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Verbesserter Caesar-Salat mit Knoblauch-Kräuter-Croutons

by
S
Sophie

Dieses Caesar-Salat-Rezept hebt den Klassiker mit einigen geschmackvollen Wendungen auf die nächste Stufe.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Verbesserter Caesar-Salat mit Knoblauch-Kräuter-Croutons

Ingredients

4 servings
|
  • 4 scheibe
    Brot alt or Baguette
  • 2 el
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch or Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Petersilie getrocknet or Oregano
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch or Knoblauchpulver
  • 1/2 tl
    Salz fein or Meersalz
  • 1 ganz
    Zitrone frisch or Limette
  • 1 tl
    Worcestershiresauce or Sojasauce
  • 2 ganz
    Sardellenfilet konserviert or Anchovypaste
  • 1 ganz
    Ei coddled or Pasteurisiert
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben or Pecorino
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen or Weißer pfeffer
  • 2 kopf
    Römersalat frisch or Blattsalat

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175 °C vor.

Das Vorheizen sorgt für eine gleichmäßige Garung der Croutons.

2

Brot vorbereiten

Schneiden Sie das Brot in kleine Würfel und stellen Sie es beiseite.

Verwenden Sie leicht altes Brot für die beste Textur.

Ingredients needed for this step

brot
3

Butter-Mischung herstellen

Schmelzen Sie die Butter in einem kleinen Kochtopf bei niedriger Hitze, fügen Sie dann den gehackten Knoblauch und die Petersilie hinzu.

Das Infundieren der Butter mit Knoblauch verstärkt den Geschmack der Croutons.

Ingredients needed for this step

butter knoblauch petersilie
4

Brot beschichten

Mischen Sie die Brotwürfel mit der Butter-Mischung, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.

Stellen Sie sicher, dass alle Brotwürfel beschichtet sind, um einen einheitlichen Geschmack zu erzielen.

Ingredients needed for this step

brot buttergemisch
5

Croutons backen

Verteilen Sie die beschichteten Brotwürfel auf einem Backblech und backen Sie sie 10 Minuten lang, wobei Sie die Pfanne zur Hälfte durchschütteln.

Das Schütteln der Pfanne verhindert das Ankleben und sorgt für eine gleichmäßige Bräunung.

Ingredients needed for this step

coated bread cubes
6

Salatschüssel vorbereiten

Reiben Sie eine Knoblauchzehe rund um das Innere einer großen Salatschüssel.

Dieser Schritt infundiert die Schüssel subtil mit Knoblauchgeschmack.

Ingredients needed for this step

knoblauch
7

Basis für das Dressing herstellen

Zerdrücken Sie den Knoblauch mit Salz zu einer Paste, fügen Sie dann Zitronensaft, Worcestershire-Sauce und schwarzen Pfeffer hinzu.

Gründliches Schlagen sorgt für ein glattes Dressing.

Ingredients needed for this step

knoblauch salz zitrone worcestershiresauce schwarzer pfeffer
8

Anchovis einarbeiten

Zerdrücken Sie die Anchovis zu einer Paste und fügen Sie sie zur Dressingsbasis hinzu.

Anchovis verleihen dem Dressing eine herzhafte Tiefe.

Ingredients needed for this step

sardellenfilet
9

Dressing fertigstellen

Fügen Sie langsam das Olivenöl hinzu, um das Dressing zu emulgieren, und fügen Sie dann das pochierte Ei hinzu und schlagen Sie, bis es glatt ist.

Das langsame Hinzufügen des Öls hilft, eine cremige Textur zu erzeugen.

Ingredients needed for this step

olivenöl ei
10

Salat anrichten

Zerreißen Sie den Römersalat in mundgerechte Stücke und fügen Sie ihn zusammen mit den Croutons in die Schüssel hinzu.

Das Zerreißen des Salats verhindert Quetschungen und hält ihn knusprig.

Ingredients needed for this step

römersalat crouton
11

Salat anrichten

Gießen Sie das Dressing über den Salat und mischen Sie alles gut.

Vorsichtig mischen, um das Zerdrücken des Salats zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

dressing
12

Garnieren und servieren

Bestreuen Sie den Salat mit geriebenem Parmesan und servieren Sie ihn sofort.

Sofort servieren, um den Salat frisch zu genießen.

Ingredients needed for this step

parmesan

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 5 g
Carbohydrates 18 g
Fiber 2 g
Sugar 1 g
Protein 8 g

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📝

About this Recipe

Entdecken Sie das verbesserte Caesar-Salat-Rezept mit Knoblauch-Kräuter-Croutons und einem cremigen Anchovis-Dressing. Perfekt für eine erfrischende und geschmackvolle Mahlzeit.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieser Salat ist eine großartige Quelle für Vitamine aus dem frischen Römersalat und gesunden Fetten aus Olivenöl und Anchovis. Es ist eine ausgewogene und köstliche Mahlzeit.
💡

Tips & Tricks

Um die Croutons extra knusprig zu machen, stellen Sie sicher, dass die Brotwürfel gleichmäßig mit der Butter-Mischung beschichtet sind, bevor Sie sie backen. Verwenden Sie frischen Parmesan für den besten Geschmack.
🔄

Recipe Variations

Sie können gegrilltes Hähnchen oder Garnelen hinzufügen, um diesen Salat zu einer vollständigen Mahlzeit zu machen. Für eine vegetarische Version lassen Sie die Anchovis weg und verwenden Sie stattdessen Kapern.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie übrig gebliebenes Salatdressing in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Halten Sie die Croutons in einem verschlossenen Beutel, um ihre Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Der Caesar-Salat wurde in den 1920er Jahren von Caesar Cardini, einem italienisch-amerikanischen Restaurantbesitzer, kreiert. Diese Version zollt dem Original Tribut und fügt moderne Akzente hinzu.
🥗

Nutritional Information

Dieser Salat ist reich an gesunden Fetten, Proteinen und wichtigen Vitaminen, was ihn zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Salat mit einem leichten Weißwein oder einem erfrischenden Eistee für ein köstliches Esserlebnis.

Tags

klassisch salat einfach gesund schnell

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

mittagessen abendessen brunch

Course

salat beilage

Cooking Methods

backen andere

Occasions

alltag familientreffen picknick

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm pescetarisch halal

Allergens

milch eier fisch

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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