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Vinaigrette di Senape Dolce e Acidula

by
S
Sophie

Una deliziosa vinaigrette con un perfetto equilibrio di dolcezza e acidità, ideale per insalate e marinature.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 0 min
Difficulty
Vinaigrette di Senape Dolce e Acidula

Ingredients

4 servings
|
  • 1 spicchio
    Aglio fresco or Polvere d'aglio
  • 1/4 c.no
    Sale fine or Sale marino
  • 1 c.
    Senape di digione liscio or Senape integrale
  • 1.5 c.
    Miele crudo or Sciroppo d'acero
  • 2 c.
    Aceto balsamico stagionato or Aceto di vino rosso
  • 1/2 taz
    Olio d'oliva extra vergine or Olio di avocado
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco or Pepe bianco

Instructions

1

Preparare l'aglio

Sbucciare e tritare finemente l'aglio.

Usa uno schiacciaglio per una consistenza più fine e per risparmiare tempo.

Ingredients needed for this step

aglio
2

Mescolare gli ingredienti base

In una ciotola, unire l'aglio tritato, il sale, la senape di Digione, il miele e l'aceto balsamico.

Assicurati che gli ingredienti siano ben amalgamati prima di aggiungere l'olio.

Ingredients needed for this step

aglio sale senape di digione miele aceto balsamico
3

Emulsionare il condimento

Versare lentamente l'olio d'oliva mentre si sbatte continuamente fino a quando il composto non è emulsionato.

Aggiungere l'olio gradualmente aiuta a ottenere un'emulsione liscia e stabile.

Ingredients needed for this step

olio d'oliva
4

Condire il condimento

Condire con pepe nero e regolare il sale e il miele a piacere.

Assaggia il condimento e bilancia i sapori secondo le tue preferenze.

Ingredients needed for this step

pepe nero sale miele
5

Raffreddare la vinaigrette

Trasferire la vinaigrette in un contenitore ermetico e refrigerare per almeno 2 ore prima di servire.

Raffreddare permette ai sapori di amalgamarsi per un gusto più armonioso.

Ingredients needed for this step

vinaigrette
6

Servire e gustare

Agitare bene prima dell'uso e gustare sulla tua insalata preferita o come marinata.

Dai al contenitore una buona scossa per ricombinare eventuali ingredienti separati.

Ingredients needed for this step

vinaigrette

Nutrition Facts (100g)

Calories 600 kcal
Fat 60 g
  • Saturated Fat: 8 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 0 g
Sugar 20 g
Protein 1 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la Vinaigrette di Senape Dolce e Acidula, un condimento versatile che combina la ricchezza dell'olio d'oliva con i sapori audaci della senape di Digione e del miele. Perfetta per insalate o come marinata, questa ricetta è veloce e facile da preparare, offrendo un delizioso equilibrio di note dolci e acidule.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa vinaigrette è un'alternativa più sana ai condimenti acquistati in negozio, poiché utilizza ingredienti naturali e ti consente di controllare la dolcezza e la salinità. È perfetta per chi cerca un'aggiunta saporita ma salutare ai propri pasti.
💡

Tips & Tricks

Per una consistenza più liscia, assicurati che l'olio d'oliva venga aggiunto gradualmente mentre sbatti. Puoi anche usare un frullatore per un'emulsione più rapida. Regola il miele e l'aceto secondo le tue preferenze di gusto.
🔄

Recipe Variations

Prova a usare lo sciroppo d'acero al posto del miele per un profilo di dolcezza diverso. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di senape, come la senape a grani interi o la senape piccante, per variare il sapore.
🗄️

Storage Instructions

Conserva la vinaigrette in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di una settimana. Agita bene prima di ogni utilizzo per ricombinare gli ingredienti.
📚

Recipe History

Le vinaigrette sono state un alimento base nelle tradizioni culinarie per secoli, originando dalla cucina francese. Questa versione aggiunge un tocco moderno con l'inclusione di miele e senape di Digione.
🥗

Nutritional Information

Questo condimento è ricco di grassi sani provenienti dall'olio d'oliva e non contiene additivi artificiali, rendendolo una scelta nutriente per arricchire i tuoi pasti.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa vinaigrette a verdure fresche, verdure arrosto, o usala come marinata per pollo o pesce per elevare i tuoi piatti.

Tags

veloce sano fatto in casa facile

Recipe Categories

Cuisine

mediterranea altro

Meal Type

altro cena pranzo spuntino

Course

altro

Cooking Methods

crudo altro

Occasions

quotidiano riunione di famiglia picnic cena condivisa barbecue grigliata estiva

Dietary Restrictions

senza glutine vegetariano senza lattosio pescetariano paleolitica halal kosher

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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