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Kräuter-Infundiertes Hähnchen Kiev

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Hähnchen Kiev, mit einer geschmackvollen Kräuterbutterfüllung und einer knusprigen Panade.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Kräuter-Infundiertes Hähnchen Kiev

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 tasse
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 2
    Knoblauchzehe frisch or Knoblauchpulver
  • 2 el
    Schnittlauch frisch or Frühlingszwiebel
  • 2 el
    Petersilie frisch or Koriander
  • 1/2 tl
    Salz fein or Meersalz
  • 1/2 tl
    Rosmarin getrocknet or Thymian
  • 1/4 tl
    Pfeffer schwarz or Weißer pfeffer
  • 1
    Ei groß or Eiersatz
  • 2 el
    Wasser or Milch
  • 4
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut or Putenbrust
  • 1/2 tasse
    Mehl allzweck or Glutenfreies mehl
  • 1/2 tasse
    Semmelbrösel einfach or Panko
  • 1 tasse
    Pflanzenöl neutral or Rapsöl

Instructions

1

Kräuterbutter zubereiten

Mischen Sie die Butter, den Knoblauch, die Schnittlauch, die Petersilie, das Salz, den Rosmarin und den Pfeffer in einer Schüssel, bis alles gut vermischt ist.

Stellen Sie sicher, dass die Butter weich ist, um das Mischen zu erleichtern.

Ingredients needed for this step

butter knoblauchzehe schnittlauch petersilie salz rosmarin pfeffer
2

Butter formen und einfrieren

Formen Sie die Kräuterbutter zu einer Rolle, wickeln Sie sie in Backpapier und frieren Sie sie ein, bis sie fest ist.

Das Einfrieren der Butter hilft, dass sie beim Kochen intakt bleibt.

Ingredients needed for this step

kräuterbutter
3

Hähnchen flach klopfen

Klappen Sie jede Hähnchenbrust auf eine gleichmäßige Dicke von etwa 1/4 Zoll.

Verwenden Sie Frischhaltefolie, um ein Durcheinander beim Klopfen des Hähnchens zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
4

Hähnchen füllen

Schneiden Sie die gefrorene Kräuterbutter in vier Stücke und legen Sie ein Stück in die Mitte jeder Hähnchenbrust.

Stellen Sie sicher, dass die Butter gut gefroren ist, um das Füllen zu erleichtern.

Ingredients needed for this step

kräuterbutter hähnchenbrust
5

Hähnchen rollen und sichern

Rollen Sie das Hähnchen um die Butter und sichern Sie die Ränder mit Zahnstocher.

Dichten Sie die Ränder gut ab, um zu verhindern, dass die Butter herausläuft.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
6

Hähnchen panieren

Tauchen Sie jede Hähnchenrolle in Mehl, dann in die Eimischung und schließlich in die Semmelbrösel.

Drücken Sie die Semmelbrösel fest auf das Hähnchen für eine bessere Panade.

Ingredients needed for this step

mehl ei wasser semmelbrösel
7

Hähnchen braten

Erhitzen Sie das Öl in einer Bratpfanne und braten Sie die Hähnchenrollen, bis sie goldbraun und durchgegart sind, etwa 15 Minuten.

Wenden Sie die Hähnchenrollen gelegentlich für eine gleichmäßige Garung.

Ingredients needed for this step

pflanzenöl hühnervorbereitung
8

Hähnchen abtropfen

Lassen Sie das gebratene Hähnchen auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

Lassen Sie das Hähnchen einige Minuten ruhen, bevor Sie es servieren, um die Säfte zu behalten.

Ingredients needed for this step

gekochtes huhn
9

Servieren und genießen

Servieren Sie die Hähnchenrollen warm, garniert mit zusätzlicher Petersilie, wenn gewünscht.

Servieren Sie mit einem frischen Salat oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredients needed for this step

gekochtes huhn

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 8 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1 g
Sugar 1 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie dieses Rezept für Kräuter-Infundiertes Hähnchen Kiev, eine moderne Variante des klassischen Gerichts. Mit einer reichhaltigen Kräuterbutterfüllung und einer knusprigen Panade ist es perfekt für ein besonderes Abendessen.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und enthält frische Kräuter, die sowohl Geschmack als auch ernährungsphysiologische Vorteile bieten. Es ist eine gesunde Wahl für eine sättigende Mahlzeit.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse stellen Sie sicher, dass die Kräuterbutter gut gefroren ist, bevor Sie sie verwenden. Dies hilft, dass sie beim Kochen intakt bleibt. Verwenden Sie frische Kräuter für einen lebendigeren Geschmack.
🔄

Recipe Variations

Sie können der Kräuterbutter einen Hauch von Zitronenschale für eine zitrusartige Note hinzufügen. Alternativ können Sie auch Panko-Semmelbrösel für eine knusprigere Panade verwenden.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Hähnchen Kiev ist ein klassisches Gericht mit Ursprüngen in Osteuropa. Diese Version fügt einen modernen Touch mit einer einzigartigen Kräutermischung hinzu.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und liefert essentielle Vitamine aus den Kräutern. Servieren Sie es mit einer Beilage aus Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie es mit einer Beilage aus Kartoffelpüree und gedämpften grünen Bohnen für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

Hähnchen Kräuterbutter knusprig klassisch einfaches Abendessen

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

frittieren

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen abendessen

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei halal koscher

Allergens

milch eier

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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