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Cozze Aromatiche in Salsa di Vino Bianco

by
S
Sophie

Un delizioso piatto di cozze cotte al vapore in un brodo saporito di vino bianco e erbe, perfetto per una cena accogliente.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Cozze Aromatiche in Salsa di Vino Bianco

Ingredients

4 servings
|
  • 0.91 kgs
    Cozza fresco or Vongola
  • 1 taz
    Vino bianco secco or Vermouth
  • 2 c.
    Burro non salato or Margarina
  • 1 c.
    Olio d'oliva extra vergine or Olio di semi d'uva
  • 2 spicchio
    Aglio fresco or Scalogno
  • 2
    Scalogno tritato finemente or Cipolla
  • 1/2 mazzo
    Prezzemolo fresco or Coriandolo
  • 4 ram
    Timo fresco or Origano
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco or Pepe bianco

Instructions

1

Prepara la base

Sciogli il burro e l'olio d'oliva in una grande pentola a fuoco medio.

Usare un mix di burro e olio d'oliva evita che il burro bruci mentre aggiunge sapore.

Ingredients needed for this step

burro olio d'oliva
2

Soffriggi gli aromi

Aggiungi l'aglio e le scalogno, cuocendo fino a quando non sono morbidi e profumati.

Mescola frequentemente per evitare di scurire l'aglio, che può renderlo amaro.

Ingredients needed for this step

aglio scalogno
3

Aggiungi il liquido

Versa il vino bianco e porta a ebollizione.

Far sobbollire il vino aiuta a far evaporare l'alcol e concentrare il sapore.

Ingredients needed for this step

vino bianco
4

Cuoci a vapore le cozze

Aggiungi le cozze, il prezzemolo, il timo, il sale e il pepe. Copri e cuoci a vapore fino a quando le cozze si aprono.

Scarta le cozze che non si aprono durante la cottura.

Ingredients needed for this step

cozza prezzemolo timo sale pepe nero
5

Servi e gusta

Servi le cozze in una grande ciotola con il brodo versato sopra di esse.

Servi con pane croccante per assorbire il brodo saporito.

Ingredients needed for this step

cozza

Nutrition Facts (100g)

Calories 120 kcal
Fat 5.2 g
  • Saturated Fat: 1.5 g
Carbohydrates 4 g
Fiber 0.5 g
Sugar 0.5 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta perfetta per le Cozze Aromatiche in Salsa di Vino Bianco, un piatto di pesce veloce e facile infuso con erbe fresche e un tocco di aglio. Ideale per una cena accogliente o un'occasione speciale, questa ricetta esalta i sapori naturali delle cozze in un delizioso brodo.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è un'ottima fonte di proteine magre e minerali essenziali come zinco e ferro, grazie alle cozze. L'uso di erbe fresche e olio d'oliva aggiunge un tocco di grassi sani e antiossidanti, rendendola una scelta nutriente per gli amanti del pesce.
💡

Tips & Tricks

Assicurati che le cozze siano fresche e ben pulite prima di cucinarle. Puoi aggiungere un goccio di panna al brodo per un sapore più ricco. Servi con pane croccante per assorbire la deliziosa salsa.
🔄

Recipe Variations

Per un tocco piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino rosso al brodo. Puoi anche sostituire il vino bianco con una birra leggera per un profilo di sapore diverso.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali cozze avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero e consumale entro due giorni. Riscalda delicatamente per evitare di cuocerle troppo.
📚

Recipe History

Le cozze sono state un alimento base nelle cucine costiere per secoli, apprezzate per la loro economicità e il loro sapore ricco. Questa ricetta trae ispirazione dai piatti tradizionali di pesce europei.
🥗

Nutritional Information

Le cozze sono povere di calorie e ricche di proteine, rendendole una scelta sana. Questo piatto è anche povero di carboidrati, adatto per diete a basso contenuto di carboidrati.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con un vino bianco fresco come il Sauvignon Blanc o una birra leggera e rinfrescante. Un contorno di pane all'aglio o un'insalata verde fresca completa i sapori in modo delizioso.

Tags

veloce facile frutti di mare erbe vino unico

Recipe Categories

Cuisine

mediterranea altro

Meal Type

cena pranzo altro

Course

piatto principale antipasto

Cooking Methods

cuocere a vapore saltare in padella

Occasions

cena riunione di famiglia grigliata estiva

Dietary Restrictions

basso contenuto di carboidrati pescetariano basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica halal kosher

Allergens

pesce molluschi solfiti

Seasons

estate tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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