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Zuppa di Piselli Spezzati e Prosciutto

by
S
Sophie

Una zuppa sostanziosa e saporita, perfetta per serate accoglienti.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 160 min
Difficulty
Zuppa di Piselli Spezzati e Prosciutto

Ingredients

6 servings
|
  • 1 intero
    Osso di prosciutto affumicato or Coscia di tacchino affumicata
  • 2
    Carota fresco or Pastinaca
  • 1 intero
    Cipolla giallo or Scalogno
  • Sedano croccante or Porro
  • 2 taz
    Pisello spezzato verde or Pisello spezzato giallo
  • 1 c.no
    Timo secco or Origano
  • 1 intero
    Foglia di alloro secco or Nessuno
  • 8 taz
    Brodo di pollo basso sodio or Brodo vegetale
  • 1 c.no
    Sale fine or Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco

Instructions

1

Prepara la base

Metti l'osso di prosciutto affumicato in una pentola grande e aggiungi il brodo di pollo.

Usare un osso di prosciutto affumicato aggiunge profondità al sapore.

Ingredients needed for this step

osso di prosciutto brodo di pollo
2

Fai sobbollire la base

Porta il composto a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire per 1,5 ore.

Sobbollire delicatamente estrae i sapori senza ridurre eccessivamente il liquido.

Ingredients needed for this step

osso di prosciutto brodo di pollo
3

Rimuovi e filtra

Rimuovi l'osso di prosciutto e mettilo da parte per raffreddare. Filtra il brodo se necessario.

Filtrare il brodo assicura una consistenza liscia.

Ingredients needed for this step

osso di prosciutto brodo di pollo
4

Prepara le verdure

Taglia le carote, la cipolla e il sedano in piccoli pezzi.

Verdure tagliate uniformemente cuociono in modo uniforme.

Ingredients needed for this step

carota cipolla sedano
5

Unisci gli ingredienti

Aggiungi le verdure tritate, i piselli spezzati, il timo, la foglia di alloro, il sale e il pepe nella pentola.

Mescola bene per unire tutti gli ingredienti in modo uniforme.

Ingredients needed for this step

carota cipolla sedano pisello spezzato timo foglia di alloro sale pepe nero
6

Cuoci la zuppa

Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire per 1 ora, mescolando di tanto in tanto.

Mescolare previene che i piselli si attacchino sul fondo.

Ingredients needed for this step

carota cipolla sedano pisello spezzato timo foglia di alloro sale pepe nero
7

Aggiungi il prosciutto

Straccia la carne dall'osso di prosciutto e aggiungila di nuovo nella zuppa.

Aggiungere il prosciutto alla fine preserva la sua consistenza.

Ingredients needed for this step

osso di prosciutto
8

Servi e gusta

Servi la zuppa calda, guarnita con erbe fresche se desiderato.

Servi con pane croccante per un pasto completo.

Ingredients needed for this step

pisello spezzato

Nutrition Facts (100g)

Calories 75 kcal
Fat 2.5 g
  • Saturated Fat: 0.8 g
Carbohydrates 10.5 g
Fiber 4 g
Sugar 2 g
Protein 5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per la Zuppa di Piselli Spezzati e Prosciutto, un piatto confortante e sostanzioso perfetto per ogni stagione. Questa ricetta combina prosciutto tenero, verdure vivaci e piselli spezzati cremosi per un pasto che è sia soddisfacente che facile da preparare.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa zuppa è ricca di proteine e fibre, rendendola una scelta nutriente per un pasto equilibrato. È perfetta per chi cerca un piatto confortante ma sano.
💡

Tips & Tricks

Per una consistenza più liscia, frulla parte della zuppa prima di servire. Regola il condimento a tuo piacimento per un tocco personalizzato.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il prosciutto con tacchino affumicato per un profilo di sapore diverso. Aggiungi un tocco di panna per una consistenza più ricca.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Recipe History

La zuppa di piselli spezzati è stata un alimento base in varie cucine, celebrata per la sua semplicità e sostanziosità.
🥗

Nutritional Information

Questa zuppa è una grande fonte di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendola un'opzione pasto sana.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa zuppa con pane croccante o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tags

sostanzioso cibo confort facile nutritivo

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

pranzo cena spuntino

Course

zuppa piatto principale

Cooking Methods

saltare in padella sous vide bollire

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati halal

Seasons

inverno tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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