My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Marinata Saporita Spettrale

by
S
Sophie

Una marinata piccante e saporita perfetta per esaltare i tuoi tagli di carne preferiti.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Marinata Saporita Spettrale

Ingredients

4 servings
|
  • 1/4 taz
    Aceto bianco or Aceto di mele
  • 1/4 taz
    Zucchero di canna leggero or Miele
  • 2 c.
    Succo di limone fresco or Succo di lime
  • 1/4 taz
    Ketchup classico or Concentrato di pomodoro
  • 2 c.
    Salsa worcestershire tradizionale or Salsa di soia
  • 1 c.
    Senape giallo or Senape di digione
  • 2 c.
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio or Tamari

Instructions

1

Preparazione della Marinata

Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola per mescolare.

Sbatti gli ingredienti accuratamente per assicurarti che lo zucchero si sciolga completamente.

Ingredients needed for this step

aceto zucchero di canna succo di limone ketchup salsa worcestershire senape salsa di soia
2

Preparazione della Carne

Metti la carne scelta in un sacchetto richiudibile o in un piatto poco profondo.

Usare un sacchetto richiudibile aiuta la marinata a rivestire uniformemente la carne.

3

Applicazione della Marinata

Versa la marinata sulla carne, assicurandoti che sia completamente coperta.

Massaggia la marinata nella carne per una migliore assorbimento.

Ingredients needed for this step

marinata
4

Riposo in Frigorifero

Chiudi il sacchetto o copri il piatto e metti in frigorifero per almeno 3 ore.

Per i migliori risultati, marinate per tutta la notte per permettere ai sapori di svilupparsi completamente.

5

Cottura della Carne

Cuoci la carne marinata utilizzando il tuo metodo preferito, come grigliare o arrostire.

Assicurati che la carne raggiunga la temperatura interna appropriata per un consumo sicuro.

Ingredients needed for this step

carne marinata
6

Servizio

Servi la carne cotta con i tuoi contorni preferiti e buon appetito!

Guarnisci con erbe fresche per un tocco in più di sapore e presentazione.

Ingredients needed for this step

carne cotta

Nutrition Facts (100g)

Calories 80 kcal
Fat 0.5 g
  • Saturated Fat: 0.1 g
Carbohydrates 18 g
Fiber 0 g
Sugar 15 g
Protein 1 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la Marinata Saporita Spettrale, una miscela piccante e saporita perfetta per marinare le carni. Questa ricetta facile da preparare combina aceto, zucchero di canna, succo di limone, ketchup, salsa Worcestershire, senape e salsa di soia per un delizioso aumento di sapore. Perfetta per grigliare o arrostire, questa marinata è un must per il tuo prossimo pasto.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa marinata è un ottimo modo per aggiungere sapore ai tuoi piatti senza aggiungere calorie eccessive. È versatile e può essere utilizzata su vari tipi di carne, rendendola adatta a diverse preferenze alimentari.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, lascia marinare la carne per tutta la notte in frigorifero. Questo permette ai sapori di penetrare completamente, risultando in un piatto più saporito.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere un tocco di miele per un profilo più dolce o alcune scaglie di peperoncino per un tocco piccante. Sperimenta con le tue erbe e spezie preferite per personalizzarla.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali marinature avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di una settimana. Scarta qualsiasi marinata che sia venuta a contatto con carne cruda.
📚

Recipe History

Le marinature sono state utilizzate per secoli per ammorbidire e insaporire le carni. Questa ricetta è una versione moderna delle marinature tradizionali, combinando ingredienti classici per un gusto unico.
🥗

Nutritional Information

Questa marinata è povera di calorie e aggiunge un'esplosione di sapore ai tuoi piatti senza la necessità di grassi o oli aggiuntivi.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa marinata con pollo alla griglia, manzo o maiale. Funziona anche bene con verdure arrosto per un'opzione vegetariana.

Tags

facile veloce saporito marinata grigliata

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale

Cooking Methods

grigliare arrostire

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia grigliata estiva

Dietary Restrictions

vegetariano pescetariano halal kosher

Allergens

soia senape

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience