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Penne Crema di Pollo e Carciofi

by
S
Sophie

Un delizioso piatto di pasta che combina pollo tenero, carciofi e una salsa cremosa per un pasto confortante.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Penne Crema di Pollo e Carciofi

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 kg
    Penna secco or Fusillo
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine or Olio di avocado
  • 3 spicchio
    Aglio fresco or Polvere d'aglio
  • 2 intero
    Petto di pollo senza ossa senza pelle or Petto di tacchino
  • 1/2 taz
    Vino bianco secco or Brodo di pollo
  • 1 taz
    Brodo di pollo basso sodio or Brodo vegetale
  • 1 taz
    Cuore di carciofo marinato or Carciofo fresco
  • 1/2 taz
    Pomodoro secco conservato in olio or Peperone rosso arrostito
  • 3
    Cipollotto fresco or Scalogno
  • 1 c.no
    Scorza di limone fresco or Scorza di lime
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato fresco or Pecorino romano
  • 1/2 taz
    Crema pesante or Panna e latte
  • 1/4 taz
    Foglia di basilico fresco or Prezzemolo

Instructions

1

Cuocere la pasta

Cuocere le penne in una pentola grande di acqua salata bollente fino a quando sono al dente, quindi scolare.

Riserva una tazza di acqua di cottura della pasta prima di scolare per regolare la consistenza della salsa in seguito.

Ingredients needed for this step

penna
2

Soffriggere l'aglio

Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto, quindi soffriggere l'aglio fino a quando è fragrante.

Fai attenzione a non bruciare l'aglio, poiché può diventare amaro.

Ingredients needed for this step

olio d'oliva aglio
3

Cuocere il pollo

Aggiungere i pezzi di petto di pollo nella padella e cuocere fino a doratura e cottura completa.

Taglia il pollo in pezzi uniformi per una cottura omogenea.

Ingredients needed for this step

petto di pollo
4

Sfumare la padella

Versare il vino bianco e farlo sobbollire, raschiando eventuali pezzi dorati dalla padella.

Questo passaggio aggiunge profondità di sapore alla salsa.

Ingredients needed for this step

vino bianco
5

Unire gli ingredienti

Aggiungere il brodo di pollo, i cuori di carciofo, i pomodori secchi, le cipolle verdi e la scorza di limone. Cuocere per alcuni minuti.

Mescola delicatamente per evitare di rompere i cuori di carciofo.

Ingredients needed for this step

brodo di pollo cuore di carciofo pomodoro secco cipollotto scorza di limone
6

Preparare la salsa

Incorporare la panna e il formaggio Parmigiano, quindi rimettere il pollo nella padella.

Regola il condimento con sale e pepe a piacere.

Ingredients needed for this step

crema formaggio parmigiano petto di pollo
7

Unire pasta e salsa

Unire la pasta cotta con la salsa nella padella, quindi aggiungere le foglie di basilico fresco.

Usa le pinze per mescolare bene la pasta e la salsa.

Ingredients needed for this step

penna foglia di basilico
8

Servire e guarnire

Servire la pasta in ciotole, guarnita con ulteriore formaggio Parmigiano se desiderato.

Servire immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredients needed for this step

formaggio parmigiano

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 9.5 g
  • Saturated Fat: 3.5 g
Carbohydrates 24 g
Fiber 2 g
Sugar 2 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta della Penne Crema di Pollo e Carciofi, un piatto di pasta confortante che presenta pollo tenero, carciofi e una salsa cremosa. Perfetto per cene infrasettimanali o occasioni speciali, questo piatto è sia saporito che soddisfacente.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ottima per chi cerca un pasto sostanzioso e soddisfacente. La combinazione di pollo magro e carciofi fornisce un equilibrio di proteine e fibre, mentre la salsa cremosa aggiunge un tocco di indulgenza.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza formaggio Parmigiano grattugiato fresco per la salsa. Puoi anche aggiungere un pizzico di peperoncino rosso per un leggero tocco di piccantezza.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il pollo con gamberi o tofu per un'opzione proteica diversa. Inoltre, prova a utilizzare penne integrali per un tocco più salutare.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' di latte o brodo per mantenere la cremosità della salsa.
📚

Recipe History

I piatti di pasta che combinano pollo e carciofi sono stati un pilastro della cucina mediterranea, celebrati per il loro equilibrio di sapori e consistenze.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto fornisce una buona fonte di proteine e calcio, grazie al pollo e al formaggio. È un pasto confortante che può far parte di una dieta equilibrata.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con un'insalata verde croccante e un bicchiere di vino bianco secco per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

cremoso cibo confortante cena facile ispirato all'italiano

Recipe Categories

Cuisine

italiana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

saltare in padella bollire

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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