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Goldene Honig-Hafer-Laib

by
S
Sophie

Ein köstliches hausgemachtes Brotrezept, das die gesunde Güte von Hafer mit der natürlichen Süße von Honig kombiniert, perfekt für jeden Anlass.

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Preparation time (min) 30 min
Cooking time (min) 40 min
Difficulty
Goldene Honig-Hafer-Laib

Ingredients

12 servings
|
  • 5 tasse
    Weißmehl or Vollkornmehl
  • 1 tasse
    Schnellkochhafer or Haferflocken
  • 1.5 tl
    Salz
  • 2.3 tl
    Aktive trockenhefe or Schnellhefe
  • 1.5 tasse
    Wasser warm
  • 1/3 tasse
    Honig or Ahornsirup
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 2
    Ei groß
  • 1/4 tasse
    Haferbrei

Instructions

1

Trockene Zutaten mischen

Mehl, Hafer, Salz und Hefe in der Rührschüssel vermengen.

Stellen Sie sicher, dass die Hefe gleichmäßig verteilt ist, um ein gleichmäßiges Aufgehen zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

weißmehl schnellkochhafer salz aktive trockenhefe
2

Flüssige Mischung vorbereiten

Wasser, Honig und Butter in einem Kochtopf erhitzen, bis es warm ist.

Die Flüssigkeit nicht überhitzen; sie sollte warm, nicht heiß sein, um die Hefe nicht abzutöten.

Ingredients needed for this step

wasser honig butter
3

Nasse und trockene Zutaten kombinieren

Die warme Flüssigkeit nach und nach zu den trockenen Zutaten geben, während Sie bei niedriger Geschwindigkeit mixen.

Die Flüssigkeit langsam eingießen, um ein gleichmäßiges Mischen zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

wasser honig butter weißmehl schnellkochhafer salz aktive trockenhefe
4

Eier einarbeiten

Die Eier hinzufügen und weiter mixen, bis sie eingearbeitet sind.

Die Eier zuerst in eine separate Schüssel aufschlagen, um Schalenstücke zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

ei
5

Teigkonsistenz anpassen

Das restliche Mehl nach und nach hinzufügen, bis der Teig sich bildet und die Seiten der Schüssel reinigt.

Der Teig sollte leicht klebrig, aber handhabbar sein.

Ingredients needed for this step

weißmehl
6

Teig kneten

Den Teig bei mittlerer Geschwindigkeit kneten, bis er glatt und elastisch ist.

Richtiges Kneten entwickelt Gluten, das dem Brot Struktur verleiht.

Ingredients needed for this step

weißmehl schnellkochhafer salz aktive trockenhefe wasser honig butter ei
7

Erste Gehzeit

Den Teig in eine gefettete Schüssel geben, abdecken und aufgehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Die Schüssel mit einem feuchten Tuch abdecken, um die Feuchtigkeit zu halten.

Ingredients needed for this step

weißmehl schnellkochhafer salz aktive trockenhefe wasser honig butter ei
8

Laibe formen

Den Teig herunterdrücken, in zwei Hälften teilen und zu Laiben formen.

Die Laibe gleichmäßig formen, um ein einheitliches Backen zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

weißmehl schnellkochhafer salz aktive trockenhefe wasser honig butter ei
9

Zweite Gehzeit

Die Laibe in gefettete Formen legen, abdecken und aufgehen lassen, bis sie sich verdoppelt haben.

Sicherstellen, dass die Laibe abgedeckt sind, um ein Austrocknen zu verhindern.

Ingredients needed for this step

weißmehl schnellkochhafer salz aktive trockenhefe wasser honig butter ei
10

Für das Backen vorbereiten

Die Oberseiten mit Wasser bestreichen und mit Haferflocken bestreuen.

Das Wasser hilft, die Haferflocken haften zu lassen und eine goldene Kruste zu erzeugen.

Ingredients needed for this step

haferbrei wasser
11

Backen und abkühlen

Bei 190°C 40 Minuten backen, dann auf einem Drahtgitter abkühlen lassen.

Auf Garheit prüfen, indem man auf die Unterseite des Laibs klopft; es sollte hohl klingen.

Ingredients needed for this step

weißmehl schnellkochhafer salz aktive trockenhefe wasser honig butter ei haferbrei

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 7.5 g
  • Saturated Fat: 4.5 g
Carbohydrates 40 g
Fiber 3 g
Sugar 8 g
Protein 7 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das Rezept für den Goldenen Honig-Hafer-Laib, ein nahrhaftes und köstliches Brot, das mit Hafer, Honig und einem Hauch Butter zubereitet wird. Perfekt zum Frühstück oder als Snack, ist dieses Brot einfach zuzubereiten und bietet eine köstliche Textur und Geschmack.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine hausgemachte Brotalternative suchen, die sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll ist. Die Haferflocken liefern Ballaststoffe, während der Honig eine natürliche Süße hinzufügt, was es zu einer gesünderen Wahl im Vergleich zu gekauftem Brot macht.
💡

Tips & Tricks

Für einen zusätzlichen Touch können Sie eine Prise Zimt in den Teig geben, um einen warmen, gewürzten Geschmack zu erzielen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Wasser die richtige Temperatur hat, um die Hefe effektiv zu aktivieren.
🔄

Recipe Variations

Sie können die Hälfte des Allzweckmehls durch Vollkornmehl ersetzen, um einen herzhaften Laib zu erhalten. Das Hinzufügen von Nüssen oder Trockenfrüchten wie Rosinen kann auch den Geschmack und die Textur verbessern.
🗄️

Storage Instructions

Das Brot in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage aufbewahren. Für eine längere Lagerung das Brot in Scheiben schneiden und einfrieren, dann die Scheiben nach Bedarf toasten.
📚

Recipe History

Honig- und Haferbrote sind in vielen Kulturen ein Grundnahrungsmittel, geschätzt für ihre gesunden Zutaten und die zufriedenstellende Textur. Dieses Rezept modernisiert den klassischen Ansatz mit einem vereinfachten Prozess.
🥗

Nutritional Information

Dieses Brot ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Ballaststoffe, mit einem moderaten Proteingehalt. Der Honig sorgt für natürliche Süße, ohne raffinierten Zucker zu benötigen.
🍽️

Pairing Suggestions

Dieses Brot passt hervorragend zu Butter oder Marmelade zum Frühstück oder kann als Basis für Sandwiches verwendet werden. Es ergänzt auch Suppen und Eintöpfe wunderbar.

Tags

hausgemachtes Brot Honig-Hafer-Brot einfaches Brotrezept gesundes Brot Backen mit Hafer

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

frühstück snack andere

Course

sonstiges

Cooking Methods

backen

Occasions

alltag frühstück snack

Dietary Restrictions

vegetarisch pescetarisch halal koscher

Allergens

milch eier

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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