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Lombo di Maiale Glassato con Pesche e Zenzero

by
S
Sophie

Una deliziosa ricetta di lombo di maiale con una glassa dolce e piccante di pesche e zenzero, perfetta per una cena in famiglia.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 90 min
Difficulty
Lombo di Maiale Glassato con Pesche e Zenzero

Ingredients

4 servings
|
  • 3
    Pesca maturo or Nectarina
  • 1/2 taz
    Marmellata d'arancia or Marmellata di albicocca
  • 2 c.
    Succo di limone fresco or Succo di lime
  • 1 c.no
    Zenzero macinato or Zenzero fresco
  • 1 c.no
    Senape secca or Senape gialla
  • 1/2 c.no
    Cannella macinata or Pimento
  • 2 c.
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio or Tamari
  • 0.68 kgs
    Lonza di maiale senza ossa or Filetto di maiale

Instructions

1

Prepara il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato prima di inserire il maiale per una cottura uniforme.

2

Prepara le pesche

Taglia le pesche a pezzetti e mettile in una ciotola piccola.

Usa pesche mature per una glassa naturalmente dolce.

Ingredients needed for this step

pesca
3

Prepara la glassa

Aggiungi la marmellata d'arancia, il succo di limone, lo zenzero in polvere, la senape secca, la cannella in polvere e la salsa di soia nella ciotola con le pesche. Mescola bene per amalgamare.

Mescola accuratamente per assicurarti che tutti gli ingredienti siano ben incorporati.

Ingredients needed for this step

marmellata d'arancia succo di limone zenzero macinato senape secca cannella macinata salsa di soia a basso contenuto di sodio
4

Glassare il maiale

Metti il lombo di maiale in una teglia. Versa la glassa di pesche sul maiale, assicurandoti che sia uniformemente ricoperto.

Usa un cucchiaio per distribuire uniformemente la glassa sul maiale.

Ingredients needed for this step

lonza di maiale glassa di pesca e spezie
5

Arrostisci il maiale

Arrostisci il maiale nel forno preriscaldato per circa 1,5 ore, o fino a quando la temperatura interna raggiunge i 63°C (145°F).

Bagna il maiale con la glassa ogni 30 minuti per un sapore extra.

Ingredients needed for this step

lonza glassata
6

Fai riposare il maiale

Rimuovi il maiale dal forno e lascialo riposare per 10 minuti prima di affettarlo.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, rendendo il maiale più succoso.

Ingredients needed for this step

lonza di maiale arrosto
7

Servi il piatto

Affetta il maiale e servi con i contorni a tua scelta.

Guarnisci con erbe fresche per una presentazione elegante.

Ingredients needed for this step

lonza affettata

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 8.5 g
  • Saturated Fat: 2.5 g
Carbohydrates 12 g
Fiber 1 g
Sugar 6 g
Protein 25 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri il perfetto equilibrio tra dolce e salato con questa ricetta di Lombo di Maiale Glassato con Pesche e Zenzero. Caratterizzata da una glassa succulenta a base di pesche fresche, zenzero e un pizzico di salsa di soia, questo piatto è arrostito alla perfezione per un secondo piatto tenero e saporito. Ideale per riunioni estive o una cena in famiglia accogliente, questa ricetta è facile da preparare e sicuramente impressionerà.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è un'ottima opzione per chi cerca un pasto equilibrato con un tocco di dolcezza. Il lombo di maiale magro fornisce una buona fonte di proteine, mentre le pesche e le spezie aggiungono sapori e nutrienti naturali. È una scelta salutare per una cena in famiglia.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, usa pesche mature per la glassa per esaltare la dolcezza naturale. Puoi anche preparare la glassa in anticipo per risparmiare tempo. Bagnare il maiale periodicamente durante l'arrostitura assicura un risultato succoso e saporito.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire le pesche con albicocche o nettarine per un profilo di sapore diverso. Aggiungere un tocco di miele o zucchero di canna alla glassa può esaltare la dolcezza se desiderato.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di tre giorni. Riscalda delicatamente nel forno o nel microonde per mantenere la tenerezza della carne.
📚

Recipe History

La combinazione di frutta e maiale è stata una classica accoppiata in molte cucine, celebrata per il suo equilibrio di sapori salati e dolci. Questa ricetta trae ispirazione dai metodi tradizionali, incorporando un tocco moderno con lo zenzero e la salsa di soia.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e vitamine provenienti dal maiale e dalle pesche. È un'opzione a basso contenuto di sodio grazie all'uso di salsa di soia a basso contenuto di sodio, rendendolo una scelta salutare per il cuore.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questo piatto con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca. Un vino bianco leggero o acqua frizzante con un accenno di agrumi completa i sapori in modo delizioso.

Tags

facile adatto alle famiglie estate preparazione veloce

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

arrostire

Occasions

riunione di famiglia cena infrasettimanale grigliata estiva

Dietary Restrictions

basso contenuto di sodio basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergens

soia senape

Seasons

estate autunno

Difficulty

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  • Terms
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