My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Cremige Tomaten-Basilikum-Suppe mit einem Twist

by
S
Sophie

Eine köstliche cremige Tomaten-Basilikum-Suppe mit verbesserten Aromen und einem Hauch von Eleganz.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 50 min
Difficulty
Cremige Tomaten-Basilikum-Suppe mit einem Twist

Ingredients

8 servings
|
  • Sellerie frisch or Lauch
  • 1
    Karotte mittel or Pastinake
  • 1
    Gelbe zwiebel groß or Weiße zwiebel
  • 3 zehe
    Knoblauch frisch or Schalotte
  • 2 el
    Butter ungesalzen or Olivenöl
  • 4 tasse
    Tomatensaft bio or Gemüsesaft
  • 2 tasse
    Hühnerbrühe natriumarm or Gemüsebrühe
  • 2 tasse
    Gewürfelte tomate konserviert or Frische tomate
  • 2 el
    Tomatenmark konzentriert or Getrocknete tomatenpaste
  • 1 tl
    Basilikum getrocknet or Oregano
  • 1 tl
    Oregano getrocknet or Thymian
  • 1/2 tl
    Pfeffer gemahlen or Weißer pfeffer
  • 1 tl
    Zucker granuliert or Honig
  • 1/2 tasse
    Basilikum frisch or Petersilie
  • 2 el
    Basilikumpesto vorbereitet or Rotes pesto

Instructions

1

Butter schmelzen

In einem großen Kochtopf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.

Verwenden Sie ungesalzene Butter, um den Salzgehalt in der Suppe zu kontrollieren.

Ingredients needed for this step

butter
2

Gemüse anbraten

Fügen Sie Sellerie, Karotte, Zwiebel und Knoblauch in den Kochtopf hinzu und braten Sie die Gemüse an, bis sie zart sind.

Schneiden Sie das Gemüse in gleich große Stücke für eine gleichmäßige Garung.

Ingredients needed for this step

sellerie karotte gelbe zwiebel knoblauch
3

Flüssigkeiten und Tomaten hinzufügen

Gießen Sie den Tomatensaft, die Hühnerbrühe, die gewürfelten Tomaten und die Tomatenpaste hinzu. Umrühren, um alles zu vermengen.

Verwenden Sie einen Holzlöffel, um den Boden des Topfes abzukratzen und angebrannte Stücke für zusätzlichen Geschmack zu integrieren.

Ingredients needed for this step

tomatensaft hühnerbrühe gewürfelte tomate tomatenmark
4

Würzen und köcheln lassen

Mit getrocknetem Basilikum, Oregano und gemahlenem Pfeffer würzen. Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 30 Minuten unbedeckt köcheln lassen.

Das unbedeckte Köcheln lässt die Suppe reduzieren und eindicken, wodurch die Aromen konzentriert werden.

Ingredients needed for this step

basilikum oregano pfeffer
5

Suppe pürieren

Die Suppe portionsweise pürieren, bis sie glatt ist, dann zurück in den Kochtopf geben.

In kleinen Portionen pürieren, um ein Überfüllen des Mixers zu vermeiden, was zu Verschüttungen führen kann.

Ingredients needed for this step

suppenmischung
6

Letzte Feinheiten hinzufügen

Zucker und frisches Basilikum einrühren, dann erhitzen.

Das frische Basilikum am Ende hinzuzufügen, bewahrt seinen lebhaften Geschmack und die Farbe.

Ingredients needed for this step

zucker basilikum
7

Servieren und garnieren

Die Suppe in Schalen schöpfen und jede Portion mit einem Klecks Basilikum-Pesto garnieren.

Servieren Sie mit einer Scheibe knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredients needed for this step

basilikumpesto

Nutrition Facts (100g)

Calories 60 kcal
Fat 3.5 g
  • Saturated Fat: 1.5 g
Carbohydrates 7 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 1.5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie dieses Rezept für cremige Tomaten-Basilikum-Suppe, ein wohltuendes Gericht mit einer reichen Mischung aus Tomaten, frischem Basilikum und einem Hauch von Sahne. Perfekt für gemütliche Abendessen oder als Vorspeise für besondere Anlässe.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine tröstliche und geschmackvolle Suppe suchen. Es ist reich an Vitaminen aus den Tomaten und Kräutern, und die cremige Textur macht es befriedigend und genussvoll.
💡

Tips & Tricks

Für eine glattere Textur sicherstellen, dass die Suppe gründlich püriert wird. Ein Hauch von Sahne am Ende verstärkt den Reichtum, ohne den Tomatengeschmack zu überdecken.
🔄

Recipe Variations

Sie können die Hühnerbrühe durch Gemüsebrühe für eine vegetarische Version ersetzen. Ein Hauch von roten Pfefferflocken kann ihm einen würzigen Kick verleihen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd erhitzen, um die cremige Textur zu erhalten.
📚

Recipe History

Tomaten-Basilikum-Suppe ist seit Generationen ein klassisches Komfortessen, das aus der Verwendung von frischen Garten-Tomaten und Kräutern in der traditionellen Küche stammt.
🥗

Nutritional Information

Diese Suppe ist eine großartige Quelle für die Vitamine A und C aus den Tomaten und dem Basilikum, und die Sahne fügt einen Hauch von Genuss hinzu, während sie Kalzium liefert.
🍽️

Pairing Suggestions

Diese Suppe passt hervorragend zu einem knusprigen Baguette oder einem gegrillten Käse-Sandwich für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

Komfortessen einfaches Rezept schnelle Suppe gesund

Recipe Categories

Cuisine

italienisch mediterran

Meal Type

snack mittagessen abendessen

Course

suppe

Cooking Methods

sautieren blanchieren blanchieren andere

Occasions

alltag familientreffen abendessen unter der woche

Dietary Restrictions

zuckerarm kohlenhydratarm halal vegetarisch koscher

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience