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Herzhafte Garnelen-Puffer mit Kräutern

by
S
Sophie

Diese Garnelen-Puffer sind eine köstliche Abwandlung eines klassischen spanischen Gerichts, perfekt für eine schnelle und geschmackvolle Mahlzeit.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Herzhafte Garnelen-Puffer mit Kräutern

Ingredients

4 servings
|
  • 1 tasse
    Mehl allzweck or Glutenfreies mehl
  • 1
    Ei groß or Eiersatz
  • 1/2 tasse
    Wasser kalt or Sprudelwasser
  • 2
    Frühlingszwiebel frisch or Schnittlauch
  • 2 el
    Petersilie gehackt or Koriander
  • 0.23 kgs
    Garnele klein, geschält or Gehacktes krabbenfleisch
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1/4 tl
    Pfeffer gemahlen or Weißer pfeffer
  • 1/4 tl
    Paprika geräuchert or Cayennepfeffer
  • n.b.
    Olivenöl extra nativ or Pflanzenöl

Instructions

1

Teig zubereiten

In einer Rührschüssel das Mehl und das Ei glatt rühren.

Ein Schneebesen hilft, einen klumpenfreien Teig zu erreichen.

Ingredients needed for this step

mehl ei
2

Teig zubereiten

Langsam kaltes Wasser hinzufügen und dabei rühren, um einen glatten Teig zu erstellen.

Kaltes Wasser hilft, den Teig leicht und luftig zu halten.

Ingredients needed for this step

wasser
3

Teig zubereiten

Die Frühlingszwiebeln, Petersilie und Garnelen unterheben.

Stellen Sie sicher, dass die Garnelen gleichmäßig verteilt sind, um einen konsistenten Geschmack zu erzielen.

Ingredients needed for this step

frühlingszwiebel petersilie garnele
4

Teig würzen

Den Teig mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.

Passen Sie die Würze nach Ihrem Geschmack an.

Ingredients needed for this step

salz pfeffer paprika
5

Teig ruhen lassen

Den Teig 30 Minuten ruhen lassen, um die Aromen zu intensivieren.

Das Ruhen lässt den Teig dicker werden und die Aromen verschmelzen.

6

Öl erhitzen

Olivenöl in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Stellen Sie sicher, dass das Öl heiß genug ist, damit die Puffer nicht zu viel Öl aufnehmen.

Ingredients needed for this step

olivenöl
7

Puffer braten

Etwa 2 Esslöffel Teig in die Pfanne für jeden Puffer geben und leicht flach drücken.

Das Flachdrücken der Puffer sorgt für gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

teig
8

Puffer braten

Jeden Puffer 2-3 Minuten auf jeder Seite goldbraun braten.

Die Puffer vorsichtig wenden, um ihre Form zu erhalten.

Ingredients needed for this step

teig
9

Puffer servieren

Die Puffer warm mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce servieren.

Mit zusätzlicher Petersilie garnieren für einen frischen Touch.

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 8.5 g
  • Saturated Fat: 1.2 g
Carbohydrates 24 g
Fiber 1 g
Sugar 0.5 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das Rezept für herzhafte Garnelen-Puffer mit Kräutern, ein schnelles und einfaches Gericht inspiriert von der spanischen Küche. Diese Puffer sind knusprig, geschmackvoll und perfekt für jeden Anlass.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Es ist reich an Protein aus den Garnelen und frischen Aromen aus den Kräutern.
💡

Tips & Tricks

Für extra Knusprigkeit sicherstellen, dass das Öl heiß ist, bevor Sie braten. Sie können auch mit verschiedenen Kräutern experimentieren, um Ihren Geschmack zu treffen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, eine Prise Chiliflocken für einen scharfen Kick hinzuzufügen oder Garnelen durch fein gehackten Tintenfisch zu ersetzen, um einen anderen Meeresfrüchte-Geschmack zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erhitzen Sie sie in einer Pfanne, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Inspiriert von den traditionellen spanischen Tortillitas De Camarones bringt dieses Rezept eine moderne Wendung zu einem geliebten Klassiker.
🥗

Nutritional Information

Diese Puffer sind eine gute Proteinquelle und enthalten gesunde Fette aus dem Olivenöl.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Puffer mit einem frischen grünen Salat und einem Glas gekühltem Weißwein für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

schnell einfach geschmackvoll knusprig meeresfrüchte

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

snack mittagessen abendessen

Course

vorspeise beilage

Cooking Methods

frittieren

Occasions

snack abendessen unter der woche familientreffen picknick sommergrillen

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm zuckerfrei pescetarisch halal koscher

Allergens

eier gluten fisch sulfite

Seasons

frühling sommer herbst

Difficulty

  • What & Why
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