My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Omelette Fluffy alle Erbe

by
S
Sophie

Un'omelette deliziosa e facile da preparare, perfetta per un pasto veloce e soddisfacente.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 5 min
Cooking time (min) 5 min
Difficulty
Omelette Fluffy alle Erbe

Ingredients

1 servings
|
  • 2
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 1/4 c.no
    Sale fine or Sale marino
  • 1 c.
    Burro non salato or Margarina
  • 1 c.
    Prezzemolo fresco or Coriandolo

Instructions

1

Preparare le Uova

Rompi le uova in una ciotola e aggiungi il sale. Sbattile insieme fino a ottenere un composto omogeneo.

Sbattere le uova a lungo aiuta a incorporare aria, rendendo l'omelette più soffice.

Ingredients needed for this step

uovo sale
2

Scaldare il Burro

Sciogli il burro in una padella antiaderente a fuoco medio fino a quando non è fuso e leggermente frizzante.

Assicurati che il burro ricopra l'intera superficie della padella per evitare che si attacchi.

Ingredients needed for this step

burro
3

Cuocere le Uova

Versa il composto di uova nella padella e lascialo cuocere senza mescolare per alcuni secondi fino a quando inizia a rapprendersi.

Ruota delicatamente la padella per distribuire uniformemente le uova.

Ingredients needed for this step

uovo
4

Aggiungere le Erbe

Cospargi il prezzemolo sulle uova e cuoci fino a quando l'omelette è per lo più rappresa ma ancora leggermente liquida sopra.

Aggiungere le erbe in questa fase assicura che mantengano il loro sapore fresco.

Ingredients needed for this step

prezzemolo
5

Servire l'Omelette

Piega l'omelette a metà usando una spatola e trasferiscila su un piatto. Servi immediatamente.

Piegare delicatamente l'omelette evita che si rompa e mantiene la sua consistenza soffice.

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 5 g
Carbohydrates 1 g
Fiber 0 g
Sugar 0 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta perfetta per un'omelette fluffy alle erbe, un piatto veloce e facile ricco di sapore e ideale per ogni pasto della giornata. Questa ricetta combina erbe fresche e uova cremose per un'esperienza deliziosa.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa omelette è un'ottima fonte di proteine e può essere personalizzata con le tue erbe e spezie preferite. È perfetta per chi cerca un pasto veloce, nutriente e delizioso.
💡

Tips & Tricks

Per una consistenza ancora più soffice, sbatti le uova a lungo per incorporare aria. Usa erbe fresche per il miglior sapore e assicurati che la tua padella sia ben calda prima di aggiungere le uova.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere formaggio grattugiato, verdure a dadini o carni cotte all'omelette per un sapore e una consistenza extra. Sperimenta con diverse erbe per trovare la tua combinazione preferita.
🗄️

Storage Instructions

Sebbene sia meglio gustarla fresca, puoi conservare l'omelette avanzata in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda delicatamente in padella o nel microonde.
📚

Recipe History

L'omelette ha una ricca storia, originaria della Persia antica ed evolutasi attraverso la cucina francese per diventare un piatto amato in tutto il mondo.
🥗

Nutritional Information

Questa ricetta è povera di carboidrati e ricca di proteine, rendendola una scelta sana per varie preferenze dietetiche.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa omelette a un'insalata, pane tostato o frutta fresca per un pasto completo e bilanciato.

Tags

veloce facile sano ricco di proteine

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

colazione pranzo cena brunch

Course

piatto principale contorno

Cooking Methods

friggere

Occasions

quotidiano brunch colazione

Dietary Restrictions

basso contenuto di carboidrati vegetariano senza glutine basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica halal kosher

Allergens

uova latte

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience