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Costolette di Maiale Croccanti al Parmigiano

by
S
Sophie

Una deliziosa variante delle classiche costolette di maiale, con una crosta di parmigiano saporita e un mix di spezie aromatiche.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 60 min
Difficulty
Costolette di Maiale Croccanti al Parmigiano

Ingredients

4 servings
|
  • 1 c.no
    Polvere di peperoncino
  • 1 c.no
    Origano secco
  • 1/2 c.no
    Sale
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio
  • 1/4 c.no
    Pepe nero
  • 1/4 c.no
    Senape macinata
  • 1/2 c.no
    Paprica
  • 1 intero
    Uovo
  • 1/4 taz
    Latte
  • 1/2 taz
    Pangrattato panko
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato
  • 4 intero
    Costolette di maiale con osso

Instructions

1

Prepara il mix di spezie

Mescola insieme il peperoncino in polvere, l'origano, il sale, l'aglio in polvere, il pepe nero, la senape in polvere e la paprika in una ciotola piccola.

Assicurati che le spezie siano mescolate uniformemente per creare un profilo di sapore coerente.

Ingredients needed for this step

polvere di peperoncino origano secco sale polvere d'aglio pepe nero senape macinata paprica
2

Condisci le costolette di maiale

Strofina il mix di spezie su entrambi i lati delle costolette di maiale. Copri e metti in frigorifero per almeno 1 ora per far insaporire.

Marinare le costolette di maiale per un tempo più lungo migliora il sapore.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale
3

Prepara la panatura

In un piatto fondo, sbatti insieme l'uovo e il latte. In un altro piatto fondo, unisci il pangrattato panko e il parmigiano grattugiato.

Usare il pangrattato panko darà alla panatura una croccantezza extra.

Ingredients needed for this step

uovo latte pangrattato formaggio parmigiano
4

Panatura delle costolette di maiale

Immergi ogni costoletta di maiale nella miscela di uova, poi ricoprila con il mix di pangrattato, premendo delicatamente per far aderire.

Assicurati di avere una panatura uniforme per una crosta omogenea.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale uovo pangrattato
5

Prepara per la cottura

Preriscalda il forno a 190°C. Spruzza una teglia con spray da cucina e posiziona le costolette di maiale sulla griglia.

Usare una teglia consente al grasso in eccesso di sgocciolare, mantenendo la crosta croccante.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale
6

Cuoci le costolette di maiale

Cuoci le costolette di maiale per 30 minuti, poi girale e cuoci per altri 30 minuti fino a doratura e cottura completa.

Usa un termometro per carne per assicurarti che la temperatura interna raggiunga i 63°C.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale
7

Servi e gusta

Servi le costolette di maiale calde con i tuoi contorni preferiti, come un'insalata fresca o verdure arrosto.

Guarnisci con prezzemolo fresco per un tocco di colore e sapore aggiunto.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale

Nutrition Facts (100g)

Calories 290 kcal
Fat 18 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 12 g
Fiber 1 g
Sugar 1 g
Protein 24 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per le Costolette di Maiale Croccanti al Parmigiano. Questo piatto combina un mix di spezie saporite con una crosta croccante di parmigiano, cotto alla perfezione per un risultato tenero e succoso. Perfetto per cene in settimana o occasioni speciali, questa ricetta è sicura di impressionare.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ricca di proteine, rendendola una scelta eccellente per chi cerca di mantenere una dieta equilibrata. L'uso della cottura al forno garantisce un'opzione più sana rispetto alla frittura, pur offrendo una crosta croccante e saporita.
💡

Tips & Tricks

Per una crosta ancora più croccante, usa pangrattato panko invece di quello normale. Lascia riposare le costolette di maiale per alcuni minuti dopo la cottura per mantenere i succhi e migliorare il sapore.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire le costolette di maiale con petti di pollo per una variante di questa ricetta. Aggiungere un pizzico di pepe di cayenna al mix di spezie darà un tocco piccante al piatto.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 175°C per mantenere la croccantezza della crosta.
📚

Recipe History

I piatti con crosta di parmigiano sono stati un pilastro della cucina italiana, noti per i loro sapori ricchi e le loro texture croccanti. Questa ricetta adatta quelle tecniche tradizionali per creare un pasto moderno e adatto alle famiglie.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di questo piatto è ricca di proteine e fornisce nutrienti essenziali come il calcio dal formaggio parmigiano. È un'opzione pasto sana per tutta la famiglia.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina queste costolette di maiale con un'insalata verde fresca o verdure arrosto per un pasto completo. Un contorno di purè di patate o pane all'aglio si sposa anche splendidamente con il piatto.

Tags

croccante al forno adatto alle famiglie facile alto contenuto proteico

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

latte uova frutta a guscio

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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