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Insalata Giardino a Strati con Salsa Cremosa

by
S
Sophie

Questa insalata giardino a strati è un piatto fresco e vivace, perfetto per riunioni o come contorno per qualsiasi pasto.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Insalata Giardino a Strati con Salsa Cremosa

Ingredients

6 servings
|
  • 6 fetta
    Pancetta croccante or Bacon di tacchino
  • 1 testa
    Lattuga crocante iceberg or Lattuga romana
  • 1 intero
    Cipolla rossa affettato sottile or Scalogno
  • 1 taz
    Pisello congelato or Pisello fresco
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato or Formaggio colby jack
  • 1 taz
    Cavolfiore tritato or Broccolo
  • 3 intero
    Uovo sodo or Uovo di quaglia
  • 1/2 taz
    Maionese cremoso or Yogurt greco
  • 2 c.
    Zucchero bianco granulato or Miele
  • 1 c.
    Aceto bianco or Aceto di mele
  • 2 c.
    Formaggio parmigiano grattugiato or Formaggio asiago

Instructions

1

Preparare il bacon

Cuocere il bacon fino a renderlo croccante, quindi sbriciolarlo in piccoli pezzi.

Cuocere il bacon fino a renderlo croccante assicura che aggiunga una deliziosa croccantezza all'insalata.

Ingredients needed for this step

pancetta
2

Stratificare la lattuga

Tagliare la lattuga in pezzi di dimensioni morsi e disporla come primo strato in una grande ciotola di vetro.

Usare una ciotola di vetro mette in mostra i bellissimi strati dell'insalata.

Ingredients needed for this step

lattuga
3

Aggiungere il cavolfiore

Aggiungere uno strato di cavolfiore tritato sopra la lattuga.

Assicurarsi che il cavolfiore sia distribuito uniformemente per uno strato uniforme.

Ingredients needed for this step

cavolfiore
4

Aggiungere la cipolla

Disporre le fette sottili di cipolla rossa sopra il cavolfiore.

Affettare sottilmente la cipolla aiuta a distribuire il suo sapore senza sovrastare l'insalata.

Ingredients needed for this step

cipolla rossa
5

Aggiungere i piselli

Cospargere i piselli surgelati sopra lo strato di cipolla.

Non è necessario scongelare i piselli; si scongeleranno naturalmente nell'insalata.

Ingredients needed for this step

pisello
6

Aggiungere le uova

Affettare le uova sode e disporle sopra i piselli.

Affettare le uova in modo uniforme assicura uno strato consistente.

Ingredients needed for this step

uovo
7

Aggiungere il formaggio

Cospargere il formaggio cheddar grattugiato sopra le uova.

Usare formaggio grattugiato fresco per il miglior sapore e consistenza.

Ingredients needed for this step

formaggio cheddar
8

Preparare la salsa

In una ciotola piccola, sbattere insieme la maionese, lo zucchero, l'aceto e il formaggio Parmigiano per preparare la salsa.

Sbattere la salsa accuratamente assicura una consistenza liscia e cremosa.

Ingredients needed for this step

maionese zucchero aceto formaggio parmigiano
9

Aggiungere la salsa

Versare uniformemente la salsa sopra l'insalata.

Versare uniformemente la salsa assicura che ogni morso sia saporito.

Ingredients needed for this step

condimento
10

Finire e raffreddare l'insalata

Completare l'insalata con il bacon sbriciolato e refrigerare fino a raffreddare.

Raffreddare l'insalata permette ai sapori di amalgamarsi meravigliosamente.

Ingredients needed for this step

pancetta
11

Servire l'insalata

Servire l'insalata fredda e gustare!

Servire in ciotole individuali per mettere in mostra gli strati.

Ingredients needed for this step

insalata

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 8 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 7 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri l'Insalata Giardino a Strati con Salsa Cremosa, un delizioso mix di verdure fresche e una salsa piccante. Perfetta per riunioni o come contorno rinfrescante.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa insalata è ricca di verdure fresche, fornendo vitamine essenziali e fibre. La salsa cremosa aggiunge un sapore piccante mantenendo il piatto leggero e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per rendere l'insalata ancora più attraente, usa una ciotola di vetro trasparente per mostrare i colorati strati. Raffredda l'insalata per almeno un'ora per far amalgamare i sapori.
🔄

Recipe Variations

Puoi personalizzare questa insalata aggiungendo strati delle tue verdure preferite, come peperoni o cetrioli. Per un aumento di proteine, includi pollo grigliato o ceci.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due giorni. Tieni la salsa separata per mantenere la freschezza dell'insalata.
📚

Recipe History

Le insalate a strati sono state una scelta popolare per potluck e riunioni grazie al loro fascino visivo e alla facilità di preparazione. Questa versione aggiunge un tocco moderno con la sua salsa cremosa.
🥗

Nutritional Information

Questa insalata è una scelta nutriente, offrendo un equilibrio di vitamine, minerali e grassi sani. È un ottimo modo per incorporare più verdure nella tua dieta.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa insalata a carni grigliate, verdure arrosto o una zuppa sostanziosa per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

insalata a strati ricetta facile verdure fresche salsa cremosa insalata per potluck

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

pranzo cena brunch spuntino

Course

insalata contorno

Cooking Methods

altro

Occasions

quotidiano picnic brunch riunione di famiglia

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica

Allergens

latte uova soia

Seasons

estate tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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