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Torretta di Colazione Salata

by
S
Sophie

Una deliziosa variazione del classico panino per la colazione, che combina sapori e consistenze ricche per un inizio soddisfacente della tua giornata.

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Preparation time (min) 5 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Torretta di Colazione Salata

Ingredients

2 servings
|
  • 2
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 2
    Muffin inglese cereale integrale or Bagel
  • 2 fetta
    Prosciutto affumicato or Tacchino
  • 2 fetta
    Formaggio cheddar forte or Formaggio svizzero
  • q.b.
    Sale fine or Sale marino
  • q.b.
    Pepe macinato fresco or Pepe bianco

Instructions

1

Cuoci l'uovo

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e rompi un uovo dentro.

Per un tuorlo morbido, cuoci l'uovo per circa 2-3 minuti da un lato e 1 minuto dall'altro.

Ingredients needed for this step

uovo
2

Tosta il muffin

Tosta le metà del muffin inglese fino a doratura.

Per una croccantezza extra, spalma leggermente del burro sul muffin prima di tostarlo.

Ingredients needed for this step

muffin inglese
3

Scalda il prosciutto

Scalda le fette di prosciutto nella padella per circa 1 minuto per lato.

Assicurati che il prosciutto sia ben caldo ma non cotto eccessivamente per mantenere la sua succosità.

Ingredients needed for this step

prosciutto
4

Assembla la torretta

Assembla il panino stratificando una fetta di formaggio, il prosciutto scaldato e l'uovo cotto su una metà del muffin inglese. Copri con l'altra metà.

Premi delicatamente per aiutare il formaggio a sciogliersi leggermente grazie al calore degli altri ingredienti.

Ingredients needed for this step

formaggio prosciutto uovo muffin inglese
5

Condisci e servi

Condire con sale e pepe a piacere prima di servire.

Servi immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredients needed for this step

sale pepe

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 14 g
  • Saturated Fat: 6 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 3 g
Sugar 2 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la Torretta di Colazione Salata, una ricetta veloce e facile perfetta per un delizioso pasto mattutino. Con una base tostato, prosciutto saporito e un uovo cotto alla perfezione, questo piatto è sicuro di impressionare.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una grande fonte di proteine ed energia per iniziare la tua giornata. È perfetta per chi ama una colazione sostanziosa e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per un tocco extra, considera di aggiungere una spolverata di erbe fresche come prezzemolo o erba cipollina sopra. Questo migliorerà il sapore e la presentazione.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il prosciutto con tacchino o un'alternativa vegetale per un profilo di sapore diverso. Aggiungere una fetta di pomodoro o avocado può anche elevare il piatto.
🗄️

Storage Instructions

Questo piatto è meglio gustato fresco, ma puoi conservare i componenti separatamente in frigorifero per un massimo di 2 giorni e assemblare quando sei pronto per mangiare.
📚

Recipe History

Questa ricetta trae ispirazione dai classici Eggs Benedict ma semplifica la preparazione mantenendo l'essenza del piatto.
🥗

Nutritional Information

Ricco di proteine e nutrienti essenziali, questo piatto offre un inizio equilibrato per la tua giornata.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con un'insalata di frutta fresca o una tazza di caffè per un'esperienza completa di colazione.

Tags

veloce facile colazione ricca di proteine

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

colazione pranzo spuntino

Course

piatto principale

Cooking Methods

friggere bollire altro

Occasions

colazione spuntino colazione del weekend brunch

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergens

latte uova glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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