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Pollo Crema all'Aglio e Parmigiano con Spinaci e Penne

by
S
Sophie

Una deliziosa variante di un classico piatto di pasta con pollo, che combina una cremosa salsa all'aglio con pollo tenero e spinaci freschi.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 35 min
Difficulty
Pollo Crema all'Aglio e Parmigiano con Spinaci e Penne

Ingredients

4 servings
|
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle or Coscia di pollo
  • 1.5 taz
    Farina universale or Farina senza glutine
  • 1 c.no
    Sale fine or Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco
  • 1 c.no
    Condimento alle erbe italiane secco or Erba di provenza
  • 300 g
    Penna secco or Fettuccina
  • 4 spicchio
    Aglio fresco or Pasta d'aglio
  • 1/2 taz
    Vino bianco secco or Brodo di pollo
  • 1 taz
    Panna fresca fresco or Panna e latte
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato or Pecorino romano
  • 2 taz
    Spinaci fresco or Cavolo riccio

Instructions

1

Preparazione della Panatura

Unire la farina, il sale, il pepe nero e le erbe aromatiche italiane in un piatto fondo.

Mescolare bene gli ingredienti secchi per garantire una condita uniforme sul pollo.

Ingredients needed for this step

farina sale pepe nero condimento alle erbe italiane
2

Preparazione del Pollo

Passare i petti di pollo nella miscela di farina, scuotendo via l'eccesso.

Assicurarsi che il pollo sia ricoperto uniformemente per una crosta consistente.

Ingredients needed for this step

petto di pollo miscela di farina
3

Cottura del Pollo

Scaldare l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio-alto e rosolare il pollo per 2-3 minuti per lato fino a doratura.

Non sovraffollare la padella per mantenere il calore e ottenere una crosta croccante.

Ingredients needed for this step

petto di pollo
4

Cottura del Pollo

Trasferire la padella in un forno preriscaldato a 180°C e cuocere per 15 minuti fino a quando il pollo è cotto.

Utilizzare un termometro per carne per assicurarsi che il pollo raggiunga una temperatura interna di 75°C.

Ingredients needed for this step

petto di pollo
5

Cottura della Pasta

Cuocere la pasta penne secondo le istruzioni sulla confezione fino a quando è al dente, quindi scolare e mettere da parte.

Riservare un po' d'acqua di cottura della pasta per regolare la consistenza della salsa in seguito, se necessario.

Ingredients needed for this step

penna
6

Preparazione della Salsa

In una pentola, scaldare l'olio e soffriggere l'aglio per 1 minuto fino a quando è fragrante.

Fare attenzione a non bruciare l'aglio, poiché può diventare amaro.

Ingredients needed for this step

aglio
7

Preparazione della Salsa

Aggiungere il vino bianco nella pentola e portare a ebollizione per 1 minuto.

Lasciare evaporare l'alcol per esaltare il sapore della salsa.

Ingredients needed for this step

vino bianco
8

Preparazione della Salsa

Incorporare la panna e portare a ebollizione leggera, quindi aggiungere gli spinaci e cuocere fino a quando appassiscono.

Mescolare continuamente per evitare che la panna si cagli.

Ingredients needed for this step

panna fresca spinaci
9

Preparazione della Salsa

Mescolare il formaggio Parmigiano grattugiato fino a quando non si scioglie e la salsa è liscia.

Utilizzare Parmigiano grattugiato fresco per la migliore consistenza e sapore.

Ingredients needed for this step

formaggio parmigiano
10

Assemblaggio

Mescolare la pasta cotta con metà della salsa, quindi impiattare e guarnire con il pollo e la salsa rimanente.

Guarnire con ulteriore formaggio Parmigiano e erbe fresche per un tocco professionale.

Ingredients needed for this step

penna salsa petto di pollo

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 2 g
Sugar 2 g
Protein 18 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva del Pollo Crema all'Aglio e Parmigiano con Spinaci e Penne. Questo piatto presenta petti di pollo teneri, una lussureggiante salsa di panna all'aglio e pasta penne cotta alla perfezione, il tutto guarnito con spinaci freschi e formaggio Parmigiano. Perfetto per una cena in famiglia o un'occasione speciale, questa ricetta è facile da seguire e offre risultati di qualità da ristorante a casa.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi ama un pasto sostanzioso e saporito. È ricca di proteine grazie al pollo, e gli spinaci aggiungono una dose di vitamine e minerali. La salsa cremosa soddisfa le voglie di comfort food mentre la pasta fornisce energia, rendendola un piatto equilibrato e appagante.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizzare formaggio Parmigiano grattugiato fresco per la salsa. Si scioglie meglio e aggiunge un sapore più ricco. Inoltre, assicurati che il pollo sia cotto alla temperatura giusta per massimizzare la succosità. Puoi aggiungere un pizzico di noce moscata alla salsa per una sottile profondità di sapore.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire la pasta penne con fettuccine o spaghetti per una consistenza diversa. Aggiungi funghi o pomodori secchi alla salsa per un sapore extra. Per una versione più leggera, utilizza panna leggera invece della panna pesante.
🗄️

Storage Instructions

Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' di panna o latte per ripristinare la consistenza della salsa.
📚

Recipe History

Questa ricetta è ispirata alla classica cucina italo-americana, nota per i suoi piatti di pasta ricchi e cremosi. La combinazione di aglio, Parmigiano e panna è un classico intramontabile che è stato adattato in vari modi in diverse regioni.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione fornisce un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi. Gli spinaci aggiungono fibre e nutrienti essenziali, mentre il formaggio Parmigiano contribuisce con calcio e sapore.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questo piatto con un'insalata verde croccante e un bicchiere di vino bianco, come Chardonnay o Sauvignon Blanc. Il pane all'aglio o un contorno di verdure arrosto completano splendidamente i sapori.

Tags

cremoso aglio parmigiano pollo pasta facile adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

italiana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

saltare in padella cuocere al forno bollire

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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