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Kräuterkruste Tri-Tip mit geröstetem Gemüse

by
S
Sophie

Dieses Rezept präsentiert einen saftigen Tri-Tip-Braten, der mit einer Mischung aus aromatischen gerösteten Gemüse serviert wird, alles gewürzt mit einer köstlichen Kräutermischung.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 40 min
Difficulty
Kräuterkruste Tri-Tip mit geröstetem Gemüse

Ingredients

4 servings
|
  • 0.68 kgs
    Tri-tip-braten mager or Rinderlendenbraten
  • 2 tl
    Rosmarin frisch or Thymian
  • 3 zehe
    Knoblauch hackfleisch or Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Salz koscher or Meersalz
  • 1/2 tl
    Pfeffer geknackt or Weißer pfeffer
  • 3 el
    Olivenöl extra nativ or Avocadoöl
  • 1
    Paprika rot or Gelbe paprika
  • 1
    Paprika grün or Orange paprika
  • 2
    Zwiebel süß or Schalotte

Instructions

1

Ofen vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 220°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und optimale Textur des Bratens.

2

Kräutermischung herstellen

In einer kleinen Schüssel die Rosmarin, den gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer vermengen.

Verwenden Sie frische Kräuter für einen lebendigeren Geschmack.

Ingredients needed for this step

rosmarin knoblauch salz pfeffer
3

Den Braten würzen

Reiben Sie die Hälfte der Kräutermischung gleichmäßig über den Tri-Tip-Braten.

Stellen Sie sicher, dass die Würze alle Seiten des Bratens bedeckt, um maximalen Geschmack zu erzielen.

Ingredients needed for this step

tri-tip-braten kräutermischung
4

Das Gemüse vorbereiten

In einer großen Schüssel die Paprika und Zwiebeln mit Olivenöl und der restlichen Kräutermischung vermengen.

Das gleichmäßige Bedecken des Gemüses sorgt dafür, dass es schön röstet.

Ingredients needed for this step

paprika zwiebel olivenöl kräutermischung
5

Braten und Gemüse anrichten

Legen Sie den Tri-Tip-Braten mit der Fettseite nach oben auf einen Rost in einer Bratpfanne. Arrangieren Sie das Gemüse um den Braten.

Ein Rost hilft, den Braten gleichmäßig zu garen und verhindert, dass er in seinem eigenen Saft sitzt.

Ingredients needed for this step

tri-tip-braten paprika zwiebel
6

Das Gericht rösten

Im Ofen 35-40 Minuten rösten für medium-rare oder bis die gewünschte Garstufe erreicht ist.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Innentemperatur für präzises Garen zu überprüfen.

Ingredients needed for this step

tri-tip-braten paprika zwiebel
7

Den Braten ruhen lassen

Nehmen Sie den Braten und das Gemüse aus dem Ofen und lassen Sie den Braten 10 Minuten ruhen, bevor Sie ihn aufschneiden.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, wodurch das Fleisch zarter wird.

Ingredients needed for this step

tri-tip-braten
8

Das Gericht servieren

Schneiden Sie den Braten gegen die Faser und servieren Sie ihn mit dem gerösteten Gemüse.

Das Schneiden gegen die Faser sorgt für zarte Bissen.

Ingredients needed for this step

tri-tip-braten paprika zwiebel

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 12.5 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 6 g
Fiber 2 g
Sugar 2.5 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das perfekte Rezept für einen saftigen Kräuterkrusten-Tri-Tip-Braten, begleitet von einer bunten Auswahl an geröstetem Gemüse. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein und Gemüse suchen. Der Tri-Tip-Braten bietet mageres Protein, während das geröstete Gemüse eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen liefert.
💡

Tips & Tricks

Für beste Ergebnisse lassen Sie den Tri-Tip-Braten nach dem Garen ruhen, um seine Säfte zu bewahren. Sie können auch mit verschiedenen Gemüsesorten experimentieren, um Ihren Geschmack zu treffen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, verschiedene Kräuter wie Thymian oder Oregano für eine einzigartige Geschmacksnote zu verwenden. Sie können auch Wurzelgemüse wie Karotten oder Pastinaken für zusätzliche Süße hinzufügen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig im Ofen oder in der Mikrowelle, um die Textur zu erhalten.
📚

Recipe History

Der Tri-Tip-Schnitt stammt aus Kalifornien und ist aufgrund seines reichen Geschmacks und seiner Zartheit zu einer beliebten Wahl für das Braten und Grillen geworden.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und Ballaststoffen, was es zu einer gesunden Wahl für eine sättigende Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einem Glas Rotwein oder einer Beilage aus knusprigem Brot für ein vollständiges Esserlebnis.

Tags

einfach geschmackvoll braten gemüse tri-tip kräuter

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht beilage

Cooking Methods

rösten

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen sommergrillen feiertag

Dietary Restrictions

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto paleo halal koscher

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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