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Strisce di Pollo Croccanti con Salsa di Miele Dolce

by
S
Sophie

Goditi queste deliziose strisce di pollo croccanti abbinate a una salsa di miele dolce e piccante, perfette per qualsiasi pasto o spuntino.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Strisce di Pollo Croccanti con Salsa di Miele Dolce

Ingredients

4 servings
|
  • 1/4 taz
    Maionese leggero or Yogurt greco
  • 1/4 taz
    Miele or Sciroppo d'acero
  • 1 c.
    Senape dijon or Senape gialla
  • 1 c.
    Burro di arachidi cremoso or Burro di mandorle
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle or Striscia di pollo
  • 2 taz
    Patatina schiacciato or Pangrattato panko

Instructions

1

Prepara la salsa di immersione

Unisci la maionese, il miele, la senape di Digione e il burro di arachidi in una ciotola per mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.

Mescolare bene la salsa assicura un sapore uniforme.

Ingredients needed for this step

maionese miele senape burro di arachidi
2

Ricopri il pollo

Spennella i petti di pollo con metà della salsa preparata.

Usare un pennello aiuta a distribuire uniformemente la salsa sul pollo.

Ingredients needed for this step

petto di pollo salsa da intingere
3

Impana il pollo

Ricopri il pollo con le patatine di patate schiacciate, premendo delicatamente per farle aderire.

Assicurati che il pollo sia completamente coperto per una croccantezza massima.

Ingredients needed for this step

petto di pollo patatina
4

Cuoci il pollo

Posiziona il pollo impanato su una teglia da forno unta e cuoci a 220°C per 15 minuti, girando a metà cottura.

Girare il pollo assicura una cottura e una doratura uniformi.

Ingredients needed for this step

petto di pollo
5

Servi e gusta

Servi le strisce di pollo cotte con la salsa di immersione rimanente a parte.

Guarnisci con erbe fresche per un tocco di sapore e presentazione.

Ingredients needed for this step

petto di pollo salsa da intingere

Nutrition Facts (100g)

Calories 290 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1 g
Sugar 5 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta perfetta per strisce di pollo croccanti abbinate a una salsa di miele dolce. Questo piatto facile da preparare è ideale per i pasti in famiglia o per incontri informali. Con una deliziosa combinazione di sapori e consistenze, sarà sicuramente un successo.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ottima per chi cerca un pasto veloce e soddisfacente. Il pollo fornisce una buona fonte di proteine, mentre la salsa di miele aggiunge un tocco di dolcezza senza essere eccessivamente indulgente.
💡

Tips & Tricks

Per una croccantezza extra, assicurati che il pollo sia uniformemente ricoperto con l'impanatura. Puoi anche sperimentare con diverse spezie nell'impanatura per adattarla ai tuoi gusti.
🔄

Recipe Variations

Prova a usare pangrattato panko invece di patatine schiacciate per una consistenza più leggera. Puoi anche aggiungere un pizzico di pepe di cayenna all'impanatura per un tocco piccante.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno per mantenere la croccantezza.
📚

Recipe History

Le strisce di pollo sono state un grande classico per le famiglie per decenni, amate per la loro versatilità e facilità di preparazione. Questa ricetta aggiunge una svolta unica con la salsa di miele.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di questa ricetta è una buona fonte di proteine e contiene calorie moderate, rendendola una scelta equilibrata per un pasto o uno spuntino.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina queste strisce di pollo a un'insalata verde fresca o a verdure arrosto per un pasto completo. Si abbinano bene anche a un contorno di patatine dolci.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie croccante pollo miele

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena pranzo spuntino

Course

piatto principale antipasto

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

cena infrasettimanale spuntino cena condivisa riunione di famiglia

Dietary Restrictions

senza frutta secca halal kosher

Allergens

arachidi senape soia

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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