My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Sformato Salato per Colazione

by
S
Sophie

Un delizioso e sostanzioso sformato per colazione, perfetto per i brunch.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 60 min
Difficulty
Sformato Salato per Colazione

Ingredients

6 servings
|
  • 0.23 kgs
    Salsiccia colazione or Salsiccia di tacchino
  • 3
    Patata grattugiato or Patata dolce
  • 1/4 taz
    Burro non salato or Margarina
  • 1 taz
    Formaggio cheddar affilato or Formaggio colby jack
  • 1
    Cipolla a dadini or Scalogno
  • 1
    Peperone verde or Peperone rosso
  • 1 taz
    Ricotta piccola cagliata or Ricotta
  • 6
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 190°C (375°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

2

Cuoci la salsiccia

Cuoci la salsiccia in una grande padella a fuoco medio fino a doratura. Scola l'eccesso di grasso.

Sbriciola la salsiccia in piccoli pezzi mentre cuoce per una doratura uniforme.

Ingredients needed for this step

salsiccia
3

Prepara il composto di patate

In una ciotola, unisci le patate grattugiate e il burro fuso. Mescola bene.

Usa le mani o una spatola per assicurarti che le patate siano ben ricoperte.

Ingredients needed for this step

patata burro
4

Forma la crosta di patate

Premi il composto di patate sul fondo e sui lati di una teglia unta per formare una crosta.

Premi con fermezza per creare uno strato uniforme che reggerà il ripieno.

Ingredients needed for this step

patata
5

Prepara il ripieno

Nella stessa ciotola, unisci la salsiccia cotta, il formaggio cheddar, la cipolla, il peperone, il formaggio quark e le uova. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

Assicurati che le uova siano completamente mescolate nel ripieno per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

salsiccia formaggio cheddar cipolla peperone ricotta uovo
6

Assembla lo sformato

Versa il ripieno sulla crosta di patate nella teglia.

Distribuisci il ripieno uniformemente per garantire una cottura costante.

Ingredients needed for this step

patata salsiccia formaggio cheddar cipolla peperone ricotta uovo
7

Cuoci lo sformato

Cuoci nel forno preriscaldato per 60 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

Controlla lo sformato a metà cottura per assicurarti che cuocia uniformemente.

8

Raffredda e servi

Lascia raffreddare lo sformato per 5 minuti prima di affettarlo e servirlo.

Lasciare raffreddare leggermente lo sformato aiuta a farlo solidificare e rende più facile il taglio.

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 14.5 g
  • Saturated Fat: 6.5 g
Carbohydrates 8.5 g
Fiber 1 g
Sugar 1.2 g
Protein 12.5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Questo Sformato Salato per Colazione è un piatto sostanzioso e saporito che combina salsiccia, patate e formaggio, cotto alla perfezione. Ideale per un brunch o una colazione in famiglia, questo piatto è facile da preparare e piacerà a tutti a tavola.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ricca di proteine e verdure, rendendola una scelta nutriente per una colazione o un brunch sostanzioso. È perfetta per chi cerca un pasto soddisfacente e bilanciato per iniziare la giornata.
💡

Tips & Tricks

Per una crosta di patate extra croccante, cuoci il strato di patate per 10 minuti prima di aggiungere il ripieno. Puoi anche preparare lo sformato la sera prima e cuocerlo fresco al mattino per comodità.
🔄

Recipe Variations

Prova a usare patate dolci invece di patate normali per un tocco di sapore unico. Puoi anche sostituire la salsiccia con salsiccia di tacchino o un'alternativa vegetale per preferenze dietetiche.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda le porzioni singole nel microonde o l'intero sformato nel forno a 180°C fino a quando non è caldo.
📚

Recipe History

Gli sformati per colazione sono stati un pilastro della cucina americana, spesso serviti durante riunioni familiari o mattine di festa. Questa ricetta si basa su quella tradizione con un tocco moderno.
🥗

Nutritional Information

Questo sformato fornisce un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi, rendendolo un pasto completo. È anche una grande fonte di calcio e vitamine dal formaggio e dalle verdure.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo sformato con un'insalata di frutta fresca e un bicchiere di succo d'arancia o caffè per un'esperienza di colazione completa.

Tags

sostanzioso colazione sformato facile adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

colazione brunch pranzo cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno saltare in padella

Occasions

quotidiano brunch riunione di famiglia

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica

Allergens

latte uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience