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Muffin alla Banana e Noci con Croccante Topping di Avena

by
S
Sophie

Questi muffin alla banana e noci sono guarniti con un delizioso streusel croccante di avena, rendendoli un trattamento perfetto per la colazione o uno spuntino.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Muffin alla Banana e Noci con Croccante Topping di Avena

Ingredients

12 servings
|
  • 1/4 taz
    Farina universale or Farina integrale
  • 1/4 taz
    Zucchero di canna leggero or Zucchero di cocco
  • 1/4 taz
    Avena arrotolato or Avena veloce
  • 2 c.
    Burro senza sale, fuso or Olio di cocco
  • 1/2 c.no
    Cannella macinato or Noce moscata
  • 1.5 taz
    Farina universale or Farina integrale
  • 1 c.no
    Lievito in polvere
  • 1/2 c.no
    Bicarbonato di sodio
  • 1/4 c.no
    Cannella macinato or Pimento
  • 0.13 c.no
    Sale
  • 1 intero
    Uovo grande or Uovo di lino
  • 3
    Banana maturo, schiacciato or Salsa di mele
  • 1/2 taz
    Zucchero granulato or Miele
  • 1/4 taz
    Olio vegetale or Olio di cocco fuso
  • 1/2 taz
    Noce tritato or Noce pecan

Instructions

1

Prepara il forno e lo stampo per muffin

Preriscalda il forno a 175°C e rivesti uno stampo per muffin da 12 tazze con pirottini di carta.

Usare pirottini di carta rende più facile la pulizia e assicura che i muffin si stacchino facilmente dallo stampo.

2

Prepara il topping streusel

In una ciotola piccola, mescola insieme lo zucchero di canna, 60 g di farina, avena, burro fuso e 1/2 cucchiaino di cannella fino a ottenere un composto sbriciolato. Metti da parte.

Usa una forchetta per mescolare gli ingredienti dello streusel per una consistenza sbriciolata.

Ingredients needed for this step

zucchero di canna farina avena burro cannella
3

Unisci gli ingredienti secchi

In una ciotola media, sbatti insieme i restanti 190 g di farina, lievito in polvere, bicarbonato di sodio, 1/4 cucchiaino di cannella e sale.

Setaccia gli ingredienti secchi per un impasto più liscio.

Ingredients needed for this step

farina lievito in polvere bicarbonato di sodio cannella sale
4

Mescola gli ingredienti umidi

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo, poi mescola le banane schiacciate, lo zucchero e l'olio fino a ottenere un composto omogeneo.

Assicurati che le banane siano ben schiacciate per una consistenza uniforme.

Ingredients needed for this step

uovo banana zucchero olio vegetale
5

Unisci ingredienti umidi e secchi

Aggiungi gli ingredienti umidi a quelli secchi e mescola fino a quando non sono appena combinati. Incorpora le noci tritate.

Evita di mescolare troppo per mantenere i muffin teneri.

Ingredients needed for this step

noce
6

Riempi i pirottini e aggiungi il topping

Versa l'impasto uniformemente nei pirottini preparati, riempiendo ciascuno per circa due terzi. Cospargi il topping streusel su ogni muffin.

Premi delicatamente il topping streusel sull'impasto per aiutarlo ad aderire.

Ingredients needed for this step

topping streusel
7

Cuoci i muffin

Cuoci nel forno preriscaldato per 20-25 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro di un muffin esce pulito.

Ruota lo stampo per muffin a metà cottura per una cottura uniforme.

8

Raffredda e servi

Lascia raffreddare i muffin nello stampo per 5 minuti, poi trasferiscili su una griglia per raffreddarli completamente. Servi e gusta!

Lasciare raffreddare i muffin previene che si attacchino ai pirottini.

Nutrition Facts (100g)

Calories 350 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 50 g
Fiber 3 g
Sugar 20 g
Protein 6 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta perfetta per muffin alla banana e noci con un croccante topping di avena. Questa ricetta facile da seguire combina banane mature, noci e uno streusel burroso di avena per un trattamento delizioso.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ottima per chi ama un dolce da forno sano e saporito. Le banane forniscono dolcezza naturale e umidità, mentre le noci aggiungono una croccantezza soddisfacente e grassi sani.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, usa banane mature con macchie marroni per la massima dolcezza. Tosta le noci in anticipo per esaltarne il sapore. Assicurati di non mescolare troppo l'impasto per mantenere i muffin leggeri e soffici.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire le noci con noci pecan o ometterle per una versione senza noci. Aggiungi gocce di cioccolato per una variazione più dolce o un cucchiaino di estratto di vaniglia per un sapore più profondo.
🗄️

Storage Instructions

Conserva i muffin in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni o congelali per un massimo di 3 mesi. Riscalda nel microonde o nel forno per un sapore appena sfornato.
📚

Recipe History

I muffin alla banana sono stati un dolce da forno popolare per decenni, spesso preparati come modo per utilizzare banane troppo mature. Aggiungere un topping streusel eleva la ricetta classica, fornendo un delizioso contrasto di consistenze.
🥗

Nutritional Information

Ogni muffin è una buona fonte di energia, fornendo carboidrati dalle banane e dall'avena, e grassi sani dalle noci. Sono un trattamento equilibrato se gustati con moderazione.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questi muffin a una tazza di caffè o tè caldo per una colazione o uno spuntino confortante. Si abbinano bene anche con un cucchiaio di yogurt o una spalmata di burro.

Tags

facile banana muffin colazione spuntino streusel noci

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

colazione spuntino dessert

Course

dessert altro

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

colazione spuntino brunch riunione di famiglia

Dietary Restrictions

vegetariano halal

Allergens

latte uova frutta a guscio glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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