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Goldene Glasierte Karotten

by
S
Sophie

Eine köstliche Beilage mit zarten Karotten, die in einer süßen und würzigen Glasur gehüllt sind.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Goldene Glasierte Karotten

Ingredients

4 servings
|
  • 500 g
    Karotte frisch or Pastinake
  • 1/4 tasse
    Brauner zucker leicht or Honig
  • 2 el
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 1/2 tl
    Gemahlener ingwer or Zimt
  • 1 tl
    Frische ingwer gerieben or Gemahlener ingwer

Instructions

1

Karotten vorbereiten

Die Karotten schälen und in gleichmäßige Stücke schneiden.

Gleichmäßiges Schneiden sorgt für gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

karotte
2

Karotten dämpfen

Die Karotten dämpfen, bis sie zart, aber noch leicht fest sind.

Dämpfen erhält die natürliche Süße und Nährstoffe der Karotten.

Ingredients needed for this step

karotte
3

Butter schmelzen

In einem Kochtopf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.

Mittlere Hitze verwenden, um ein Verbrennen der Butter zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

butter
4

Glasur zubereiten

Den braunen Zucker, gemahlenen Ingwer und frisch geriebenen Ingwer einrühren, bis die Mischung glatt ist.

Ständiges Rühren hilft, den Zucker gleichmäßig aufzulösen.

Ingredients needed for this step

brauner zucker gemahlener ingwer frische ingwer
5

Karotten glasieren

Die gedämpften Karotten in den Kochtopf geben und gut mit der Glasur vermengen.

Sicherstellen, dass alle Karotten gut glasiert sind, um maximalen Geschmack zu erzielen.

Ingredients needed for this step

karotte glasur
6

Servieren

Die glasierten Karotten warm als Beilage servieren.

Mit frischen Kräutern garnieren für zusätzlichen Farb- und Geschmacksakzent.

Ingredients needed for this step

glasiertes karotten

Nutrition Facts (100g)

Calories 85 kcal
Fat 3.5 g
  • Saturated Fat: 2.2 g
Carbohydrates 13.5 g
Fiber 3 g
Sugar 8.5 g
Protein 1.2 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das Rezept für Goldene Glasierte Karotten, eine einfache, aber geschmackvolle Beilage, die perfekt für jede Mahlzeit ist. Dieses Gericht kombiniert zarte Karotten mit einer süßen und würzigen Glasur aus braunem Zucker, Butter und Ingwer. Es ist ein einfaches und schnelles Rezept, das Ihrem Tisch einen Hauch von Eleganz verleiht.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Goldene Glasierte Karotten sind eine nahrhafte und köstliche Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit. Karotten sind reich an Beta-Carotin, das die Augengesundheit unterstützt, und der Ingwer verleiht eine würzige Note. Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine schnelle und gesunde Beilage suchen.
💡

Tips & Tricks

Für den besten Geschmack frische Karotten verwenden und die Süße sowie die Gewürze nach Ihrem Geschmack anpassen. Sie können auch einen Hauch frischer Kräuter wie Petersilie hinzufügen, um Farbe und Geschmack zu verleihen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, einen Spritzer Orangensaft zur Glasur hinzuzufügen, um eine zitrusartige Note zu erhalten. Sie können auch den braunen Zucker durch Honig oder Ahornsirup ersetzen, um ein anderes Süßigkeitsprofil zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage auf. Vor dem Servieren sanft in einer Pfanne oder Mikrowelle erhitzen.
📚

Recipe History

Karotten sind in vielen Küchen weltweit ein Grundnahrungsmittel, und das Glasieren mit Zucker und Gewürzen ist eine traditionelle Methode, um ihre natürliche Süße zu verstärken.
🥗

Nutritional Information

Dieses Rezept ist kalorienarm und liefert essentielle Vitamine und Mineralien, was es zu einer gesunden Wahl für eine Beilage macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Goldene Glasierte Karotten passen wunderbar zu geröstetem Fleisch, gegrilltem Hähnchen oder sogar einem herzhaften vegetarischen Hauptgericht.

Tags

schnell einfach gesund preiswert

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

abendessen mittagessen andere snack brunch frühstück

Course

beilage

Cooking Methods

dämpfen sautieren

Occasions

alltag familientreffen feiertag picknick

Dietary Restrictions

vegetarisch pescetarisch halal koscher

Allergens

milch

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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