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Delizia di Pizza con Melanzane Croccanti

by
S
Sophie

Una deliziosa variante della pizza classica, con melanzane croccanti al forno e un mix di formaggi.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Delizia di Pizza con Melanzane Croccanti

Ingredients

4 servings
|
  • 1 intero
    Melanzana medio or Zucchina
  • 1 taz
    Mozzarella grattugiato or Formaggio provolone
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato or Formaggio pecorino
  • 1 taz
    Pangrattato condito or Panko
  • 1 intero
    Uovo grande or Albume
  • 1 taz
    Sugo di pasta marinara or Salsa per pizza
  • 1 intero
    Crosta di pizza pre-cotto or Pane piatto
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine or Olio vegetale

Instructions

1

Prepara il forno e la teglia

Preriscalda il forno a 190°C e prepara una teglia da forno ungendo leggermente con olio d'oliva.

Usare carta da forno può facilitare la pulizia e prevenire l'attaccamento.

Ingredients needed for this step

olio d'oliva
2

Taglia le melanzane

Taglia le melanzane a fette di 1/2 cm di spessore.

Cerca di mantenere le fette uniformi per una cottura omogenea.

Ingredients needed for this step

melanzana
3

Ricopri le fette di melanzana

In una ciotola, sbatti l'uovo. Immergi ogni fetta di melanzana nell'uovo, poi ricopri con il pangrattato.

Premi il pangrattato sulle fette di melanzana per assicurarti che aderisca bene.

Ingredients needed for this step

uovo pangrattato
4

Cuoci le fette di melanzana

Disponi le fette di melanzana ricoperte sulla teglia preparata e cuoci in forno per 15 minuti. Girale e cuoci per altri 10 minuti fino a doratura e croccantezza.

Girare le fette assicura che diventino croccanti uniformemente su entrambi i lati.

Ingredients needed for this step

melanzana
5

Regola la temperatura del forno

Aumenta la temperatura del forno a 200°C.

Lascia che il forno impieghi qualche minuto per raggiungere la nuova temperatura.

6

Assembla la pizza

Spalma la salsa di pomodoro uniformemente sulla base della pizza. Disponi le fette di melanzana cotte sopra, poi cospargi con formaggi mozzarella e Parmigiano.

Distribuisci uniformemente i condimenti per un sapore coerente in ogni morso.

Ingredients needed for this step

sugo di pasta crosta di pizza mozzarella formaggio parmigiano
7

Cuoci la pizza

Cuoci la pizza in forno per 10-15 minuti, o fino a quando il formaggio è fuso e frizzante.

Tieni d'occhio la pizza per evitare che si scurisca troppo.

Ingredients needed for this step

crosta di pizza mozzarella formaggio parmigiano
8

Servi la pizza

Rimuovi la pizza dal forno, lasciala raffreddare leggermente, affettala e servi.

Lasciare raffreddare leggermente la pizza aiuta i condimenti a stabilizzarsi per un'affettatura più facile.

Ingredients needed for this step

crosta di pizza

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 25 g
Fiber 3 g
Sugar 4 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri una ricetta unica di pizza con fette di melanzana croccanti al forno, una ricca salsa di pomodoro e un mix di formaggi mozzarella e Parmigiano. Perfetta per un pasto veloce e delizioso.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è un'alternativa più sana alla pizza tradizionale, incorporando melanzane al forno come condimento, ricche di fibre e nutrienti.
💡

Tips & Tricks

Per una croccantezza extra, assicurati che le fette di melanzana siano uniformemente ricoperte di pangrattato. Usa mozzarella fresca per una consistenza più cremosa.
🔄

Recipe Variations

Prova ad aggiungere foglie di basilico fresco o una spolverata di peperoncino per un tocco in più. Puoi anche utilizzare una base di pizza integrale per un valore nutrizionale maggiore.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno per mantenere la croccantezza.
📚

Recipe History

La melanzana alla parmigiana è un piatto classico italiano, e questa ricetta combina i suoi sapori con la comodità della pizza.
🥗

Nutritional Information

Questa ricetta è una buona fonte di proteine e calcio, grazie al formaggio, e fornisce fibre alimentari dalla melanzana.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa pizza con un'insalata verde fresca e un bicchiere d'acqua frizzante o il tuo vino preferito.

Tags

veloce sano economico vegetariano

Recipe Categories

Cuisine

italiana

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale antipasto

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia serata cinema cena condivisa

Dietary Restrictions

vegetariano basso contenuto di zuccheri pescetariano halal

Allergens

latte uova glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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