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Bistecca alla Griglia con Erbe Aromatiche

by
S
Sophie

Una deliziosa ricetta per una bistecca alla griglia infusa di erbe, perfetta per un pasto saporito e soddisfacente.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Bistecca alla Griglia con Erbe Aromatiche

Ingredients

4 servings
|
  • 1/4 taz
    Olio d'oliva extra vergine or Olio vegetale
  • 1 intero
    Limone fresco or Lime
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco or Coriandolo
  • 2 c.
    Basilico fresco or Origano
  • 1 c.no
    Pepe nero macinato fresco or Pepe bianco
  • 1 c.no
    Sale mare or Sale kosher
  • 2 spicchio
    Aglio tritato or Polvere d'aglio
  • 4 intero
    Bistecca filetto di manzo or Controfiletto

Instructions

1

Preparare la marinata

Unire l'olio d'oliva, il succo di limone, il prezzemolo, il basilico, il pepe nero, il sale e l'aglio tritato in una ciotola.

Sbattere bene la marinata per assicurarsi che tutti gli ingredienti siano ben amalgamati per una distribuzione uniforme del sapore.

Ingredients needed for this step

olio d'oliva limone prezzemolo basilico pepe nero sale aglio
2

Marinare le bistecche

Mettere le bistecche nella marinata, assicurandosi che siano completamente ricoperte, e refrigerare per almeno 1 ora.

Per un sapore più profondo, puoi marinare le bistecche durante la notte in frigorifero.

Ingredients needed for this step

bistecca marinata
3

Preriscaldare la padella per grigliare

Preriscaldare la padella per grigliare a fuoco medio-alto.

Assicurati che la padella per grigliare sia calda prima di mettere le bistecche per ottenere una buona rosolatura.

4

Grigliare le bistecche

Cuocere le bistecche nella padella per grigliare per 3-4 minuti per lato per una cottura media, regolando il tempo in base al tuo grado di cottura preferito.

Usa le pinze per girare le bistecche per evitare di forare la carne e perdere i succhi.

Ingredients needed for this step

bistecca
5

Far riposare le bistecche

Lasciare riposare le bistecche per 5 minuti prima di servire.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, rendendo la bistecca più tenera e saporita.

Ingredients needed for this step

bistecca
6

Servire e gustare

Servire le bistecche con i contorni a scelta e gustare.

Guarnire con un rametto di prezzemolo fresco per una presentazione elegante.

Ingredients needed for this step

bistecca

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 18 g
  • Saturated Fat: 6 g
Carbohydrates 1 g
Fiber 0 g
Sugar 0 g
Protein 23 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per la bistecca alla griglia infusa di erbe, che combina erbe aromatiche e una marinata piccante per un piatto tenero e saporito. Perfetta per ogni occasione, questa ricetta è facile da seguire e offre risultati da ristorante a casa.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi ama un pasto saporito e ricco di proteine. L'uso di erbe fresche e una marinata semplice esalta il sapore naturale della bistecca mantenendola sana e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza un termometro per carne per assicurarti che la tua bistecca sia cotta secondo il tuo grado di cottura preferito. Lascia riposare la bistecca per alcuni minuti dopo la grigliatura per consentire ai succhi di redistribuirsi, garantendo un morso tenero e succoso.
🔄

Recipe Variations

Puoi sperimentare con diverse erbe e spezie per personalizzare il profilo di sapore. Prova ad aggiungere un pizzico di paprika affumicata o un goccio di salsa Worcestershire alla marinata per un tocco unico.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi di bistecca in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di tre giorni. Riscalda delicatamente per mantenere la sua tenerezza e sapore.
📚

Recipe History

La bistecca alla griglia è stata un piatto amato in tutto il mondo per secoli, celebrata per la sua semplicità e il suo sapore ricco. Questa ricetta aggiunge un tocco moderno con una marinata erbacea.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali come ferro e zinco. Servilo con un'insalata fresca o verdure al vapore per un pasto equilibrato.
🍽️

Pairing Suggestions

Servi questa bistecca con un contorno di verdure arrosto, un'insalata verde croccante o un purè di patate cremoso per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

bistecca alla griglia marinata di erbe cena facile basso contenuto di carboidrati senza glutine

Recipe Categories

Cuisine

mediterranea altro

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale

Cooking Methods

grigliare

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia barbecue grigliata estiva

Dietary Restrictions

basso contenuto di carboidrati senza glutine basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica paleolitica halal kosher

Allergens

latte

Seasons

estate tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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