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Zuppa di Pollo e Verdure in Pentola a Pressione

by
S
Sophie

Una zuppa di pollo confortante e saporita preparata senza sforzo in una pentola a pressione.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 260 min
Difficulty
Zuppa di Pollo e Verdure in Pentola a Pressione

Ingredients

6 servings
|
  • 2
    Carota fresco or Pastinaca
  • 2
    Sedano fresco or Finocchio
  • 1
    Cipolla giallo or Scalogno
  • 2 spicchio
    Spicchio d'aglio fresco or Polvere d'aglio
  • 2
    Foglia di alloro or Rametto di timo
  • 1 c.no
    Timo secco or Origano
  • 1 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco
  • 1 intero
    Pollo intero or Coscia di pollo
  • 2 taz
    Noodles all'uovo or Noodles di riso
  • 6 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio or Brodo vegetale

Instructions

1

Preparazione delle Verdure

Prepara le verdure pelando e tagliando le carote, il sedano e la cipolla a pezzi di dimensioni simili.

Pezzetti di dimensioni uniformi garantiscono una cottura omogenea e una consistenza piacevole.

Ingredients needed for this step

carota sedano cipolla
2

Aggiunta degli Ingredienti

Metti le verdure tritate, gli spicchi d'aglio, le foglie di alloro, il timo, il sale e il pepe nella pentola a pressione.

Stratificare gli ingredienti aiuta a distribuire i sapori in modo uniforme.

Ingredients needed for this step

carota sedano cipolla spicchio d'aglio foglia di alloro timo sale pepe nero
3

Aggiunta del Pollo

Aggiungi il pollo intero sopra le verdure nella pentola a pressione.

Assicurati che il pollo sia posizionato con il petto rivolto verso l'alto per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

pollo
4

Versare il Brodo

Versa il brodo di pollo sopra il pollo e le verdure, assicurandoti che tutto sia sommerso.

Usa brodo caldo per accelerare il processo di cottura.

Ingredients needed for this step

brodo di pollo
5

Cottura della Zuppa

Chiudi la pentola a pressione e cuoci a bassa pressione per 8 ore o ad alta pressione per 4 ore.

Evita di sollevare il coperchio durante la cottura per mantenere una temperatura costante.

Ingredients needed for this step

pollo verdura
6

Sfilacciare il Pollo

Rimuovi il pollo dalla pentola a pressione e mettilo su un tagliere. Sfilaccia la carne, scartando la pelle e le ossa.

Lascia raffreddare leggermente il pollo prima di sfilacciarlo per facilitare la manipolazione.

Ingredients needed for this step

pollo
7

Cottura delle Tagliatelle

Aggiungi le tagliatelle all'uovo nella pentola a pressione e cuoci ad alta pressione per 20 minuti.

Mescola le tagliatelle di tanto in tanto per evitare che si attacchino.

Ingredients needed for this step

noodles all'uovo
8

Unire gli Ingredienti

Rimetti il pollo sfilacciato nella pentola a pressione e mescola per combinare.

Assaggia la zuppa e aggiusta il condimento se necessario.

Ingredients needed for this step

pollo
9

Servire la Zuppa

Servi la zuppa calda, guarnita con prezzemolo fresco se desiderato.

Accompagna con pane croccante per un pasto completo.

Ingredients needed for this step

zuppa

Nutrition Facts (100g)

Calories 65 kcal
Fat 1.5 g
  • Saturated Fat: 0.4 g
Carbohydrates 8.5 g
Fiber 1.2 g
Sugar 2 g
Protein 4.5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri il comfort food definitivo con questa ricetta di Zuppa di Pollo e Verdure in Pentola a Pressione. Ricca di pollo tenero, verdure fresche e erbe aromatiche, questa zuppa è perfetta per una cena in famiglia accogliente o un pasto da preparare in anticipo. Impara a preparare questo piatto facile e delizioso che scalderà la tua anima.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto sano e nutriente. È ricca di proteine magre dal pollo e di una varietà di verdure, fornendo vitamine e minerali essenziali. Il metodo di cottura lenta esalta i sapori mantenendo il valore nutrizionale degli ingredienti.
💡

Tips & Tricks

Per esaltare il sapore, considera di rosolare il pollo in una padella prima di aggiungerlo alla pentola a pressione. Per una zuppa più densa, puoi schiacciare alcune delle verdure cotte prima di servire. Regola il condimento a tuo piacimento e non dimenticare di guarnire con prezzemolo fresco per un tocco di freschezza.
🔄

Recipe Variations

Puoi personalizzare questa ricetta aggiungendo le tue verdure preferite come zucchine o fagiolini. Per un tocco piccante, includi un pizzico di peperoncino rosso. Se preferisci una zuppa più cremosa, mescola un po' di panna o latte di cocco prima di servire.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Per riscaldare, scalda la zuppa delicatamente sul fornello o nel microonde. Per una conservazione più lunga, congela la zuppa in porzioni per un massimo di 3 mesi.
📚

Recipe History

La zuppa di pollo è stata un alimento base in molte culture per secoli, spesso considerata un piatto confortante per l'anima. Questa versione in pentola a pressione porta una svolta moderna alla ricetta tradizionale, rendendola comoda per gli stili di vita frenetici di oggi.
🥗

Nutritional Information

Questa zuppa è un pasto bilanciato, offrendo una buona fonte di proteine, fibre e nutrienti essenziali. È povera di grassi e calorie, rendendola una scelta sana per qualsiasi pasto.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questa zuppa con una fetta di pane croccante o un'insalata per un pasto completo. Un bicchiere di vino bianco o una tazza di tè alle erbe completerebbe i sapori in modo delizioso.

Tags

cibo confortante facile sano pentola a pressione

Recipe Categories

Cuisine

altro americana

Meal Type

cena pranzo spuntino

Course

zuppa piatto principale

Cooking Methods

cottura lenta

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal kosher

Allergens

latte uova glutine

Seasons

inverno autunno tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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