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Langsame Koch Frühstücksauflauf

by
S
Sophie

Ein herzhaftes und schmackhaftes Frühstücksauflauf, der in einem Slow Cooker zubereitet wird, perfekt, um den Tag mit einer warmen und zufriedenstellenden Mahlzeit zu beginnen.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 480 min
Difficulty
Langsame Koch Frühstücksauflauf

Ingredients

6 servings
|
  • 8
    Ei groß or Eiersatz
  • 4 tasse
    Rösti-kartoffel gefroren or Gewürfelte kartoffel
  • 0.23 kgs
    Wurst frühstück or Speck
  • 1
    Zwiebel gehackt or Schalotte
  • 1
    Paprika gewürfelt or Poblano-pfeffer
  • 1 tasse
    Milch ganz or Mandelmilch
  • 1 tl
    Salz koscher or Meersalz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen or Weißer pfeffer
  • 2 tasse
    Cheddar käse gerieben or Mozzarella

Instructions

1

Slow Cooker vorbereiten

Fetten Sie das Innere Ihres Slow Cookers mit Butter oder Antihaftspray ein.

Stellen Sie sicher, dass der Slow Cooker gut gefettet ist, um ein Ankleben zu verhindern und die Reinigung zu erleichtern.

2

Zutaten schichten

Schichten Sie die Hälfte der Röstkartoffeln, Wurst, Zwiebel, Paprika und Käse im Slow Cooker.

Verteilen Sie die Zutaten gleichmäßig für ein gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

rösti-kartoffel wurst zwiebel paprika cheddar käse
3

Zweite Schicht hinzufügen

Wiederholen Sie die Schichten mit den restlichen Zutaten.

Drücken Sie leicht nach unten, um die Schichten etwas zu verdichten.

Ingredients needed for this step

rösti-kartoffel wurst zwiebel paprika cheddar käse
4

Eiermischung vorbereiten

In einer Rührschüssel die Eier, Milch, Salz und schwarzen Pfeffer verquirlen.

Gründlich verquirlen, um sicherzustellen, dass die Mischung gut vermischt ist.

Ingredients needed for this step

ei milch salz schwarzer pfeffer
5

Eiermischung hinzufügen

Gießen Sie die Eiermischung gleichmäßig über die geschichteten Zutaten im Slow Cooker.

Langsam gießen, damit die Mischung durch die Schichten sickern kann.

Ingredients needed for this step

ei milch salz schwarzer pfeffer
6

Auflauf kochen

Decken Sie den Slow Cooker ab und kochen Sie ihn auf niedriger Stufe für 7-8 Stunden, oder bis die Eier fest sind und der Auflauf durchgegart ist.

Überprüfen Sie die Garstufe, indem Sie ein Messer in die Mitte stechen; es sollte sauber herauskommen.

7

Servieren und genießen

Servieren Sie warm, garniert mit zusätzlichem Käse oder frischen Kräutern, wenn gewünscht.

Lassen Sie den Auflauf etwas abkühlen, bevor Sie ihn servieren, um das Schneiden zu erleichtern.

Ingredients needed for this step

cheddar käse

Nutrition Facts (100g)

Calories 180 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 4 g
Carbohydrates 12 g
Fiber 1 g
Sugar 1 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Dieser Langsame Koch Frühstücksauflauf ist ein köstliches und einfach zuzubereitendes Gericht mit Schichten aus Röstkartoffeln, Wurst und Gemüse, gekrönt mit einer cremigen Eiermischung. Perfekt für Brunch oder um eine große Gruppe zu bewirten.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für hektische Morgen oder wenn Sie einen Brunch veranstalten. Es bietet eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein, Gemüse und Kohlenhydraten, die alle zusammen in einem Topf gekocht werden.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frische Zutaten und schichten Sie sie gleichmäßig. Sie können die Zutaten am Vorabend vorbereiten und den Slow Cooker am Morgen starten, um ein stressfreies Frühstück zu genießen.
🔄

Recipe Variations

Sie können diesen Auflauf anpassen, indem Sie verschiedene Käsesorten verwenden, Pilze hinzufügen oder die Wurst durch Speck oder eine vegetarische Alternative ersetzen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie Portionen in der Mikrowelle oder im Ofen, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Recipe History

Frühstücksaufläufe sind in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel wegen ihrer Bequemlichkeit und der Möglichkeit, eine große Gruppe zu ernähren. Diese Slow Cooker-Version bringt einen modernen Twist in das klassische Gericht.
🥗

Nutritional Information

Dieser Auflauf ist reich an Protein und bietet eine gute Quelle für Vitamine aus dem Gemüse. Passen Sie die Zutaten an Ihre Ernährungsbedürfnisse an.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Auflauf mit einem frischen Obstsalat oder einer Scheibe Toast für ein vollständiges Frühstück.

Tags

Frühstücksauflauf Slow Cooker Rezept einfaches Frühstück Brunch Idee Familienessen

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

frühstück brunch

Course

hauptgericht

Cooking Methods

langsamgaren

Occasions

brunch familientreffen wochenendfrühstück feiertag

Dietary Restrictions

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergens

milch eier sojabohnen

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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