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Herzhafte Kräuter-Türkbürger

by
S
Sophie

Diese Türkbürger sind voller Geschmack und perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Herzhafte Kräuter-Türkbürger

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 kg
    Truthahn gemahlen or Hühnchen
  • 1 tl
    Salz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer geknackt
  • 1 el
    Worcestershiresauce
  • 1 tl
    Knoblauchpulver
  • 1/2 tl
    Thymian getrocknet
  • 1/2 tl
    Rosmarin getrocknet
  • 1 el
    Dijon-senf
  • 1/4 tasse
    Ricotta-käse or Frischkäse

Instructions

1

Burger-Mischung

Alle Zutaten in einer Rührschüssel vermengen und vorsichtig mischen, bis sie gut kombiniert sind.

Vorsichtiges Mischen hilft, die Textur des Fleisches zu erhalten und verhindert, dass die Patties dicht werden.

Ingredients needed for this step

truthahn salz schwarzer pfeffer worcestershiresauce knoblauchpulver thymian rosmarin dijon-senf ricotta-käse
2

Burger-Mischung

Die Mischung zu Patties der gewünschten Größe formen und sie etwas dick halten, um die Saftigkeit zu bewahren.

Mit leicht feuchten Händen lässt sich die Formung der Patties erleichtern.

Ingredients needed for this step

burger-mischung
3

Kochen

Eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und leicht einfetten.

Eine gusseiserne Pfanne eignet sich hervorragend für gleichmäßiges Garen und eine schöne Kruste.

4

Kochen

Die Patties in die Pfanne legen und ohne sie zu bewegen braten, bis die Unterseite braun ist, etwa 4-5 Minuten.

Vermeiden Sie es, auf die Patties zu drücken, um deren Säfte zu erhalten.

Ingredients needed for this step

burger-mischung
5

Kochen

Die Patties wenden, die Hitze auf mittel reduzieren und weitere 8-10 Minuten garen, bis sie vollständig durchgegart sind.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass die Innentemperatur 74°C erreicht.

Ingredients needed for this step

burger-mischung
6

Servieren

Die Patties auf Brötchen Ihrer Wahl mit Ihren Lieblingsbelägen und -soßen servieren.

Das Toasten der Brötchen sorgt für eine schöne Textur und Geschmack.

Ingredients needed for this step

burger-mischung

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 7 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 2 g
Fiber 0 g
Sugar 1 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für herzhafte Kräuter-Türkbürger, eine gesündere und geschmackvolle Alternative zu traditionellen Rindfleisch-Burgern. Vollgepackt mit aromatischen Kräutern und einem Hauch von Dijon-Senf sind diese Burger saftig, zart und perfekt für jeden Anlass.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die eine magere Proteinoption suchen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Die Verwendung von Pute bietet eine fettärmere Alternative zu Rindfleisch, während die Kräuter und der Dijon-Senf einen Geschmacksrausch hinzufügen. Es ist perfekt für eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit.
💡

Tips & Tricks

Für die saftigsten Burger vermeiden Sie es, die Zutaten zu stark zu vermischen, da dies die Patties dicht machen kann. Lassen Sie die Patties auch nach dem Kochen einige Minuten ruhen, damit sich die Säfte gleichmäßig verteilen können.
🔄

Recipe Variations

Sie können mit verschiedenen Kräutern wie Petersilie oder Basilikum experimentieren, um eine einzigartige Note zu erzielen. Das Hinzufügen einer Scheibe Ihres Lieblingskäses in der letzten Minute des Kochens kann den Geschmack ebenfalls verbessern.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie übrig gebliebene Patties in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig in einer Pfanne oder Mikrowelle, um ihre Feuchtigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Türkbürger haben in den letzten Jahrzehnten an Beliebtheit als gesündere Alternative zu Rindfleisch-Burgern gewonnen. Dieses Rezept kombiniert klassische Aromen mit einem modernen Twist.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Türkbürgers ist reich an Protein und arm an Fett, was ihn zu einer nahrhaften Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Burger mit einer Beilage aus Süßkartoffelpommes oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

schnell gesund familienfreundlich

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

mittagessen abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

frittieren

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen grillen

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei keto halal koscher

Allergens

milch

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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