My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Bistecca Ribeye alla Griglia con Ananas e Salsa di Soia

by
S
Sophie

Una deliziosa variante di una classica bistecca ribeye con una marinata dolce e salata a base di ananas e salsa di soia.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Bistecca Ribeye alla Griglia con Ananas e Salsa di Soia

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 taz
    Salsa di soia basso sodio or Tamari
  • 3 spicchio
    Aglio fresco or Polvere d'aglio
  • 1/4 taz
    Zucchero di canna leggero or Miele
  • 1 c.
    Zenzero fresco or Zenzero macinato
  • 1/2 taz
    Succo d'ananas fresco or Succo d'ananas in scatola
  • 4 intero
    Bistecca di ribeye taglio spesso or Bistecca di controfiletto
  • 4 fetta
    Ananas fresco or Ananas in scatola a fette

Instructions

1

Preparare la marinata

Unire la salsa di soia, l'aglio, lo zucchero di canna, lo zenzero e il succo di ananas in un pentolino. Scaldare fino a far sobbollire, poi lasciare raffreddare.

Raffreddare la marinata assicura che la carne assorba i sapori in modo uniforme.

Ingredients needed for this step

salsa di soia aglio zucchero di canna zenzero succo d'ananas
2

Marinare le bistecche

Mettere le bistecche ribeye in un piatto poco profondo e versare la marinata raffreddata sopra di esse. Coprire e refrigerare per almeno 2 ore, girando a metà.

Per un sapore più profondo, marinare le bistecche durante la notte.

Ingredients needed for this step

bistecca di ribeye marinata
3

Preparare la griglia

Preriscaldare la griglia a fuoco alto. Rimuovere le bistecche dalla marinata e lasciarle raggiungere la temperatura ambiente.

Le bistecche a temperatura ambiente cuociono in modo più uniforme.

Ingredients needed for this step

bistecca di ribeye
4

Grigliare le bistecche

Grigliare le bistecche per 5 minuti su un lato, poi girare e grigliare per altri 4 minuti per una cottura media. Regolare il tempo per il grado di cottura desiderato.

Utilizzare un termometro per carne per garantire una cottura precisa.

Ingredients needed for this step

bistecca di ribeye
5

Grigliare l'ananas

Grigliare le fette di ananas per 2 minuti su ciascun lato fino a caramellarle.

L'ananas caramellato aggiunge un contrasto dolce alla bistecca salata.

Ingredients needed for this step

ananas
6

Servire e gustare

Servire le bistecche con le fette di ananas grigliate sopra. Buon appetito!

Lasciare riposare le bistecche per 5 minuti prima di servire per mantenere i succhi.

Ingredients needed for this step

bistecca di ribeye ananas

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 18 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 0 g
Sugar 6 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta della Bistecca Ribeye alla Griglia con Ananas e Salsa di Soia, un perfetto equilibrio di sapori dolci e salati. Questo piatto presenta bistecche ribeye marinate in una miscela di salsa di soia e ananas, grigliate alla perfezione e guarnite con fette di ananas caramellato. Ideale per un barbecue estivo o una cena speciale, questa ricetta lascerà tutti a bocca aperta.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi ama un equilibrio di sapori dolci e salati. La marinata ammorbidisce la bistecca mentre aggiunge un profilo di gusto unico. È una scelta ideale per un pasto ricco di proteine.
💡

Tips & Tricks

Per ottenere i migliori risultati, utilizzare succo di ananas fresco per la marinata. Lasciare riposare le bistecche dopo la grigliatura per mantenere i loro succhi. Se preferisci un tocco piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino in fiocchi alla marinata.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire la ribeye con altri tagli come il controfiletto o la bistecca di pancia. Per un'opzione vegetariana, utilizza fette spesse di funghi portobello al posto della bistecca.
🗄️

Storage Instructions

Conservare eventuali avanzi di bistecca in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente per evitare di cuocere troppo.
📚

Recipe History

La combinazione di ananas e salsa di soia è ispirata alla cucina hawaiana, che spesso mescola elementi dolci e salati. Questa ricetta rende omaggio a quei sapori adattandoli per un piatto di bistecca grigliata.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali dalla bistecca e dall'ananas. È un pasto soddisfacente che si inserisce bene in una dieta equilibrata.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca, verdure grigliate o un contorno di riso per completare i sapori.

Tags

grigliato ananas bistecca cena barbecue

Recipe Categories

Cuisine

americana altro

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale contorno

Cooking Methods

grigliare

Occasions

cena infrasettimanale grigliata estiva barbecue riunione di famiglia

Dietary Restrictions

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri chetogenica halal kosher

Allergens

soia

Seasons

estate tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience