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Riso Fritto Salato con Gamberetti e Prosciutto

by
S
Sophie

Questa ricetta offre una deliziosa variante del classico riso fritto, combinando gamberetti e prosciutto saporiti con aromi per un pasto veloce e soddisfacente.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Riso Fritto Salato con Gamberetti e Prosciutto

Ingredients

4 servings
|
  • 0.23 kgs
    Gambero di medie dimensioni or Pollo
  • 1/2 taz
    Prosciutto a dadini or Tacchino
  • 1/2 taz
    Pisello congelato or Mais
  • 3 c.
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio or Tamari
  • 2 intero
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 2
    Cipolla verde tritato or Erba cipollina
  • q.b.
    Sale fine or Sale marino
  • q.b.
    Pepe nero macinato fresco or Pepe bianco
  • 3 taz
    Riso cotto freddo or Quinoa
  • 1 c.
    Vino di riso secco or Vino bianco
  • 1 c.
    Olio di sesamo tostato or Olio vegetale

Instructions

1

Scalda l'olio

Scalda l'olio di sesamo in un wok a fuoco medio fino a quando non brilla.

Assicurati che l'olio sia caldo prima di aggiungere gli ingredienti per evitare che si attacchino.

Ingredients needed for this step

olio di sesamo
2

Cuoci le proteine

Aggiungi i gamberetti e il prosciutto nel wok e saltali fino a quando i gamberetti diventano rosa.

Evita di cuocere troppo i gamberetti per mantenere la loro tenerezza.

Ingredients needed for this step

gambero prosciutto
3

Cuoci le uova

Spingi i gamberetti e il prosciutto su un lato del wok e versa le uova sbattute.

Mescola delicatamente le uova per creare dei curd morbidi.

Ingredients needed for this step

uovo
4

Aggiungi le verdure

Aggiungi i piselli e le cipolle verdi nel wok e mescola tutto insieme.

Assicurati che le verdure siano distribuite uniformemente per un sapore coerente.

Ingredients needed for this step

pisello cipolla verde
5

Combina e condisci

Aggiungi il riso cotto, la salsa di soia e il vino di riso nel wok, mescolando bene.

Sbriciola eventuali grumi di riso per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

riso cotto salsa di soia vino di riso
6

Condisci e servi

Condisci con sale e pepe a piacere, poi servi caldo.

Assaggia e regola il condimento prima di servire.

Ingredients needed for this step

sale pepe nero

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 5 g
  • Saturated Fat: 1 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1.5 g
Sugar 1 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva del Riso Fritto Salato con Gamberetti e Prosciutto, un pasto veloce e delizioso perfetto per ogni occasione. Ricco di gamberetti, prosciutto e un mix di aromi, questo piatto è sicuro di impressionare.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una scelta eccellente per chi cerca un pasto veloce e saporito. È ricca di proteine grazie ai gamberetti e al prosciutto, e il riso fornisce una base soddisfacente. Perfetta per serate impegnative o una cena informale con amici.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza riso avanzato di un giorno, poiché mantiene meglio la sua consistenza durante la frittura. Sentiti libero di personalizzare le verdure a tuo piacimento, aggiungendo opzioni come peperoni o piselli dolci per un croccante extra.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire i gamberetti con pollo o tofu per un'opzione proteica diversa. Inoltre, prova a utilizzare riso integrale o quinoa per una variante più sana.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in una padella a fuoco medio per la migliore consistenza.
📚

Recipe History

Il riso fritto ha le sue origini nella cucina cinese, tradizionalmente preparato per riutilizzare il riso avanzato. Questa versione aggiunge un tocco moderno con un mix di proteine e aromi.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è un pasto equilibrato, offrendo una buona fonte di proteine, carboidrati e vitamine essenziali dalle verdure.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con una zuppa leggera o un'insalata fresca per un pasto completo. Una tazza di tè verde si sposa anche meravigliosamente con i sapori.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie ispirato all'asiatico

Recipe Categories

Cuisine

cinese altro

Meal Type

pranzo cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

saltare in padella a fuoco vivo

Occasions

cena infrasettimanale quotidiano riunione di famiglia

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri senza zuccheri pescetariano halal

Allergens

pesce soia uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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