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Herzhafte Hähnchen-Käse-Quesadillas

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen Quesadilla, die zartes Hähnchen mit einer Mischung aus Käsesorten kombiniert und so eine zufriedenstellende Mahlzeit bietet.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Herzhafte Hähnchen-Käse-Quesadillas

Ingredients

4 servings
|
  • 2 ganz
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut or Putenbrust
  • 1 zehe
    Knoblauch hackfleisch or Knoblauchpulver
  • 1/2 ganz
    Zwiebel gewürfelt or Schalotte
  • 1/2 tasse
    Salsa mild or Tomatensauce
  • 1 ganz
    Paprika gehackt or Jalapeño
  • 1 tasse
    Cheddar käse gerieben or Colby-jack-käse
  • 1 tasse
    Monterey-jack-käse gerieben or Mozzarella
  • 8 ganz
    Mehl-tortilla groß or Maistortilla

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 220°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und eine knusprige Textur.

2

Hähnchen und Aromaten braten

Braten Sie das Hähnchen in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze, bis es vollständig durchgegart ist. Fügen Sie dann den gehackten Knoblauch und die gewürfelte Zwiebel hinzu und braten Sie, bis es duftet.

Schneiden Sie das Hähnchen in kleine Stücke, damit es schneller gart.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust knoblauch zwiebel
3

Salsa und Gemüse hinzufügen

Rühren Sie die Salsa und den gehackten Paprika ein und kochen Sie, bis die Mischung durchgewärmt ist.

Passen Sie die Menge der Salsa je nach gewünschtem Saucenanteil an.

Ingredients needed for this step

salsa paprika
4

Quesadillas zusammenstellen

Legen Sie eine Portion der Hähnchenmischung auf eine Hälfte jeder Tortilla, bestreuen Sie sie mit einer Mischung aus Cheddar- und Monterey-Jack-Käse und klappen Sie die Tortilla dann über die Füllung.

Drücken Sie die Ränder der Tortilla vorsichtig zusammen, um sie zu verschließen.

Ingredients needed for this step

mehl-tortilla cheddar käse monterey-jack-käse
5

Quesadillas backen

Legen Sie die Quesadillas auf ein Backblech und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen etwa 5 Minuten lang, bis die Tortillas goldbraun und knusprig sind.

Behalten Sie sie im Auge, um ein Überbräunen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

mehl-tortilla
6

Schneiden und servieren

Lassen Sie die Quesadillas kurz abkühlen, schneiden Sie sie dann in Stücke und servieren Sie sie warm.

Servieren Sie sie mit Ihren Lieblingsdips wie Guacamole oder Sauerrahm für zusätzlichen Geschmack.

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 6 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 2 g
Sugar 2 g
Protein 18 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für herzhafte Hähnchen-Käse-Quesadillas. Dieses einfach zuzubereitende Gericht kombiniert zartes Hähnchen, eine Mischung aus Käsesorten und weiche Tortillas für eine köstliche und zufriedenstellende Mahlzeit. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder einen familienfreundlichen Snack.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine schnelle und köstliche Mahlzeit suchen. Es ist reich an Protein aus dem Hähnchen und Kalzium aus dem Käse, was es zu einer nahrhaften Wahl für Familien macht.
💡

Tips & Tricks

Um die Quesadillas extra knusprig zu machen, bestreichen Sie die Tortillas leicht mit Öl, bevor Sie sie backen. Für zusätzlichen Geschmack können Sie vor dem Servieren etwas gehackten frischen Koriander darüber streuen.
🔄

Recipe Variations

Sie können sautierte Paprika oder Zwiebeln zur Hähnchenmischung hinzufügen, um zusätzlichen Geschmack und Textur zu erhalten. Alternativ können Sie eine andere Käsemischung wie Mozzarella und Gouda verwenden, um eine einzigartige Note zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie übrig gebliebene Quesadillas in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erwärmen Sie sie in einer Pfanne oder im Ofen, um ihre Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Quesadillas haben ihre Wurzeln in der mexikanischen Küche und werden traditionell mit Maistortillas und Käse zubereitet. Im Laufe der Zeit sind Variationen wie diese Hähnchen-Käse-Version weltweit beliebt geworden.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Rezepts bietet eine gute Balance aus Protein, Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer gesunden Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Quesadillas mit einer Beilage aus Guacamole, Sauerrahm oder Salsa für eine vollständige und geschmackvolle Mahlzeit.

Tags

schnell einfach familienfreundlich käsehaltig mexikanisch inspiriert

Recipe Categories

Cuisine

mexikanisch

Meal Type

mittagessen abendessen snack

Course

hauptgericht vorspeise

Cooking Methods

backen sautieren

Occasions

alltag abendessen unter der woche familientreffen filmabend

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm halal

Allergens

milch gluten

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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