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Herzhafter Bohnen- und Räucherspeck-Suppe

by
S
Sophie

Eine tröstliche und geschmackvolle Suppe, perfekt für jede Jahreszeit.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 100 min
Difficulty
Herzhafter Bohnen- und Räucherspeck-Suppe

Ingredients

4 servings
|
  • 1 tasse
    Navybohne getrocknet or Cannellinibohne
  • 4 scheibe
    Speck geräuchert or Putenbauch
  • Sellerie frisch or Lauch
  • 2
    Karotte mittel or Pastinake
  • 1
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 1/2 tl
    Pfeffer schwarz or Weißer pfeffer
  • 1/2 tl
    Selleriesalz or Normales salz
  • 4 tasse
    Brühe hühnchen or Gemüsebrühe

Instructions

1

Speck braten

Brate den Speck in einem Suppentopf bei mittlerer Hitze, bis er knusprig ist.

Das Braten des Specks bis zur Knusprigkeit verleiht der Suppe eine köstliche Textur.

Ingredients needed for this step

speck
2

Speck entfernen

Nimm den Speck heraus und lege ihn beiseite. Bewahre zwei Esslöffel vom Speckfett im Topf auf.

Die Verwendung des Speckfetts verstärkt den rauchigen Geschmack der Suppe.

Ingredients needed for this step

speck
3

Gemüse anbraten

Brate den gehackten Sellerie, die Karotten und die Zwiebel im Speckfett, bis sie weich sind.

Das Garen des Gemüses im Speckfett durchdringt es mit einem reichen Geschmack.

Ingredients needed for this step

sellerie karotte zwiebel
4

Bohnen und Brühe hinzufügen

Füge die getrockneten Bohnen und die Brühe in den Topf hinzu und rühre um, um alles zu vermischen.

Stelle sicher, dass die Bohnen gleichmäßig in der Brühe verteilt sind, damit sie gleichmäßig garen.

Ingredients needed for this step

navybohne brühe
5

Köcheln lassen

Bringe die Mischung zum Kochen, reduziere dann die Hitze auf ein Köcheln. Decke den Topf ab und koche 90 Minuten, dabei gelegentlich umrühren.

Gelegentliches Umrühren verhindert, dass die Bohnen am Boden des Topfes kleben bleiben.

Ingredients needed for this step

navybohne brühe
6

Suppe würzen

Würze die Suppe mit Selleriesalz und schwarzem Pfeffer nach Geschmack.

Probiere die Suppe vor dem Würzen, um die Aromen entsprechend anzupassen.

Ingredients needed for this step

selleriesalz pfeffer
7

Suppe servieren

Serviere die Suppe heiß, garniert mit den knusprigen Speckstücken. Kombiniere sie mit knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit.

Das Servieren der Suppe mit knusprigem Brot verleiht der Mahlzeit einen befriedigenden Crunch.

Ingredients needed for this step

speck

Nutrition Facts (100g)

Calories 85 kcal
Fat 3.5 g
  • Saturated Fat: 1 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 3 g
Sugar 1 g
Protein 5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das ultimative Komfortessen mit diesem Rezept für Herzhafter Bohnen- und Räucherspeck-Suppe. Vollgepackt mit zarten Bohnen, rauchigem Speck und frischem Gemüse ist diese Suppe eine nahrhafte und zufriedenstellende Mahlzeit. Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder ein Familientreffen, ist dieses Rezept einfach zuzubereiten und voller Geschmack.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Diese Suppe ist eine großartige Protein- und Ballaststoffquelle, dank der Bohnen und des Gemüses. Es ist eine nahrhafte Mahlzeit, die die ganze Familie genießen kann und essentielle Nährstoffe sowie einen tröstlichen Geschmack bietet.
💡

Tips & Tricks

Für einen zusätzlichen rauchigen Geschmack kannst du geräuchertes Paprika verwenden oder einen geräucherten Schinkenhaxen zur Suppe hinzufügen. Außerdem kann das Einweichen der Bohnen über Nacht die Kochzeit verkürzen und ihre Textur verbessern.
🔄

Recipe Variations

Du kannst die Navy-Bohnen durch Cannellini-Bohnen oder sogar Kichererbsen für eine andere Textur ersetzen. Für eine vegetarische Version lasse den Speck weg und verwende Gemüsebrühe.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle und füge bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzu.
📚

Recipe History

Bohnensuppen sind in vielen Kulturen ein Grundnahrungsmittel aufgrund ihrer Erschwinglichkeit und Nährstoffdichte. Dieses Rezept kombiniert traditionelle Elemente mit einem modernen Twist.
🥗

Nutritional Information

Diese Suppe ist reich an Protein, Ballaststoffen und wichtigen Vitaminen aus dem Gemüse. Es ist eine ausgewogene Mahlzeit, die gut in eine gesunde Ernährung passt.
🍽️

Pairing Suggestions

Kombiniere diese Suppe mit einer Scheibe knusprigem Brot oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

Komfortessen einfache Rezept Familienessen

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

mittagessen abendessen

Course

suppe

Cooking Methods

sautieren kochen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen winter-komfortessen

Dietary Restrictions

zuckerarm

Allergens

sellerie sulfite

Seasons

winter herbst

Difficulty

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