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Würzige Glasierte Schweinekoteletts

by
S
Sophie

Ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Rezept für Schweinekoteletts mit einer würzigen Glasur.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 50 min
Difficulty
Würzige Glasierte Schweinekoteletts

Ingredients

4 servings
|
  • 4
    Schweinesteak knochenlos or Hähnchenbrust
  • 1 tl
    Koscheres salz or Meersalz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen or Weißer pfeffer
  • 1/2 tl
    Knoblauchpulver or Granulatknoblauch
  • 1/2 tl
    Zwiebelpulver or Getrocknete zwiebel
  • 1/2 tl
    Paprika süß or Geräuchertes paprikapulver
  • 1/4 tl
    Cayennepfeffer or Chilipulver
  • 1/2 tasse
    Grillsauce würzig or Honig-senf-sauce

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C (375°F) vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und optimale Textur.

2

Auflaufform vorbereiten

Legen Sie eine Auflaufform mit Alufolie aus oder sprühen Sie sie mit Antihaftspray ein.

Die Verwendung von Folie erleichtert die Reinigung und verhindert das Ankleben.

3

Gewürzmischung herstellen

Mischen Sie in einer kleinen Schüssel das koschere Salz, den gemahlenen schwarzen Pfeffer, das Knoblauchpulver, das Zwiebelpulver, das Paprikapulver und den Cayennepfeffer.

Das gründliche Mischen der Gewürze sorgt für eine gleichmäßige Geschmacksverteilung.

Ingredients needed for this step

koscheres salz schwarzer pfeffer knoblauchpulver zwiebelpulver paprika cayennepfeffer
4

Koteletts würzen

Reiben Sie die Gewürzmischung gleichmäßig auf beiden Seiten der Schweinekoteletts und lassen Sie sie 10 Minuten ruhen.

Das Ruhenlassen des Fleisches hilft, die Aromen besser eindringen zu lassen.

Ingredients needed for this step

schweinesteak
5

Koteletts backen

Legen Sie die Schweinekoteletts in die vorbereitete Auflaufform und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen für 25 Minuten.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Garstufe zu überprüfen.

Ingredients needed for this step

schweinesteak
6

Sauce auftragen

Nehmen Sie die Auflaufform aus dem Ofen und bestreichen Sie die Schweinekoteletts mit der würzigen Barbecuesauce.

Das gleichmäßige Bestreichen der Sauce sorgt für eine konsistente Glasur.

Ingredients needed for this step

grillsauce
7

Weiterbacken

Stellen Sie die Form zurück in den Ofen und backen Sie weitere 20 Minuten, oder bis das Schweinefleisch eine Innentemperatur von 63°C (145°F) erreicht.

Vermeiden Sie Überkochen, um das Schweinefleisch saftig zu halten.

Ingredients needed for this step

schweinesteak
8

Koteletts ruhen lassen

Lassen Sie die Schweinekoteletts 5 Minuten ruhen, bevor Sie sie servieren.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, wodurch das Fleisch zart wird.

9

Servieren

Servieren Sie die Schweinekoteletts mit Ihren Lieblingsbeilagen und genießen Sie!

Garnieren Sie mit frischen Kräutern für eine lebendige Präsentation.

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 0 g
Sugar 5 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie die Köstlichkeit der Würzigen Glasierte Schweinekoteletts, ein schnelles und einfaches Rezept, das perfekt für ein geschmackvolles Abendessen ist. Diese Schweinekoteletts werden mit einer Gewürzmischung gewürzt und mit einer würzigen Sauce glasiert, dann perfekt gebacken. Ideal für Wochentagsgerichte oder besondere Anlässe, wird dieses Rezept sicher beeindrucken.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die eine proteinreiche Mahlzeit mit kräftigen Aromen suchen. Die Verwendung von mageren Schweinekoteletts sorgt für eine gesunde Option, während die hausgemachte Gewürzmischung Kontrolle über Natrium und Zusatzstoffe ermöglicht. Es ist perfekt für jeden, der ein schnelles und zufriedenstellendes Abendessen sucht.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse lassen Sie die Schweinekoteletts nach dem Würzen ruhen, damit sie die Aromen aufnehmen. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Schweinefleisch eine sichere Innentemperatur von 63°C (145°F) erreicht. Für einen rauchigen Geschmack können Sie einen Hauch von geräuchertem Paprika zur Gewürzmischung hinzufügen.
🔄

Recipe Variations

Sie können die Schweinekoteletts durch Hähnchenschenkel oder Putensteaks ersetzen, um eine andere Proteinoption zu erhalten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Barbecuesaucen, wie Honig-Senf oder scharfer Chipotle, um das Geschmacksprofil zu ändern. Fügen Sie vor dem Servieren einen Hauch frischer Kräuter wie Petersilie oder Koriander hinzu, um einen frischen Touch zu verleihen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 175°C (350°F), bis sie durchgewärmt sind, oder verwenden Sie eine Mikrowelle für eine schnellere Option. Stellen Sie sicher, dass das Schweinefleisch auf eine Innentemperatur von 74°C (165°F) erhitzt wird, um die Sicherheit zu gewährleisten.
📚

Recipe History

Schweinekoteletts sind in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel, bekannt für ihre Vielseitigkeit und ihren reichen Geschmack. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen Grilltechniken inspirieren, indem es eine Gewürzmischung mit einer würzigen Glasur kombiniert, um einen modernen Twist zu schaffen.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Rezepts bietet eine gute Quelle für Protein sowie essentielle Vitamine und Mineralien. Durch die Verwendung von mageren Schweinefleischstücken und einer hausgemachten Gewürzmischung bietet es eine ausgewogene Mahlzeit mit kontrollierten Fett- und Natriumwerten.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Würzigen Glasierte Schweinekoteletts mit einer Beilage aus geröstetem Gemüse oder einem frischen Salat für eine vollständige Mahlzeit. Kombinieren Sie sie mit einem Glas Eistee oder einem leichten Rotwein, um die Aromen zu ergänzen.

Tags

schnell einfach geschmackvoll familienfreundlich preiswert

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

alltag abendessen unter der woche familientreffen

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm keto halal koscher

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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