My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Herzhafter Rote-Bete-Bacon-Eintopf

by
S
Sophie

Eine wohltuende und geschmackvolle Rote-Bete-Suppe mit einem Hauch von Bacon, perfekt für kalte Abende.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 60 min
Difficulty
Herzhafter Rote-Bete-Bacon-Eintopf

Ingredients

6 servings
|
  • 0.11 kgs
    Speck geräuchert or Putenbauch
  • 2
    Kartoffel mittel or Süßkartoffel
  • 2
    Karotte groß or Pastinake
  • 1
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 4
    Rübe frisch or Eingelegter rote bete
  • 2 el
    Essig apfelwein or Weißer essig
  • 1/2 tasse
    Sauerrahm vollfett or Griechischer joghurt
  • 1 tl
    Salz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen
  • 6 tasse
    Wasser or Gemüsebrühe

Instructions

1

Bacon braten

Brate den Bacon in einem gusseisernen Topf bei mittlerer Hitze, bis er knusprig ist, dann herausnehmen und beiseitelegen.

Bewahre das Baconfett für zusätzlichen Geschmack in der Suppe.

Ingredients needed for this step

speck
2

Gemüse anbraten

Füge die gehackte Zwiebel, gewürfelte Kartoffeln und geschnittene Karotten in den gusseisernen Topf hinzu und dünste sie 5 Minuten im Baconfett.

Häufig umrühren, um Ankleben zu verhindern und gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

zwiebel kartoffel karotte
3

Flüssigkeit hinzufügen

Gieße das Wasser hinein und bringe es zum Kochen.

Verwende heißes Wasser, um den Kochprozess zu beschleunigen.

Ingredients needed for this step

wasser
4

Suppe köcheln lassen

Füge die geraspelten Rote Bete, Salz und Pfeffer hinzu, reduziere die Hitze auf mittlere Stufe und lasse es 20 Minuten köcheln.

Decke den Topf teilweise ab, um die Wärme zu halten und gleichzeitig Dampf entweichen zu lassen.

Ingredients needed for this step

rübe salz schwarzer pfeffer
5

Kochen beenden

Rühre den Essig ein und koche weiter, bis das Gemüse zart ist, etwa 30 Minuten.

Schmecke ab und passe die Gewürze nach Bedarf an.

Ingredients needed for this step

essig
6

Servieren und garnieren

Serviere die Suppe heiß, garniert mit Sauerrahm und zerbröckeltem Bacon.

Füge einen Spritzer frischer Kräuter wie Dill oder Petersilie für zusätzlichen Geschmack hinzu.

Ingredients needed for this step

sauerrahm speck

Nutrition Facts (100g)

Calories 75 kcal
Fat 3.5 g
  • Saturated Fat: 1.2 g
Carbohydrates 8.5 g
Fiber 1.5 g
Sugar 2.5 g
Protein 3 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das Rezept für einen herzhaften Rote-Bete-Bacon-Eintopf, ein wohltuendes Gericht, perfekt für Winterabende. Diese Suppe kombiniert den erdigen Geschmack von Rote Bete mit dem herzhaften Geschmack von Bacon und schafft ein wunderbares Gleichgewicht. Einfach zuzubereiten und voller Nährstoffe, ist sie ein Muss für Suppenliebhaber.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Diese Suppe ist reich an Nährstoffen aus der Rote Bete und Gemüse, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Die Zugabe von Bacon verleiht eine herzhafte Tiefe, während der Sauerrahm eine cremige Note hinzufügt. Es ist eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl sättigend als auch nahrhaft ist.
💡

Tips & Tricks

Für einen reicheren Geschmack verwende selbstgemachte Brühe anstelle von Wasser. Ein Klecks Sauerrahm kurz vor dem Servieren verstärkt die Cremigkeit. Du kannst auch mit frischem Dill garnieren, um einen zusätzlichen Geschmackskick zu erhalten.
🔄

Recipe Variations

Um diese Suppe vegetarisch zu machen, lasse den Bacon weg und verwende Gemüsebrühe. Du kannst auch einen Spritzer Orangensaft für eine süße Note oder etwas Chiliflocken für einen scharfen Kick hinzufügen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig auf dem Herd und füge einen Spritzer Wasser hinzu, falls die Suppe eindickt.
📚

Recipe History

Borschtsch ist eine traditionelle osteuropäische Suppe mit vielen regionalen Variationen. Diese Version enthält Bacon für einen rauchigen Geschmack, eine Abwandlung des klassischen Rezepts.
🥗

Nutritional Information

Diese Suppe ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere aus der Rote Bete, die reich an Folsäure und Mangan ist. Sie ist eine kalorienarme Option, die eine gute Quelle für Ballaststoffe bietet.
🍽️

Pairing Suggestions

Serviere diese Suppe mit einer Scheibe knusprigem Brot oder einem Beilagensalat für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas leichten Rotweins passt wunderbar zu den Aromen.

Tags

Komfortessen einfache Rezept gesund Wintersuppe

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

suppe

Cooking Methods

sautieren kochen sous-vide-garen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen winter-komfortessen

Dietary Restrictions

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto

Allergens

milch

Seasons

herbst winter

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience