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Herzhafte Schinken-Käse-Omelette

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen Omelette, die eine reichhaltige Kombination aus Schinken, Käse und frischen Kräutern bietet.

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Preparation time (min) 5 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Herzhafte Schinken-Käse-Omelette

Ingredients

2 servings
|
  • 4
    Ei groß or Eiersatz
  • 1/4 tasse
    Milch ganz or Mandelmilch
  • 1/2 tasse
    Schinken gewürfelt or Truthahn
  • 1/2 tasse
    Käse zerrissener cheddar or Mozzarella
  • 2 el
    Schnittlauch frisch or Petersilie
  • 1/4 tl
    Salz or Meersalz
  • 1/4 tl
    Pfeffer gemahlener schwarz or Weißer pfeffer
  • 1 el
    Butter ungesalzen or Olivenöl

Instructions

1

Eier vorbereiten

Schlagen Sie die Eier in eine Rührschüssel und verquirlen Sie sie zusammen mit der Milch, dem Salz und dem Pfeffer, bis alles gut vermischt ist.

Das gründliche Verquirlen der Eier sorgt für eine gleichmäßige Mischung und eine fluffigere Omelette.

Ingredients needed for this step

ei milch salz pfeffer
2

Butter erhitzen

Erhitzen Sie die Butter in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie geschmolzen und leicht sprudelnd ist.

Die Verwendung von Butter verleiht Geschmack und verhindert, dass die Omelette an der Pfanne kleben bleibt.

Ingredients needed for this step

butter
3

Eimischung garen

Gießen Sie die Eimischung in die Pfanne und lassen Sie sie ungestört garen, bis die Ränder zu stocken beginnen.

Das Garen bei mittlerer Hitze verhindert, dass die Eier zu schnell bräunen.

Ingredients needed for this step

eimischung
4

Belag hinzufügen

Streuen Sie den gewürfelten Schinken und den geriebenen Käse gleichmäßig über die Oberfläche der Eier.

Verteilen Sie die Beläge gleichmäßig für einen konsistenten Geschmack in jedem Bissen.

Ingredients needed for this step

schinken käse
5

Omelette fertig garen

Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und garen Sie bei niedriger Hitze, bis der Käse schmilzt und die Eier vollständig gestockt sind.

Das Abdecken der Pfanne hält die Wärme, sodass die Omelette gleichmäßig gart.

Ingredients needed for this step

eiermischung mit belag
6

Omelette servieren

Falten Sie die Omelette vorsichtig mit einem Spatel in der Mitte und gleiten Sie sie auf einen Teller zum Servieren.

Das ordentliche Falten der Omelette verbessert die Präsentation.

Ingredients needed for this step

gekochte omelette

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 2 g
Fiber 0 g
Sugar 1 g
Protein 15 g

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📝

About this Recipe

Entdecken Sie das perfekte Rezept für eine herzhafte Schinken-Käse-Omelette. Dieses schnelle und einfache Gericht kombiniert fluffige Eier mit geschmolzenem Käse, herzhaftem Schinken und frischen Kräutern für ein Frühstücks- oder Brunchvergnügen.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Diese Omelette ist eine großartige Proteinquelle und enthält essentielle Nährstoffe, was sie zu einer gesunden und sättigenden Mahlzeit macht. Sie ist perfekt für alle, die ein schnelles, nahrhaftes Frühstück oder Brunch suchen.
💡

Tips & Tricks

Für eine fluffigere Omelette schlagen Sie die Eier gründlich auf, um Luft einzuschließen. Verwenden Sie eine beschichtete Pfanne, um ein einfaches Falten und eine perfekte Präsentation zu gewährleisten.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, sautierte Champignons, gewürfelte Paprika oder Spinat für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe hinzuzufügen. Sie können auch den Schinken durch geräucherten Lachs oder Pute ersetzen, um einen anderen Geschmack zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Am besten frisch genießen, aber Sie können übrig gebliebene Omelette in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu zwei Tage aufbewahren. Sanft in einer Pfanne oder Mikrowelle wieder erhitzen.
📚

Recipe History

Die Omelette hat eine reiche Geschichte, die ihren Ursprung im antiken Persien hat und sich durch die französische Küche entwickelt hat, um ein vielseitiges Gericht zu werden, das weltweit genossen wird.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und enthält essentielle Vitamine und Mineralien aus Eiern, Käse und Schinken. Es ist eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Omelette mit einer Beilage aus frischem Obst oder einer Scheibe Vollkornbrot für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

schnell einfach low-carb frühstück brunch

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

frühstück brunch

Course

hauptgericht

Cooking Methods

frittieren

Occasions

frühstück brunch wochenendfrühstück

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei keto

Allergens

milch eier schalenfrüchte

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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