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Cremige Hähnchen-Enchiladas mit einem Twist

by
S
Sophie

Eine köstliche Variante der klassischen Hähnchen-Enchiladas mit einer cremigen Füllung und einem Hauch von Würze.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Cremige Hähnchen-Enchiladas mit einem Twist

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 tasse
    Frischkäse weich gemacht or Griechischer joghurt
  • 1/2 tasse
    Sauerrahm vollfett or Naturjoghurt
  • 1 tl
    Kreuzkümmel
  • 1 tl
    Chilipulver
  • 1/4 tl
    Cayennepfeffer
  • 1 dose
    Grüne chili gewürfelt
  • 1 dose
    Tomate gewürfelt
  • 1
    Grüne paprika gehackt
  • 1
    Zwiebel gehackt
  • 1 tasse
    Käse gerieben or Monterey jack
  • 2
    Hähnchenbrust gekocht und zerrissen or Brathähnchen
  • 8
    Mehl-tortilla groß or Maistortilla
  • 1 tasse
    Enchiladasauce rot
  • 1 tasse
    Käse gerieben or Cheddar

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Stellen Sie sicher, dass der Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

2

Cremige Basis vorbereiten

In einer Rührschüssel die Frischkäse, saure Sahne, Kreuzkümmel, Chilipulver und Cayennepfeffer glatt rühren.

Verwenden Sie einen Handmixer für eine glattere Konsistenz.

Ingredients needed for this step

frischkäse sauerrahm kreuzkümmel chilipulver cayennepfeffer
3

Füllung mischen

Die grünen Chilis, Tomaten, grüne Paprika, Zwiebel, die Hälfte des geriebenen Käses und das zerkleinerte Hähnchen unterrühren.

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind, um einen konsistenten Geschmack zu erzielen.

Ingredients needed for this step

grüne chili tomate grüne paprika zwiebel käse hähnchenbrust
4

Enchiladas zusammenstellen

Legen Sie eine Portion der Füllung auf jede Tortilla, rollen Sie sie auf und legen Sie sie mit der Nahtseite nach unten in eine Auflaufform.

Packen Sie die Enchiladas fest, um zu verhindern, dass sie sich aufrollen.

Ingredients needed for this step

mehl-tortilla füllung
5

Sauce und Käse hinzufügen

Gießen Sie die Enchiladasauce über die gerollten Tortillas und bestreuen Sie sie mit dem restlichen geriebenen Käse.

Verteilen Sie die Sauce gleichmäßig, um alle Tortillas zu bedecken.

Ingredients needed for this step

enchiladasauce käse
6

Enchiladas backen

Backen Sie die Enchiladas im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten lang, oder bis der Käse geschmolzen und sprudelnd ist.

Überprüfen Sie gelegentlich, um ein Überbräunen zu vermeiden.

7

Servieren und genießen

Servieren Sie die Enchiladas heiß, garniert mit frischem Koriander oder einem Klecks saurer Sahne, wenn gewünscht.

Servieren Sie sie mit einer Beilage aus Guacamole oder Salsa für zusätzlichen Geschmack.

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 8 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 2 g
Sugar 3 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie dieses Rezept für cremige Hähnchen-Enchiladas, eine geschmackvolle Variante eines klassischen Gerichts. Perfekt für ein Familienessen oder eine Zusammenkunft, sind diese Enchiladas gefüllt mit zartem Hähnchen, cremigem Käse und einem Hauch von Würze, alles eingewickelt in weichen Tortillas und perfekt gebacken.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine herzhafte und geschmackvolle Mahlzeit genießen. Die Kombination aus proteinreichem Hähnchen und cremigem Käse macht es sowohl sättigend als auch tröstlich. Es ist eine großartige Option für Familienessen oder um Gäste zu bewirten.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frisch geriebenen Käse für eine cremigere Textur. Sie können auch die Füllung im Voraus zubereiten, um Zeit an hektischen Tagen zu sparen. Passen Sie die Schärfe nach Ihrem Geschmack an, indem Sie mehr oder weniger Chilipulver hinzufügen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, Vollkorn-Tortillas für eine gesündere Option zu verwenden oder das Hähnchen durch gekochten Truthahn oder zerkleinertes Rindfleisch für ein anderes Geschmacksprofil zu ersetzen. Sie können auch schwarze Bohnen oder Mais zur Füllung hinzufügen, um zusätzliche Textur zu erhalten.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie übrig gebliebene Enchiladas in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Recipe History

Enchiladas haben ihren Ursprung in der mexikanischen Küche, wo Tortillas traditionell mit verschiedenen Zutaten gefüllt und mit Sauce überzogen wurden. Diese cremige Version bringt einen modernen Twist in das klassische Gericht.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist eine gute Protein- und Calciumquelle, dank des Hähnchens und des Käses. Um es leichter zu machen, können Sie fettarmen Käse und saure Sahne verwenden.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Enchiladas mit einer Beilage aus mexikanischem Reis, Refried Beans oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

cremig würzig familienfreundlich Komfortessen

Recipe Categories

Cuisine

mexikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

familientreffen abendessen unter der woche mitbringparty sommergrillen

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm halal

Allergens

milch gluten sojabohnen

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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