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Muffin di Frutta Deliziosi

by
S
Sophie

Questi muffin sono un delizioso trattamento, perfetti per colazione o uno spuntino.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Muffin di Frutta Deliziosi

Ingredients

12 servings
|
  • 1
    Uovo
  • 1/4 taz
    Latte intero or Latte di mandorla
  • 1
    Banana maturo or Mela
  • 1/4 taz
    Olio vegetale or Burro fuso
  • 1.5 taz
    Farina universale or Farina integrale
  • 1/2 taz
    Zucchero granulato or Zucchero di canna
  • 1 c.no
    Lievito in polvere
  • 1/4 c.no
    Sale
  • 1/2 c.no
    Cannella macinato

Instructions

1

Prepara il forno e lo stampo per muffin

Preriscalda il forno a 200°C e prepara uno stampo per muffin da 12 tazze ungendo o rivestendo con pirottini di carta.

Usare pirottini di carta rende più facile la pulizia e conferisce ai muffin un aspetto professionale.

2

Mescola gli ingredienti umidi

In una ciotola media, schiaccia la banana con una forchetta, poi mescola l'uovo, il latte e l'olio vegetale fino a ottenere un composto omogeneo.

Assicurati che la banana sia completamente schiacciata per un impasto liscio.

Ingredients needed for this step

banana uovo latte olio vegetale
3

Unisci gli ingredienti secchi

In una ciotola grande, sbatti insieme la farina, lo zucchero, il lievito, il sale e la cannella.

Sbattere gli ingredienti secchi aiuta a distribuire uniformemente il lievito.

Ingredients needed for this step

farina zucchero lievito in polvere sale cannella
4

Unisci ingredienti umidi e secchi

Crea un incavo al centro degli ingredienti secchi e versa il composto umido. Mescola delicatamente fino a quando non è appena combinato; non mescolare troppo.

Mescolare troppo può rendere i muffin densi, quindi mescola solo fino a quando non ci sono più striature secche.

Ingredients needed for this step

miscela umida miscela secca
5

Riempi lo stampo per muffin

Dividi l'impasto uniformemente tra le tazze per muffin, riempiendo ciascuna per circa due terzi.

Usa un porzionatore per gelato per una porzione uniforme.

Ingredients needed for this step

pastella
6

Cuoci i muffin

Cuoci nel forno preriscaldato per 15-20 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

Ruota lo stampo per muffin a metà cottura per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

pastella
7

Raffredda i muffin

Lascia raffreddare i muffin nello stampo per 5 minuti, poi trasferiscili su una griglia per raffreddare completamente.

Raffreddare su una griglia previene che i muffin diventino molli.

Ingredients needed for this step

muffin
8

Servi e gusta

Servi i muffin caldi o a temperatura ambiente. Buon appetito con i tuoi muffin di frutta deliziosi!

Accompagna con una bevanda calda per un trattamento confortante.

Ingredients needed for this step

muffin

Nutrition Facts (100g)

Calories 310 kcal
Fat 12.5 g
  • Saturated Fat: 1.5 g
Carbohydrates 45 g
Fiber 2 g
Sugar 15 g
Protein 5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta per i Muffin di Frutta Deliziosi, un trattamento versatile e facile da preparare con frutta fresca e spezie calde. Perfetti per colazione o come spuntino.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questi muffin sono realizzati con ingredienti sani e frutta fresca, rendendoli una scelta nutriente e deliziosa per qualsiasi momento della giornata.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, usa banane o mele mature per un sapore naturalmente dolce. Evita di mescolare troppo l'impasto per mantenere i muffin leggeri e soffici.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire la frutta con mirtilli o carote grattugiate per una variazione diversa. Aggiungi noci o gocce di cioccolato per una consistenza e un sapore extra.
🗄️

Storage Instructions

Conserva questi muffin in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni o congelali per una conservazione più lunga.
📚

Recipe History

I muffin sono stati un alimento da forno amato per secoli, originari dell'Europa e evolvendosi in varie forme in tutto il mondo.
🥗

Nutritional Information

Ogni muffin è uno spuntino bilanciato, fornendo carboidrati per energia e un tocco di dolcezza naturale dalla frutta.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questi muffin con una tazza di caffè o tè per una colazione o uno spuntino delizioso.

Tags

facile veloce frutta colazione spuntino adatto ai principianti

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

colazione spuntino dessert

Course

dessert altro

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

colazione spuntino riunione di famiglia cena condivisa

Dietary Restrictions

vegetariano pescetariano halal kosher

Allergens

latte uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
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