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Gewürzte Kürbis-Handpasteten

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der traditionellen Empanadas, diese gewürzten Kürbis-Handpasteten sind perfekt für herbstliche Zusammenkünfte.

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Preparation time (min) 30 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Gewürzte Kürbis-Handpasteten

Ingredients

16 servings
|
  • 2 tasse
    Kürbis püree or Süßkartoffelpüree
  • 1 tl
    Zimt gemahlen or Kürbiskuchengewürz
  • 1/2 tl
    Ingwer gemahlen or Piment
  • 1/4 tl
    Gewürznelke gemahlen or Muskatnuss
  • 1/2 tasse
    Zucker braun or Kokoszucker
  • 3 tasse
    Mehl allzweck or Vollkornmehl
  • 1/4 tasse
    Zucker granuliert or Kokoszucker
  • 1/2 tl
    Zimt gemahlen or Muskatnuss
  • 1 tl
    Backpulver or Backpulver
  • 1/2 tl
    Salz or Meersalz
  • 3/4 tasse
    Pflanzenfett or Kokosöl
  • 1/2 tasse
    Wasser kalt or Pflanzliche milch

Instructions

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Backen von Anfang an.

2

Füllung

In einer Rührschüssel das Kürbispüree, den braunen Zucker, Zimt, Ingwer und Nelken vermengen, um die Füllung herzustellen.

Probieren Sie die Füllung und passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an.

Ingredients needed for this step

kürbis zucker zimt ingwer gewürznelke
3

Teig

In einer anderen Schüssel das Mehl, den Zucker, Zimt, Backpulver und Salz vermischen.

Sieben Sie die trockenen Zutaten für einen glatteren Teig.

Ingredients needed for this step

mehl zucker zimt backpulver salz
4

Teig

Fügen Sie das pflanzliche Fett hinzu, bis die Mischung krümelig aussieht.

Verwenden Sie einen Teigmischer oder Ihre Finger, um das Fett gleichmäßig zu vermengen.

Ingredients needed for this step

pflanzenfett
5

Teig

Fügen Sie nach und nach das kalte Wasser hinzu und mischen Sie, bis der Teig zusammenkommt.

Wasser langsam hinzufügen, um ein Überhydratisieren des Teigs zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

wasser
6

Teig

Teilen Sie den Teig in 16 gleich große Portionen und rollen Sie jede zu einer Kugel.

Halten Sie die Teigkugeln abgedeckt, um ein Austrocknen zu verhindern.

Ingredients needed for this step

mehl
7

Teig

Rollen Sie jede Teigkugel zu einem Kreis mit einem Durchmesser von etwa 10 cm aus.

Verwenden Sie eine leicht bemehlte Fläche, um ein Kleben zu verhindern.

Ingredients needed for this step

mehl
8

Zusammenstellung

Geben Sie einen Löffel Füllung in die Mitte jedes Kreises, klappen Sie ihn über und drücken Sie die Ränder mit einer Gabel zusammen.

Befeuchten Sie die Ränder mit Wasser für einen besseren Verschluss.

Ingredients needed for this step

kürbis
9

Backen

Legen Sie die Handpasteten auf ein Backblech und backen Sie sie 18-20 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.

Drehen Sie das Backblech zur Hälfte für eine gleichmäßige Bräunung.

10

Servieren

Lassen Sie die Handpasteten kurz abkühlen, bevor Sie sie servieren.

Warm servieren für den besten Geschmack.

Nutrition Facts (100g)

Calories 290 kcal
Fat 14.5 g
  • Saturated Fat: 3.5 g
Carbohydrates 39 g
Fiber 2 g
Sugar 15 g
Protein 3 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie die perfekte Herbstleckerei mit diesen gewürzten Kürbis-Handpasteten. Mit einer reichhaltigen Kürbisfüllung, gewürzt mit Zimt, Ingwer und Nelken, umhüllt von einem blättrigen, goldenen Teig, sind diese Handpasteten eine köstliche Ergänzung zu jedem Desserttisch. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack, sind sie ideal für Thanksgiving oder jede herbstliche Gelegenheit.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Diese Handpasteten sind eine großartige Möglichkeit, die Aromen des Herbstes in einer tragbaren und teilbaren Form zu genießen. Sie sind veganfreundlich und frei von häufigen Allergenen wie Eiern und Milchprodukten, was sie für eine Vielzahl von Ernährungsbedürfnissen geeignet macht.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse stellen Sie sicher, dass Ihr Teig gut gekühlt ist, bevor Sie ihn ausrollen. Dies hilft, eine blättrige Kruste zu erzielen. Sie können auch die Oberseiten mit etwas pflanzlicher Milch bestreichen, um einen goldenen Glanz zu erhalten.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, eine Handvoll gehackte Pekannüsse oder Walnüsse zur Kürbisfüllung hinzuzufügen, um einen nussigen Crunch zu erhalten. Alternativ können Sie auch Süßkartoffelpüree anstelle von Kürbis verwenden, um ein anderes Geschmacksprofil zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie übrig gebliebene Handpasteten in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 2 Tage auf oder kühlen Sie sie bis zu einer Woche. Erwärmen Sie sie in einem vorgeheizten Ofen bei 175°C für 5-7 Minuten, um ihre Knusprigkeit wiederherzustellen.
📚

Recipe History

Empanadas haben eine reiche Geschichte in der lateinamerikanischen Küche und sind oft mit herzhaften oder süßen Zutaten gefüllt. Diese Version, inspiriert von traditionellen mexikanischen Empanadas, hebt die saisonalen Aromen von Kürbis und warmen Gewürzen hervor.
🥗

Nutritional Information

Jede Handpastete ist ein ausgewogenes Vergnügen, das eine gute Quelle für Ballaststoffe aus dem Kürbis und eine moderate Menge Zucker für die Süße bietet. Sie sind eine leichtere Dessertoption im Vergleich zu vielen traditionellen Torten.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Handpasteten mit einer warmen Tasse gewürztem Chai oder einer Kugel Vanilleeis für ein köstliches Dessert-Erlebnis.

Tags

Herbstdessert Kürbisrezept vegane Snacks einfaches Backen

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

dessert snack

Course

dessert sonstiges

Cooking Methods

backen

Occasions

erntedankfest herbsternte feiertag snack

Dietary Restrictions

vegan eifrei milchfrei vegetarisch pescetarisch halal koscher

Allergens

gluten

Seasons

herbst ganzjahreszeit

Difficulty

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