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Soja-Honig Glasierte Hähnchenflügel

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen chinesisch inspirierten Gerichts, diese Soja-Honig Glasierte Hähnchenflügel sind perfekt für jeden Anlass.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 40 min
Difficulty
Soja-Honig Glasierte Hähnchenflügel

Ingredients

4 servings
|
  • 0.68 kgs
    Hühnchenflügel frisch or Hähnchenschenkel
  • 1/4 tasse
    Sojasauce dunkel or Tamari
  • 3 el
    Honig roh or Ahornsirup
  • 2 el
    Sherry trocken or Reiswein
  • 3 zehe
    Knoblauchzehe frisch or Knoblauchpulver
  • 1 el
    Ingwer frisch or Gemahlener ingwer
  • 2 el
    Pflanzenöl neutral or Rapsöl

Instructions

1

Hähnchenflügel vorbereiten

Schneide die Hähnchenflügel in drei Teile, wobei die Flügelspitzen verworfen oder für Brühe aufbewahrt werden können.

Ein scharfes Messer erleichtert das Schneiden der Flügel und sorgt für mehr Sicherheit.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel
2

Öl erhitzen

Erhitze das Pflanzenöl in einem Wok bei mittlerer bis hoher Hitze, bis es schimmert.

Stelle sicher, dass das Öl heiß genug ist, um das Hähnchen für eine knusprige Außenseite anzubraten.

Ingredients needed for this step

pflanzenöl
3

Hähnchen anbraten

Füge die Hähnchenflügelstücke in den Wok hinzu und brate sie rundherum goldbraun, etwa 5 Minuten.

Vermeide es, den Wok zu überfüllen, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel
4

Sauce vorbereiten

Mische in einer kleinen Schüssel die Sojasauce, den Honig und den Sherry zusammen.

Rühre die Sauce gut um, um alle Zutaten gleichmäßig zu vermischen.

Ingredients needed for this step

sojasauce honig sherry
5

Aromaten anbraten

Füge den Knoblauch und den Ingwer in den Wok hinzu und brate sie an, bis sie duften, etwa 1 Minute.

Achte darauf, den Knoblauch nicht zu verbrennen, da er sonst bitter werden kann.

Ingredients needed for this step

knoblauchzehe ingwer
6

Sauce hinzufügen

Gieße die Sauce über das Hähnchen und rühre um, um es gleichmäßig zu beschichten.

Stelle sicher, dass alle Hähnchenstücke gut mit der Sauce bedeckt sind.

Ingredients needed for this step

sojasauce honig sherry
7

Hähnchen köcheln lassen

Reduziere die Hitze auf niedrig, decke den Wok ab und lasse das Hähnchen 25 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren.

Gelegentliches Umrühren verhindert, dass die Sauce anhaftet und anbrennt.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel sojasauce honig sherry
8

Sauce eindicken

Nehme den Deckel vom Wok ab und erhöhe die Hitze leicht, um die Sauce zu reduzieren, bis sie eindickt und das Hähnchen glasig wird, etwa 5 Minuten.

Behalte die Sauce im Auge, um ein Überreduzieren zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

sojasauce honig sherry
9

Servieren und genießen

Serviere die Hähnchenflügel warm mit gedämpftem Reis oder als eigenständige Vorspeise.

Garnieren mit gehackten Frühlingszwiebeln oder Sesamsamen für zusätzlichen Geschmack und Präsentation.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 0 g
Sugar 8 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das perfekte Rezept für Soja-Honig Glasierte Hähnchenflügel, ein chinesisch inspiriertes Gericht, das die reichen Aromen von Sojasauce, Honig und aromatischen Gewürzen kombiniert. Perfekt für das Abendessen oder als Party-Vorspeise.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die geschmackvolle und einfach zuzubereitende Gerichte lieben. Die Kombination aus Sojasauce und Honig bietet ein Gleichgewicht aus herzhaft und süß, während Ingwer und Knoblauch eine Note von Wärme und Aroma hinzufügen.
💡

Tips & Tricks

Für beste Ergebnisse die Hähnchenflügel mindestens eine Stunde in der Sauce marinieren, bevor du sie kochst. So können die Aromen in das Fleisch eindringen und es noch köstlicher machen.
🔄

Recipe Variations

Du kannst die Hähnchenflügel durch Keulen oder Oberschenkel ersetzen, um eine andere Fleischsorte zu verwenden. Außerdem kann ein Hauch von Chilipaste dem Gericht eine würzige Note verleihen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig in einer Pfanne oder Mikrowelle, um die Aromen zu erhalten.
📚

Recipe History

Dieses Gericht ist inspiriert von traditionellen chinesischen Kochtechniken, bei denen Sojasauce und Honig häufig verwendet werden, um ein harmonisches Gleichgewicht der Aromen zu schaffen.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist eine gute Proteinquelle und bietet ein Gleichgewicht von Kohlenhydraten und Fetten aus der Sauce. Kombiniere es mit gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.
🍽️

Pairing Suggestions

Serviere diese Flügel mit gedämpftem Jasminreis und einer Beilage aus gebratenem Gemüse für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

schnell einfach geschmackvoll asiatisch inspiriert familienfreundlich

Recipe Categories

Cuisine

chinesisch andere

Meal Type

abendessen snack andere

Course

vorspeise hauptgericht

Cooking Methods

frittieren sautieren sous-vide-garen

Occasions

spieletag snack filmabend familientreffen abendessen unter der woche

Dietary Restrictions

milchfrei kohlenhydratarm keto halal

Allergens

sojabohnen

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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