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Delizia di Riso Fritto con Gamberi e Uova

by
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico riso fritto, con gamberi, uova e un mix di sapori vivaci.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Delizia di Riso Fritto con Gamberi e Uova

Ingredients

4 servings
|
  • 2 c.
    Olio di colza or Olio vegetale
  • 3
    Cipollotto tritato or Cipollotto
  • 200 g
    Gambero sgusciato e deveinato or Pollo
  • 3 taz
    Riso cotto or Quinoa
  • 2 c.
    Salsa di soia leggera or Tamari
  • 1 c.
    Salsa di ostriche or Salsa hoisin
  • 2
    Uovo sbattuto or Sostituto dell'uovo
  • 1 taz
    Verdura mista congelato or Verdura fresca
  • Sale or Sale marino
  • Pepe nero macinato or Pepe bianco

Instructions

1

Scaldare l'olio

Scalda l'olio di semi di girasole in una padella a fuoco medio-alto.

Assicurati che l'olio sia caldo prima di aggiungere gli ingredienti per evitare che si attacchino.

Ingredients needed for this step

olio di colza
2

Aggiungere riso e cipolle

Aggiungi il riso cotto e le cipolle verdi tritate nella padella, mescolando per rivestire il riso con l'olio.

Usa una spatola per rompere eventuali grumi di riso per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

riso cipollotto
3

Cuocere i gamberi

Aggiungi i gamberi nella padella e cuoci fino a quando diventano rosa e sono completamente cotti.

Evita di cuocere troppo i gamberi per mantenere la loro tenerezza.

Ingredients needed for this step

gambero
4

Cuocere le uova

Spingi il mix di riso ai lati della padella e versa le uova sbattute al centro. Strapazzale fino a quando non si rapprendono.

Strapazza le uova delicatamente per mantenerle soffici.

Ingredients needed for this step

uovo
5

Mescolare le uova

Mescola le uova strapazzate nel mix di riso e gamberi.

Assicurati che le uova siano distribuite uniformemente per un sapore coerente.

Ingredients needed for this step

uovo riso gambero
6

Aggiungere le salse

Aggiungi la salsa di soia leggera e la salsa di ostriche, mescolando bene per combinare.

Assaggia e aggiusta il condimento se necessario.

Ingredients needed for this step

salsa di soia leggera salsa di ostriche
7

Aggiungere verdure

Se desiderato, aggiungi le verdure miste surgelate e cuoci fino a quando non sono riscaldate.

Scongela leggermente le verdure prima di aggiungerle per una cottura più rapida.

Ingredients needed for this step

verdura mista
8

Condire

Condire con sale e pepe nero a piacere.

Condisci gradualmente per evitare di salare troppo.

Ingredients needed for this step

sale pepe nero
9

Servire

Servi il riso fritto caldo e gusta!

Guarnisci con ulteriori cipolle verdi per un tocco fresco.

Ingredients needed for this step

riso

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 5 g
  • Saturated Fat: 0.5 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1.5 g
Sugar 1 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva della Delizia di Riso Fritto con Gamberi e Uova, un piatto veloce e facile perfetto per le cene infrasettimanali. Ricco di gamberi, uova e un mix di salse saporite, questa ricetta è un pasto gustoso e soddisfacente. Impara a preparare questo delizioso riso fritto in meno di 30 minuti!
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per le persone impegnate che cercano un pasto veloce, nutriente e saporito. La combinazione di gamberi e uova fornisce una buona fonte di proteine, mentre il riso e le verdure offrono una base equilibrata e soddisfacente. Ideale per cene infrasettimanali o preparazione dei pasti.
💡

Tips & Tricks

Per migliorare il sapore, usa riso avanzato per una migliore consistenza e per evitare che si attacchi. Personalizza il piatto aggiungendo le tue verdure preferite o sostituendo i gamberi con pollo o tofu. Regola il condimento a tuo piacimento per un tocco personale.
🔄

Recipe Variations

Per una versione vegetariana, sostituisci i gamberi con tofu a cubetti o verdure aggiuntive. Puoi anche sperimentare con diverse salse, come hoisin o olio di sesamo, per creare profili di sapore unici. Aggiungi un tocco piccante con un pizzico di fiocchi di peperoncino o sriracha.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in una padella a fuoco medio, aggiungendo un po' d'acqua o brodo per evitare che si asciughi. Evita di riscaldare nel microonde per mantenere la consistenza.
📚

Recipe History

Il riso fritto ha le sue origini nella cucina cinese ed è diventato un piatto amato in tutto il mondo grazie alla sua versatilità e semplicità. Questa ricetta trae ispirazione dai metodi tradizionali, incorporando sapori moderni.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è un pasto equilibrato, fornendo proteine dai gamberi e dalle uova, carboidrati dal riso e vitamine essenziali dalle verdure. È un'opzione salutare per chi cerca un pasto nutriente e delizioso.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo riso fritto con una zuppa leggera o un'insalata fresca per un pasto completo. Una bevanda rinfrescante come il tè freddo o un'acqua aromatizzata agli agrumi completa i sapori in modo delizioso.

Tags

veloce sano facile riso fritto gamberi uovo

Recipe Categories

Cuisine

cinese altro

Meal Type

pranzo cena spuntino

Course

piatto principale contorno

Cooking Methods

friggere saltare in padella a fuoco vivo

Occasions

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri pescetariano halal

Allergens

latte crostacei uova soia

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

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  • Terms
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