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Ravioli al Vapore con Gamberetti e Verdure

by
S
Sophie

Questi deliziosi ravioli al vapore sono ripieni di un saporito mix di gamberetti e verdure, perfetti per un pasto leggero e soddisfacente.

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Preparation time (min) 30 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Ravioli al Vapore con Gamberetti e Verdure

Ingredients

4 servings
|
  • 1.5 taz
    Farina 00 or Farina senza glutine
  • 1/4 c.no
    Sale
  • 1/2 taz
    Acqua ebollizione
  • 0.23 kgs
    Gambero crudo or Pollo
  • 1
    Carota grattugiato or Zucchina
  • 2
    Cipollotto tritato or Erba cipollina
  • 1 c.
    Salsa di soia leggero or Tamari
  • 1/2 c.no
    Zucchero or Miele
  • 1 c.no
    Amido di mais or Farina di arrowroot
  • 1/4 c.no
    Pepe macinato

Instructions

1

Preparazione dell'Impasto

Unire la farina e il sale in una ciotola per mescolare, quindi aggiungere l'acqua bollente e mescolare fino a formare un impasto.

Usa un cucchiaio di legno per mescolare inizialmente per evitare di scottarti le mani.

Ingredients needed for this step

farina 00 sale acqua
2

Riposo dell'Impasto

Impastare l'impasto su una superficie leggermente unta fino a ottenere una consistenza liscia ed elastica, quindi coprire con un panno umido e lasciare riposare.

Lasciare riposare l'impasto permette al glutine di rilassarsi, rendendolo più facile da stendere.

Ingredients needed for this step

impasto
3

Preparazione del Ripieno

Tritare finemente i gamberetti e mescolarli con la carota grattugiata, la cipolla verde tritata, la salsa di soia, lo zucchero, l'amido di mais e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo.

Raffreddare il ripieno per alcuni minuti lo rende più facile da maneggiare.

Ingredients needed for this step

gambero carota cipollotto salsa di soia zucchero amido di mais pepe
4

Formazione dei Cerchi

Dividere l'impasto in piccole porzioni e stendere ciascuna in un cerchio sottile.

Usa un piccolo tagliabiscotti per ottenere dei cerchi di raviolo uniformi.

Ingredients needed for this step

impasto
5

Assemblaggio

Posizionare una piccola quantità di ripieno al centro di ciascun cerchio di impasto, piegare e sigillare i bordi pizzicando o usando una forchetta.

Inumidire i bordi dell'impasto con acqua per aiutare a sigillare i ravioli.

Ingredients needed for this step

ripieno impasto
6

Cottura

Disporre i ravioli in una vaporiera foderata con carta da forno e cuocere a vapore a fuoco alto per 8-10 minuti.

Assicurati che i ravioli non si tocchino nella vaporiera per evitare che si attacchino.

Ingredients needed for this step

raviolo
7

Servizio

Servire i ravioli caldi con la tua salsa per immersione preferita.

Guarnire con cipolle verdi tritate per un tocco fresco.

Ingredients needed for this step

raviolo

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 2.5 g
  • Saturated Fat: 0.5 g
Carbohydrates 25 g
Fiber 1 g
Sugar 1 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta per i Ravioli al Vapore con Gamberetti e Verdure, un delizioso piatto ispirato alla cucina asiatica che presenta un tenero impasto fatto in casa ripieno di un saporito mix di gamberetti e verdure. Perfetti per un pasto leggero e soddisfacente.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ideale per chi ama piatti leggeri e al vapore, ricchi di proteine e verdure. È perfetta per un pasto sano e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per rendere l'impasto dei ravioli più facile da lavorare, tienilo coperto con un panno umido per evitare che si secchi. Usa un piccolo matterello per precisione quando formi le sfoglie dei ravioli.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire i gamberetti con pollo tritato finemente o tofu per un profilo di sapore diverso. Aggiungi funghi tritati finemente per un tocco terroso.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali ravioli avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda a vapore per alcuni minuti fino a quando non sono caldi.
📚

Recipe History

I ravioli hanno una ricca storia nella cucina asiatica, spesso simbolo di ricchezza e prosperità. Sono un alimento base in molte celebrazioni e riunioni.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di questi ravioli è povera di grassi e ricca di proteine, rendendoli una scelta nutriente per un pasto equilibrato.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questi ravioli con un contorno di verdure al vapore o una zuppa leggera per un pasto completo. Una salsa di immersione a base di salsa di soia e aceto li completa perfettamente.

Tags

sano asiatico al vapore fatto in casa ravioli

Recipe Categories

Cuisine

cinese

Meal Type

pranzo cena spuntino

Course

piatto principale antipasto

Cooking Methods

cuocere a vapore

Occasions

spuntino pranzo cena riunione di famiglia cena condivisa

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri senza zuccheri pescetariano halal kosher

Allergens

pesce soia

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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