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Hamburger di Tacchino Succulenti con Mozzarella e Peperoni Arrostiti

by
S
Sophie

Questi hamburger di tacchino sono succulenti e saporiti, guarniti con mozzarella fusa e dolci peperoni arrostiti.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Hamburger di Tacchino Succulenti con Mozzarella e Peperoni Arrostiti

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 kg
    Tacchino macinato or Pollo
  • 1
    Cipolla piccolo or Scalogno
  • 1 c.no
    Origano secco or Timo
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco
  • 4 fetta
    Mozzarella parzialmente scremato or Formaggio provolone
  • 1
    Peperone arrostito or Pimento

Instructions

1

Preparare il composto di tacchino

Unire il tacchino macinato, la cipolla tritata finemente, l'origano secco, il sale e il pepe nero in una ciotola per mescolare.

Mescolare delicatamente per evitare di lavorare troppo la carne, il che può rendere gli hamburger duri.

Ingredients needed for this step

tacchino cipolla origano sale pepe nero
2

Formare gli hamburger

Formare il composto in quattro hamburger di dimensioni uguali.

Usare mani leggermente bagnate per evitare che il composto si attacchi.

Ingredients needed for this step

tacchino
3

Preriscaldare la superficie di cottura

Preriscaldare la griglia o la padella a fuoco medio-alto e ungere leggermente la superficie.

Assicurarsi che la superficie sia calda prima di aggiungere gli hamburger per ottenere una buona rosolatura.

4

Cuocere gli hamburger

Cuocere gli hamburger per circa 4-5 minuti per lato, o fino a cottura completa.

Evitare di premere sugli hamburger durante la cottura per mantenere i loro succhi.

Ingredients needed for this step

tacchino
5

Aggiungere le guarnizioni e sciogliere il formaggio

Guarnire ogni hamburger con una fetta di mozzarella e peperoni arrostiti, quindi coprire e cuocere fino a quando il formaggio si scioglie.

Coprire la padella o la griglia aiuta il formaggio a sciogliersi uniformemente.

Ingredients needed for this step

mozzarella peperone
6

Assemblare e servire

Servire gli hamburger nei panini con i condimenti preferiti e gustare.

Tostare i panini per una consistenza e un sapore extra.

Nutrition Facts (100g)

Calories 180 kcal
Fat 8 g
  • Saturated Fat: 4 g
Carbohydrates 2 g
Fiber 0 g
Sugar 1 g
Protein 24 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per hamburger di tacchino con un tocco! Queste succulente polpette sono condite alla perfezione e guarnite con mozzarella filante e peperoni arrostiti, rendendole un pasto delizioso per ogni occasione.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è un'alternativa più sana agli hamburger di manzo tradizionali, utilizzando tacchino macinato magro e mozzarella parzialmente scremato per un'opzione a basso contenuto di grassi. È perfetta per chi cerca di gustare un pasto delizioso ma nutriente.
💡

Tips & Tricks

Per un sapore extra, prova ad aggiungere un goccio di salsa Worcestershire al composto di tacchino. Inoltre, assicurati che la tua griglia o padella sia preriscaldata per ottenere una bella rosolatura sulle polpette.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire la mozzarella con provolone o cheddar per un profilo di sapore diverso. Inoltre, prova a servire gli hamburger su panini integrali o avvolti in lattuga per un'opzione a basso contenuto di carboidrati.
🗄️

Storage Instructions

Conserva le polpette avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente in una padella o nel microonde per mantenere la loro succosità.
📚

Recipe History

Gli hamburger di tacchino sono diventati un'alternativa popolare agli hamburger di manzo, offrendo un'opzione proteica più magra. Questa ricetta aggiunge un tocco gourmet con peperoni arrostiti e formaggio fuso.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di questa ricetta è ricca di proteine e nutrienti essenziali, rendendola una scelta salutare per una dieta equilibrata.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questi hamburger di tacchino a un contorno di patatine dolci o a un'insalata verde fresca per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

veloce sano adatto alle famiglie facile

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

pranzo cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

grigliare saltare in padella

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia barbecue

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica pescetariano halal kosher

Allergens

latte

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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