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Herzhafter Hausgemachter Hackbraten

by
S
Sophie

Ein herzhaftes und schmackhaftes Hackbraten-Rezept, das perfekt für Familienessen ist.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 75 min
Difficulty
Herzhafter Hausgemachter Hackbraten

Ingredients

6 servings
|
  • 0.68 kgs
    Gemahlenes rindfleisch mager or Gemahlenes truthahn
  • 1
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 1/2
    Paprika grün or Rote paprika
  • 1/2 tasse
    Tomatensauce dose or Tomatenmark
  • 1
    Ei groß or Eiersatz
  • 1 tl
    Salz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen or Weißer pfeffer
  • 1/2 tasse
    Semmelbrösel einfach or Panko
  • 1/4 tasse
    Ketchup or Grillsauce
  • 1 tl
    Trockenem senf or Dijon-senf
  • 2 el
    Brauner zucker leicht or Honig

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

2

Hackfleischmischung vorbereiten

In einer großen Rührschüssel das Hackfleisch, die gehackte Zwiebel, den gewürfelten Paprika, die Tomatensauce, das Ei, Salz, Pfeffer und die Semmelbrösel vermengen. Mischen, bis alles gerade so kombiniert ist.

Vermeiden Sie es, zu viel zu mischen, um den Hackbraten zart zu halten.

Ingredients needed for this step

gemahlenes rindfleisch zwiebel paprika tomatensauce ei salz schwarzer pfeffer semmelbrösel
3

Hackbraten formen

Die Mischung in eine Kastenform geben und gleichmäßig formen.

Drücken Sie die Mischung sanft, um Lufttaschen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

fleischmischung
4

Hackbraten backen

Den Hackbraten im vorgeheizten Ofen 1 Stunde backen.

Überprüfen Sie die Innentemperatur, um sicherzustellen, dass sie 71°C erreicht.

Ingredients needed for this step

fleischlaib
5

Glasur vorbereiten

In einer kleinen Schüssel Ketchup, Senfpulver und braunen Zucker vermengen.

Passen Sie die Süße der Glasur nach Ihrem Geschmack an.

Ingredients needed for this step

ketchup trockenem senf brauner zucker
6

Glasur hinzufügen

Die Glasur auf die Oberseite des Hackbratens streichen und weitere 15 Minuten backen.

Lassen Sie die Glasur leicht karamellisieren, um den Geschmack zu verstärken.

Ingredients needed for this step

glasur
7

Ruhen lassen und servieren

Den Hackbraten aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten ruhen lassen, bevor Sie ihn schneiden.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, wodurch der Hackbraten saftig bleibt.

Ingredients needed for this step

fleischlaib

Nutrition Facts (100g)

Calories 215 kcal
Fat 10.5 g
  • Saturated Fat: 4.2 g
Carbohydrates 12.3 g
Fiber 1.2 g
Sugar 3.5 g
Protein 20.1 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für herzhaften hausgemachten Hackbraten, das eine Mischung aus Hackfleisch, aromatischen Gewürzen und einer würzigen Glasur bietet. Perfekt für Familienessen oder Meal Prep, kombiniert dieses Gericht klassische Aromen mit einem modernen Twist. Lernen Sie, wie Sie dieses tröstliche und köstliche Gericht heute zubereiten können.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Hackbraten-Rezept ist eine großartige Proteinquelle und enthält gesunde Zutaten. Es ist perfekt für diejenigen, die eine tröstliche, aber nahrhafte Mahlzeit suchen. Die Verwendung von frischem Gemüse und magerem Hackfleisch macht es zu einer ausgewogenen Wahl für Familienessen.
💡

Tips & Tricks

Für einen saftigeren Hackbraten vermeiden Sie es, die Zutaten zu stark zu mischen, da dies den Hackbraten dicht machen kann. Lassen Sie den Hackbraten nach dem Backen einige Minuten ruhen, um das Schneiden zu erleichtern und die Säfte zu bewahren.
🔄

Recipe Variations

Sie können das Rinderhackfleisch durch Puten- oder Hähnchenhackfleisch für eine leichtere Version ersetzen. Fügen Sie geriebene Karotten oder Zucchini zur Mischung hinzu, um zusätzliches Gemüse und Feuchtigkeit zu erhalten.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie übrig gebliebenen Hackbraten in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie die Scheiben in der Mikrowelle oder im Ofen für eine schnelle Mahlzeit.
📚

Recipe History

Hackbraten ist seit dem frühen 20. Jahrhundert ein Grundnahrungsmittel der amerikanischen Küche und hat sich aus europäischen Fleischpasteten-Rezepten entwickelt. Er wurde während der Großen Depression populär, um Zutaten zu strecken.
🥗

Nutritional Information

Dieser Hackbraten bietet eine gute Balance aus Protein, Kohlenhydraten und Fetten. Die Verwendung von magerem Rinderhackfleisch und frischen Zutaten hält ihn nahrhaft.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Hackbraten mit Kartoffelpüree und gedämpften grünen Bohnen für ein klassisches Komfortessen. Eine Beilage aus knusprigem Brot passt ebenfalls gut dazu.

Tags

Komfortessen einfaches Abendessen Familienessen

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

alltag familientreffen mitbringparty abendessen unter der woche

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergens

milch eier

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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