My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Süße und würzige glasierte Hähnchenschenkel

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Hähnchenrezepts, das süße und würzige Aromen kombiniert und ein mundgerechtes Gericht ergibt.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Süße und würzige glasierte Hähnchenschenkel

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 tl
    Knoblauchpulver
  • 1/2 tl
    Chilipulver
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1/2 tl
    Gemahlener kreuzkümmel
  • 1/2 tl
    Paprika
  • 4 ganz
    Hähnchenschenkel ohne knochen, ohne haut
  • 1/4 tasse
    Honig
  • 2 el
    Apfelessig

Instructions

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Grill auf hohe Stufe vor.

Stellen Sie sicher, dass der Grill vollständig erhitzt ist, bevor Sie das Hähnchen darauflegen, um eine gleichmäßige Garung zu erreichen.

2

Gewürzmischung

Mischen Sie in einer großen Schüssel Knoblauchpulver, Chilipulver, Salz, gemahlenen Kreuzkümmel und Paprika.

Mischen Sie die Gewürze gründlich, um eine gleichmäßige Beschichtung des Hähnchens zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

knoblauchpulver chilipulver salz gemahlener kreuzkümmel paprika
3

Hauptzubereitung

Fügen Sie die Hähnchenschenkel zur Schüssel hinzu und werfen Sie sie, um sie gleichmäßig mit der Gewürzmischung zu bedecken.

Verwenden Sie Ihre Hände, um die Gewürze in das Hähnchen einzumassieren, damit der Geschmack besser aufgenommen wird.

Ingredients needed for this step

hähnchenschenkel
4

Hauptzubereitung

Legen Sie die Hähnchenschenkel auf eine mit Folie ausgelegte und mit Kochspray beschichtete Grillpfanne.

Das Auslegen der Pfanne mit Folie erleichtert die Reinigung.

Ingredients needed for this step

hähnchenschenkel
5

Hauptzubereitung

Grillen Sie das Hähnchen 5 Minuten auf jeder Seite.

Behalten Sie das Hähnchen im Auge, um ein Überkochen oder Verbrennen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

hähnchenschenkel
6

Glasur

Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Honig und Apfelessig, um die Glasur herzustellen.

Rühren Sie die Glasur, bis der Honig vollständig im Essig aufgelöst ist.

Ingredients needed for this step

honig apfelessig
7

Hauptzubereitung

Bestreichen Sie die Hälfte der Glasur auf das Hähnchen und grillen Sie es eine weitere Minute.

Tragen Sie die Glasur gleichmäßig auf, um einen konsistenten Geschmack zu erzielen.

Ingredients needed for this step

honig apfelessig
8

Hauptzubereitung

Wenden Sie das Hähnchen, bestreichen Sie es mit der restlichen Glasur und grillen Sie es eine weitere Minute oder bis es vollständig gegart ist.

Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen eine Innentemperatur von 74°C erreicht, um sicher konsumiert zu werden.

Ingredients needed for this step

honig apfelessig
9

Servieren

Nehmen Sie das Hähnchen aus dem Ofen und lassen Sie es einige Minuten ruhen, bevor Sie es servieren.

Das Ruhen des Hähnchens ermöglicht es den Säften, sich zu verteilen, wodurch es saftig und geschmackvoll bleibt.

Ingredients needed for this step

hähnchenschenkel

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 12 g
Fiber 0 g
Sugar 8 g
Protein 18 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie die perfekte Balance aus süß und würzig mit diesem Rezept für glasierte Hähnchenschenkel. Ideal für ein schnelles und geschmackvolles Abendessen, kombiniert dieses Gericht Honig, Gewürze und zarte Hähnchenschenkel für eine Mahlzeit, die garantiert beeindruckt.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und verwendet gesunde Zutaten wie Honig und Gewürze, was es zu einer gesünderen Wahl für eine geschmackvolle Mahlzeit macht. Es ist perfekt für alle, die nach einer schnellen und zufriedenstellenden Abendessenoption suchen.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse lassen Sie das Hähnchen mindestens 30 Minuten in der Gewürzmischung marinieren, bevor Sie es garen. Dies ermöglicht es den Aromen, in das Fleisch einzudringen und den Gesamtgeschmack zu verbessern.
🔄

Recipe Variations

Sie können die Hähnchenschenkel durch Hähnchenkeulen oder sogar Hähnchenbrust für eine magerere Option ersetzen. Passen Sie die Garzeit entsprechend an, um sicherzustellen, dass das Hähnchen durchgegart ist.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Recipe History

Süße und würzige Hähnchengerichte sind in vielen Küchen beliebt und kombinieren kontrastierende Aromen, um ein harmonisches Geschmackserlebnis zu schaffen.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine gute Balance aus Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einer Beilage aus gedämpftem Gemüse oder einem frischen Salat für eine vollständige und ausgewogene Mahlzeit.

Tags

schnell gesund preiswert würzig herzhaft

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

grillen im ofen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen grillen

Dietary Restrictions

eifrei milchfrei kohlenhydratarm keto halal koscher paleo

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience