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Herbsternte-Muffins

by
S
Sophie

Diese Herbsternte-Muffins sind eine köstliche Leckerei, die die Aromen von Äpfeln und Birnen mit warmen Gewürzen kombiniert und perfekt für ein gemütliches Frühstück oder einen Snack ist.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Herbsternte-Muffins

Ingredients

20 servings
|
  • 2
    Ei groß or Leinsamenmehl gemischt mit wasser
  • 1/2 tasse
    Milch fettarm or Mandelmilch
  • 1/4 tasse
    Öl olive or Kokosöl
  • 1/4 tasse
    Öl raps or Pflanzenöl
  • 1
    Birne reif or Pfirsich
  • 1
    Apfel süß or Banane
  • 2 tasse
    Mehl weißes vollkorn or Weißmehl
  • 2 tl
    Backpulver or Backpulver
  • 1/2 tl
    Salz or Meersalz
  • 1 tl
    Zimt gemahlen or Kürbisgewürz
  • 1/4 tl
    Gewürznelke gemahlen or Piment
  • 1/4 tl
    Muskatnuss gemahlen or Kardamom

Instructions

1

Ofen und Muffinform vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor und fetten Sie eine Muffinform ein.

Stellen Sie sicher, dass der Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Backen zu erreichen.

2

Die feuchten Zutaten mischen

In einer großen Schüssel die Eier, Milch, Olivenöl und Rapsöl glatt verquirlen.

Verwenden Sie Zutaten in Zimmertemperatur für besseres Mischen.

Ingredients needed for this step

ei milch öl öl
3

Die Früchte hinzufügen

Die Birne und den Apfel schälen und würfeln, dann in die feuchte Mischung rühren.

Würfeln Sie die Früchte in kleine Stücke für eine gleichmäßige Verteilung.

Ingredients needed for this step

birne apfel
4

Die trockenen Zutaten kombinieren

In einer anderen Schüssel das Mehl, Backpulver, Salz, Zimt, Nelken und Muskatnuss vermengen.

Sieben Sie die trockenen Zutaten, um Klumpen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

mehl backpulver salz zimt gewürznelke muskatnuss
5

Feuchte und trockene Zutaten mischen

Fügen Sie die trockenen Zutaten nach und nach zur feuchten Mischung hinzu und rühren Sie nur so lange, bis alles vermischt ist.

Nicht zu viel rühren, um die Muffins zart zu halten.

Ingredients needed for this step

mehl backpulver salz zimt gewürznelke muskatnuss ei milch öl öl birne apfel
6

Teig ruhen lassen

Lassen Sie den Teig 15 Minuten ruhen, damit die Zutaten hydratisieren können.

Dieser Schritt hilft den Muffins, beim Backen besser zu steigen.

7

Die Muffinform füllen

Den Teig gleichmäßig auf die Muffinförmchen verteilen.

Füllen Sie jede Form etwa zu drei Vierteln, um eine schöne Kuppel zu erhalten.

Ingredients needed for this step

teig
8

Die Muffins backen

Im vorgeheizten Ofen 20-25 Minuten backen, oder bis sie goldbraun sind und ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Drehen Sie die Muffinform während des Backens zur Hälfte für gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

teig
9

Abkühlen und servieren

Lassen Sie die Muffins leicht abkühlen, bevor Sie sie warm servieren.

Servieren Sie sie mit einem Schuss Honig oder einem Stück Butter für zusätzlichen Geschmack.

Ingredients needed for this step

muffin

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 9.5 g
  • Saturated Fat: 1.2 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 2 g
Sugar 5 g
Protein 4 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das Rezept für Herbsternte-Muffins, eine köstliche Mischung aus Äpfeln, Birnen und warmen Gewürzen. Perfekt für Frühstück oder einen Snack, sind diese Muffins feucht, geschmackvoll und einfach zuzubereiten.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Diese Muffins sind vollgepackt mit der natürlichen Süße von Früchten und der Güte von Vollkornmehl, was sie zu einer gesünderen Wahl für einen Snack oder ein Frühstück macht.
💡

Tips & Tricks

Für einen reicheren Geschmack lassen Sie den Teig vor dem Backen ruhen. Sie können auch einige Haferflocken oder Nüsse oben drauf streuen für zusätzliche Textur.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, Rosinen oder gehackte Nüsse in den Teig zu geben, um eine andere Textur und Geschmack zu erzielen. Sie können auch verschiedene Gewürze wie Kardamom oder Ingwer verwenden.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie diese Muffins in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage auf oder frieren Sie sie für eine längere Lagerung ein.
📚

Recipe History

Muffins sind seit Jahrhunderten ein beliebtes Gebäck, und dieses Rezept kombiniert traditionelle Methoden mit einem modernen Twist unter Verwendung von gesunden Zutaten.
🥗

Nutritional Information

Jeder Muffin ist eine Quelle von Ballaststoffen und Vitaminen aus den Früchten, was ihn zu einer nahrhaften Wahl macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Diese Muffins passen hervorragend zu einer Tasse Tee oder Kaffee und sind ein perfekter Genuss am Morgen oder Nachmittag.

Tags

schnell gesund einfach familienfreundlich herbstrezepte

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

frühstück snack

Course

sonstiges

Cooking Methods

backen

Occasions

frühstück snack brunch familientreffen

Dietary Restrictions

vegetarisch halal koscher

Allergens

milch eier

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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