My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Cremiges Risotto mit roter Paprika

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Risottos, das die lebendigen Aromen von roten Paprika und Safran präsentiert.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 35 min
Difficulty
Cremiges Risotto mit roter Paprika

Ingredients

4 servings
|
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ or Butter
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 2 zehe
    Knoblauchzehe frisch or Knoblauchpaste
  • 2 ganz
    Rote paprika reif or Gelbe paprika
  • 1/2 tl
    Salz or Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen or Weißer pfeffer
  • 1.5 tasse
    Arborio-reis or Carnaroli-reis
  • 1/2 tasse
    Weißwein trocken or Wermut
  • 1/4 tl
    Safran or Kurkuma
  • 2 el
    Petersilie frisch or Basilikum
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben or Pecorino
  • 4 tasse
    Gemüsebrühe warm or Hühnerbrühe

Instructions

1

Brühe vorbereiten

Erhitze die Gemüsebrühe in einem Kochtopf und halte sie bei niedriger Hitze warm.

Das Warmhalten der Brühe hilft, die Kochtemperatur des Risottos aufrechtzuerhalten.

Ingredients needed for this step

gemüsebrühe
2

Gemüse vorbereiten

Schneide die Zwiebel, den Knoblauch und die roten Paprika fein.

Einheitlich gehacktes Gemüse sorgt für gleichmäßiges Garen und eine konsistente Textur.

Ingredients needed for this step

zwiebel knoblauchzehe rote paprika
3

Zwiebel anbraten

Erhitze das Olivenöl in einem großen Kochtopf bei mittlerer Hitze. Füge die Zwiebel hinzu und koche sie, bis sie weich ist, etwa 3 Minuten.

Häufig umrühren, um ein Anbrennen der Zwiebel zu verhindern.

Ingredients needed for this step

olivenöl zwiebel
4

Paprika anbraten

Füge den Knoblauch und die roten Paprika in den Kochtopf hinzu. Mit Salz würzen und kochen, bis die Paprika zart sind, etwa 8 Minuten.

Das gründliche Garen der Paprika verstärkt ihre natürliche Süße.

Ingredients needed for this step

knoblauchzehe rote paprika salz
5

Reis rösten

Rühre den Arborio-Reis ein und koche ihn 2 Minuten, damit die Körner leicht geröstet werden.

Das Rösten des Reises verleiht dem Gericht einen nussigen Geschmack.

Ingredients needed for this step

arborio-reis
6

Wein hinzufügen

Gieße den Weißwein hinzu und rühre, bis er vom Reis aufgenommen ist.

Der Wein fügt Säure und Tiefe zum Risotto hinzu.

Ingredients needed for this step

weißwein
7

Risotto kochen

Füge eine Kelle warme Brühe zum Reis hinzu und rühre ständig, bis die Flüssigkeit aufgenommen ist. Wiederhole diesen Vorgang, indem du jeweils eine Kelle Brühe hinzufügst, bis der Reis gar, aber noch leicht bissfest ist, etwa 20 Minuten.

Ständiges Rühren hilft, die Stärke aus dem Reis freizusetzen und eine cremige Textur zu erzeugen.

Ingredients needed for this step

gemüsebrühe
8

Safran hinzufügen

Reibe den Safran zwischen deinen Fingern und rühre ihn in das Risotto in den letzten 5 Minuten des Kochens ein.

Das Reiben des Safrans setzt sein Aroma und seine Farbe frei.

Ingredients needed for this step

safran
9

Risotto vollenden

Rühre den Parmesan und die Petersilie ein. Schmecke mit schwarzem Pfeffer und zusätzlichem Salz ab, falls nötig.

Das Hinzufügen des Käses vom Herd verhindert, dass er klumpt.

Ingredients needed for this step

parmesan petersilie schwarzer pfeffer salz
10

Servieren und garnieren

Serviere das Risotto warm, garniert mit zusätzlicher Petersilie, wenn gewünscht.

Sofort servieren, um das Risotto in seiner cremigsten Form zu genießen.

Ingredients needed for this step

petersilie

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 5.5 g
  • Saturated Fat: 1 g
Carbohydrates 22 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 4 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das cremige Risotto mit roter Paprika, ein geschmackvolles und cremiges Gericht, das perfekt für jede Gelegenheit ist. Dieses Rezept kombiniert Arborio-Reis mit dem lebhaften Geschmack von roten Paprika, Safran und Parmesan, und schafft so eine tröstliche und köstliche Mahlzeit.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die eine herzhafte, aber gesunde Mahlzeit suchen. Die roten Paprika liefern einen Schub an Vitamin C, während der Safran einen einzigartigen Geschmack und potenzielle gesundheitliche Vorteile hinzufügt. Es ist ein vegetarisches Gericht, das die ganze Familie genießen kann.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse frische und hochwertige Zutaten verwenden. Rühre das Risotto konstant, um die perfekte cremige Textur zu erreichen. Du kannst auch einen Spritzer Zitronensaft am Ende hinzufügen, um einen Hauch von Frische zu erhalten.
🔄

Recipe Variations

Fühle dich frei, mit anderen Gemüsesorten wie Pilzen oder Zucchini zu experimentieren. Für eine nicht-vegetarische Version kannst du gekochtes Hähnchen oder Garnelen hinzufügen. Passe die Gewürze nach deinem Geschmack an, um eine persönliche Note zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle und füge einen Spritzer Brühe oder Wasser hinzu, um die cremige Konsistenz wiederherzustellen.
📚

Recipe History

Risotto ist ein traditionelles italienisches Gericht, das seinen Ursprung in den nördlichen Regionen Italiens hat. Im Laufe der Zeit sind verschiedene Varianten entstanden, die lokale Zutaten und Aromen integrieren, wie diese Variante mit roter Paprika.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Kohlenhydraten aus dem Reis, Vitaminen aus den roten Paprika und Proteinen aus dem Parmesan. Es ist eine ausgewogene Mahlzeit, die Energie und essentielle Nährstoffe liefert.
🍽️

Pairing Suggestions

Dieses Risotto passt gut zu einem spritzigen Weißwein wie Sauvignon Blanc oder einem leichten Salat für eine vollständige Mahlzeit. Es ergänzt auch geröstetes Gemüse oder ein einfaches gegrilltes Protein.

Tags

cremig Komfortessen italienische Küche vegetarisch rote Paprika einfaches Abendessen

Recipe Categories

Cuisine

italienisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

sautieren pfannenrühren andere

Occasions

alltag abendessen unter der woche familientreffen

Dietary Restrictions

vegetarisch zuckerarm halal koscher

Allergens

milch

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience