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Frittelle Croccanti di Salmone e Patate

by
S
Sophie

Queste frittelle croccanti di salmone e patate sono un delizioso twist sulle classiche risolette, offrendo un pasto saporito e soddisfacente.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Frittelle Croccanti di Salmone e Patate

Ingredients

4 servings
|
  • 2
    Patata medio or Patata dolce
  • 1 lat
    Salmone in scatola or Salmone fresco
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco or Coriandolo
  • 1 c.no
    Scorza di limone fresco or Scorza di lime
  • 1 c.
    Burro non salato or Margarina
  • 1
    Cipolla piccolo or Scalogno
  • 1/2 c.no
    Sale
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato
  • 1
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 2 c.
    Latte intero or Latte vegetale
  • 1 taz
    Pangrattato panko or Cracker sbriciolato
  • 1/2 taz
    Olio verdura or Olio d'oliva

Instructions

1

Preparare le patate

Bollire le patate in una pentola d'acqua fino a quando sono tenere, poi scolarle e schiacciarle fino a ottenere un composto liscio.

Assicurati che le patate siano completamente cotte per ottenere un purรจ liscio.

Ingredients needed for this step

patata
2

Mescolare gli ingredienti principali

Unire le patate schiacciate, il salmone scolato, il prezzemolo, la scorza di limone e il burro ammorbidito in una ciotola. Mescolare bene.

Usa una forchetta per sbriciolare il salmone per una miscela piรน uniforme.

Ingredients needed for this step

patata salmone prezzemolo scorza di limone burro
3

Aggiungere la cipolla soffritta e i condimenti

Soffriggere la cipolla finemente tritata in una piccola padella fino a quando diventa traslucida, poi aggiungerla al composto di patate insieme a sale e pepe. Mescolare accuratamente.

Cucinare la cipolla ne esalta la dolcezza e il sapore.

Ingredients needed for this step

cipolla sale pepe nero
4

Formare le frittelle

Formare il composto in piccole frittelle, circa 8 in totale, e metterle da parte su un piatto.

Inumidisci leggermente le mani per evitare che il composto si attacchi.

Ingredients needed for this step

patata salmone
5

Ricoprire le frittelle

Sbattere l'uovo con il latte in un piatto fondo. Immergere ogni frittella nel composto, poi ricoprire con il pangrattato.

Premere delicatamente il pangrattato sulle frittelle per una migliore panatura.

Ingredients needed for this step

uovo latte pangrattato
6

Friggere le frittelle

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio. Friggere le frittelle fino a doratura su entrambi i lati, circa 3 minuti per lato. Scolare su asciugamani di carta.

Evitare di sovraffollare la padella per garantire una frittura uniforme.

Ingredients needed for this step

olio
7

Servire e gustare

Servire le frittelle calde con la salsa di immersione a scelta o un'insalata di contorno.

Guarnire con ulteriore prezzemolo per un tocco fresco.

Ingredients needed for this step

salmon potato cakes

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 5 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 2 g
Sugar 1 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

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About this Recipe

Scopri la ricetta per le Frittelle Croccanti di Salmone e Patate, un piatto delizioso e facile da preparare che combina salmone tenero, patate cremose e erbe fresche. Perfetto per una cena veloce o uno spuntino soddisfacente.
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Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta รจ ricca di proteine grazie al salmone e di nutrienti dalle patate e dalle erbe fresche, rendendola un'opzione di pasto sana e bilanciata.
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Tips & Tricks

Per una croccantezza extra, raffredda le frittelle in frigorifero per 15 minuti prima di friggerle. Questo aiuta a mantenere meglio la loro forma durante la cottura.
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Recipe Variations

Puoi sostituire il salmone con tonno in scatola o pollo cotto per un profilo di sapore diverso. Aggiungi un po' di formaggio grattugiato al composto per un tocco di formaggio.
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Storage Instructions

Conserva eventuali frittelle avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldale in una padella a fuoco medio per mantenere la loro croccantezza.
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Recipe History

Le frittelle di salmone sono un piatto popolare in molte culture, spesso preparate come modo per utilizzare pesce e patate avanzati. Questa versione aggiunge un tocco moderno con erbe fresche e scorza di limone.
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Nutritional Information

Ogni porzione di queste frittelle di salmone e patate fornisce una buona fonte di proteine, vitamine e minerali, rendendole una scelta nutriente.
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Pairing Suggestions

Servi queste frittelle con un contorno di insalata mista o una salsa di yogurt piccante per un pasto completo.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

altro americana

Meal Type

pranzo cena spuntino

Course

piatto principale antipasto

Cooking Methods

friggere bollire

Occasions

cena infrasettimanale quotidiano riunione di famiglia

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri pescetariano halal

Allergens

latte arachidi uova pesce

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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