten und voller Geschmack.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und bietet eine sättigende Mahlzeit, um Ihren Tag zu beginnen. Es ist perfekt für Familien oder Zusammenkünfte und bietet eine komfortable und köstliche Option.
💡

Tips & Tricks

Für zusätzlichen Geschmack sollten Sie eine Mischung aus Käsesorten verwenden oder eine Prise Paprika zur Eiermischung hinzufügen. Stellen Sie sicher, dass das Brot leicht altbacken ist, um eine bessere Textur zu erzielen.
🔄

Recipe Variations

Sie können die Wurst durch Puten- oder pflanzliche Wurst ersetzen, um eine leichtere oder vegetarische Option zu erhalten. Fügen Sie gewürfelte Paprika oder Spinat für zusätzliche Nährstoffe hinzu.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Recipe History

Frühstücksaufläufe sind in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und bieten eine praktische Möglichkeit, eine herzhafte Mahlzeit für eine Gruppe zuzubereiten. Dieses Rezept baut auf dieser Tradition mit einer geschmackvollen Wendung auf.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, was es zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Passen Sie die Portionen an Ihre Ernährungsbedürfnisse an.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Frühstücksauflauf mit einem frischen Obstsalat oder einer Beilage aus knusprigen Rösti für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

Frühstücksauflauf einfache Rezept Familienessen herzhaftes Frühstück

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

frühstück brunch

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

brunch familientreffen wochenendfrühstück

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm

Allergens

milch eier gluten

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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