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Scharfes Thai-Basilikum-Hühnchen mit Kokoscreme

by
S
Sophie

Ein köstliches, thailändisch inspiriertes Gericht mit zartem Hühnchen, aromatischem Basilikum und cremiger Kokosmilch, perfekt für eine schnelle und geschmackvolle Mahlzeit.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Scharfes Thai-Basilikum-Hühnchen mit Kokoscreme

Ingredients

4 servings
|
  • 500 g
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut or Hähnchenschenkel
  • 1 ganz
    Zwiebel mittel or Schalotte
  • 2 ganz
    Rote chili frisch or Grüne chili
  • 1 bd
    Basilikum thailändisch or Süßer basilikum
  • 2 el
    Fischsauce or Sojasauce
  • 1 el
    Zucker braun or Honig
  • 400 ml
    Kokosmilch vollfett or Leichte kokosmilch
  • 2 zehe
    Knoblauch hackfleisch or Knoblauchpaste
  • 1 tl
    Ingwer gerieben or Ingwerpaste

Instructions

1

Öl erhitzen

Erhitze einen Schuss Öl in einem Wok bei mittlerer Hitze.

Stelle sicher, dass der Wok heiß ist, bevor du die Zutaten hinzufügst, um ein Ankleben zu verhindern.

2

Knoblauch und Zwiebel anbraten

Brate den gehackten Knoblauch, den geriebenen Ingwer und die geschnittene Zwiebel an, bis sie duften.

Rühre ständig, um ein Verbrennen des Knoblauchs zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

knoblauch ingwer zwiebel
3

Hühnchen anbraten

Füge die Hühnchenstücke hinzu und koche sie, bis sie gebräunt und durchgegart sind.

Schneide das Hühnchen in gleichmäßige Stücke für gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
4

Zutaten hinzufügen

Rühre die geschnittenen roten Chilis, Fischsauce und braunen Zucker ein und koche eine weitere Minute.

Passe die Menge der Chilis an, um den Schärfegrad zu kontrollieren.

Ingredients needed for this step

rote chili fischsauce zucker
5

Kokosmilch hinzufügen

Gieße die Kokosmilch hinein und lasse sie sanft köcheln, bis sie durchgewärmt ist.

Lass die Kokosmilch nicht kochen, um ihre cremige Textur zu erhalten.

Ingredients needed for this step

kokosmilch
6

Basilikum hinzufügen

Füge die frischen Basilikumblätter hinzu und rühre, bis sie welken.

Füge das Basilikum am Ende hinzu, um seinen frischen Geschmack zu bewahren.

Ingredients needed for this step

basilikum
7

Servieren

Serviere heiß mit gedämpftem Jasminreis oder Nudeln.

Garniere mit zusätzlichen Basilikumblättern für die Präsentation.

Nutrition Facts (100g)

Calories 185 kcal
Fat 10.5 g
  • Saturated Fat: 7.5 g
Carbohydrates 6.2 g
Fiber 0.5 g
Sugar 2.5 g
Protein 15.2 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke die lebendigen Aromen des scharfen Thai-Basilikum-Hühnchens mit Kokoscreme, ein schnelles und einfaches Rezept, das zartes Hühnchen, frisches Basilikum und cremige Kokosmilch für eine köstliche Mahlzeit kombiniert.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine schnelle, geschmackvolle und nahrhafte Mahlzeit suchen. Die Verwendung von frischem Basilikum und Kokosmilch bietet einen einzigartigen Geschmack und gesundheitliche Vorteile.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwende frische Basilikumblätter und hochwertige Kokosmilch. Passe den Schärfegrad an, indem du die Menge der verwendeten Chilis variierst.
🔄

Recipe Variations

Du kannst das Hühnchen durch Tofu oder Garnelen ersetzen, um eine andere Proteinoption zu erhalten. Füge Gemüse wie Paprika oder Zuckerschoten für zusätzliche Textur und Geschmack hinzu.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle.
📚

Recipe History

Die thailändische Küche ist bekannt für ihr Gleichgewicht der Aromen, und dieses Gericht ist inspiriert von traditionellen Rezepten für Thai-Basilikum-Hühnchen, die Kokosmilch für eine cremige Note integrieren.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und gesunden Fetten, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht. Kokosmilch verleiht eine cremige Textur und ist gleichzeitig laktosefrei.
🍽️

Pairing Suggestions

Serviere dieses Gericht mit Jasminreis oder Reisnudeln für eine vollständige Mahlzeit. Eine Beilage aus gedämpftem Gemüse ergänzt die Aromen perfekt.

Tags

schnell einfach geschmackvoll thai abendessen

Recipe Categories

Cuisine

thailändisch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

sautieren sous-vide-garen andere

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen alltag

Dietary Restrictions

milchfrei glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto pescetarisch paleo halal koscher

Allergens

fisch

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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