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Pollo al Forno Cremoso con Salsa alle Erbe

by
S
Sophie

Un delizioso e confortante piatto di pollo al forno con una salsa cremosa alle erbe, perfetto per le cene in famiglia.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Pollo al Forno Cremoso con Salsa alle Erbe

Ingredients

4 servings
|
  • 4 intero
    Pollo senza ossa, senza pelle or Costolette di maiale
  • 1 taz
    Panna acida intero or Yogurt greco
  • 1/2 taz
    Latte intero or Crema
  • 2 spicchio
    Aglio tritato or Polvere d'aglio
  • 1 c.no
    Sale
  • 1/2 c.no
    Pepe macinato
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco, tritato or Prezzemolo essiccato
  • 1/2 taz
    Farina universale or Farina senza glutine
  • 2 c.
    Burro non salato or Margarina

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

2

Condisci il pollo

Condisci il pollo con sale e pepe su entrambi i lati.

Lascia riposare il pollo per alcuni minuti dopo averlo condito per assorbire i sapori.

Ingredients needed for this step

pollo sale pepe
3

Prepara la salsa

In una ciotola per mescolare, sbatti insieme la panna acida, il latte, l'aglio tritato e il prezzemolo tritato.

Usa prezzemolo fresco per un sapore più vivace.

Ingredients needed for this step

panna acida latte aglio prezzemolo
4

Prepara il roux

Fondi il burro in una pentola a fuoco medio, poi aggiungi la farina per creare un roux.

Cuoci il roux fino a quando non diventa di un colore dorato chiaro per un sapore nocciolato.

Ingredients needed for this step

burro farina
5

Combina salsa e roux

Aggiungi gradualmente il composto di panna acida al roux, mescolando continuamente fino a quando la salsa si addensa.

Mescola continuamente per evitare grumi nella salsa.

Ingredients needed for this step

panna acida latte aglio prezzemolo burro farina
6

Assembla il piatto

Metti il pollo in una teglia da forno e versa la salsa uniformemente sopra.

Assicurati che il pollo sia completamente ricoperto dalla salsa per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

pollo panna acida latte aglio prezzemolo burro farina
7

Cuoci il pollo

Cuoci nel forno preriscaldato per 45 minuti, o fino a quando il pollo è cotto.

Controlla la temperatura interna del pollo per assicurarti che raggiunga i 74°C (165°F).

Ingredients needed for this step

pollo panna acida latte aglio prezzemolo burro farina
8

Servi e guarnisci

Servi il pollo con la salsa versata sopra, guarnito con ulteriore prezzemolo se desiderato.

Accompagna con i tuoi contorni preferiti per un pasto completo.

Ingredients needed for this step

pollo prezzemolo

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 6 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 0 g
Sugar 1 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri questa ricetta facile e saporita del Pollo al Forno Cremoso con Salsa alle Erbe. Perfetto per una cena confortante in famiglia, questo piatto combina pollo tenero con una salsa ricca e cremosa infusa di erbe, cotto alla perfezione.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ottima per chi cerca un pasto confortante e sostanzioso. La salsa cremosa alle erbe aggiunge un sapore ricco mentre il pollo al forno garantisce un metodo di preparazione più sano rispetto alla frittura.
💡

Tips & Tricks

Per una consistenza extra croccante, puoi grigliare il pollo per gli ultimi 5 minuti di cottura. Usa erbe fresche per la salsa per esaltare il sapore.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il pollo con braciole di maiale per un'opzione proteica diversa. Aggiungi funghi e cipolle saltati nella salsa per un sapore extra.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 175°C fino a quando non è caldo.
📚

Recipe History

Questa ricetta è ispirata ai piatti tradizionali di comfort food che combinano salse cremose con proteine al forno, un alimento base in molte cucine.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto fornisce una buona fonte di proteine dal pollo e calcio dalla salsa cremosa. Regola le quantità di panna e burro per una versione più leggera.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questo piatto con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca per un pasto equilibrato.

Tags

facile cibo confort cena in famiglia cremoso salsa alle erbe

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno saltare in padella

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal kosher

Allergens

latte uova glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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