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Deluxe Ei- und Käse-Frühstückssandwich

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Eiersandwiches, perfekt für eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit.

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Preparation time (min) 5 min
Cooking time (min) 10 min
Difficulty
Deluxe Ei- und Käse-Frühstückssandwich

Ingredients

2 servings
|
  • 2
    Ei groß or Eiersatz
  • 1 el
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 2 el
    Mayonnaise cremig or Griechischer joghurt
  • 2 scheibe
    Brot vollkorn or Weißes brot
  • 1 scheibe
    Cheddar käse scharf or Amerikanischer käse

Instructions

1

Mayonnaise auftragen

Verteile die Mayonnaise gleichmäßig auf einer Seite jeder Brotscheibe.

Verwende ein Messer, um die Mayonnaise bis zu den Rändern zu verteilen, für einen gleichmäßigen Geschmack.

Ingredients needed for this step

mayonnaise brot
2

Butter schmelzen

Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und schmelze die Butter.

Stelle sicher, dass die Butter die Pfanne gleichmäßig bedeckt, um ein Ankleben zu verhindern.

Ingredients needed for this step

butter
3

Eier verquirlen

Schlage die Eier in eine Schüssel, verquirle sie, bis sie glatt sind, und gieße sie in die Pfanne.

Das gründliche Verquirlen der Eier fügt Luft hinzu, wodurch sie fluffiger werden.

Ingredients needed for this step

ei
4

Eier kochen

Koche die Eier und rühre vorsichtig, bis sie weich gerührt sind.

Nimm die Eier vom Herd, kurz bevor sie vollständig gestockt sind, um ein Überkochen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

ei
5

Eier anrichten

Lege die Rühreier auf eine Brotscheibe, Mayonnaise-Seite nach oben.

Verteile die Eier gleichmäßig für gleichmäßige Bissen.

Ingredients needed for this step

ei brot
6

Käse hinzufügen

Lege die Käsescheibe auf die Eier.

Lass die Restwärme der Eier den Käse leicht schmelzen.

Ingredients needed for this step

cheddar käse
7

Sandwich zusammenstellen

Lege die zweite Brotscheibe darauf, Mayonnaise-Seite nach unten, und drücke sanft.

Sanftes Drücken hilft, das Sandwich zusammenzuhalten.

Ingredients needed for this step

brot

Nutrition Facts (100g)

Calories 290 kcal
Fat 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
Carbohydrates 18 g
Fiber 3 g
Sugar 2 g
Protein 10 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das ultimative Rezept für ein Deluxe Ei- und Käse-Frühstückssandwich. Dieses schnelle und einfache Rezept kombiniert fluffige Rühreier, geschmolzenen Cheddar-Käse und einen Hauch von cremiger Mayonnaise auf geröstetem Brot für eine zufriedenstellende Mahlzeit.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Protein- und Energiequelle, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für das Frühstück oder einen schnellen Snack macht. Es ist perfekt für diejenigen, die eine herzhafte und geschmackvolle Mahlzeit genießen.
💡

Tips & Tricks

Um die Eier besonders fluffig zu machen, verquirle sie gründlich vor dem Kochen. Das Toasten des Brotes sorgt für einen köstlichen Crunch im Sandwich.
🔄

Recipe Variations

Du kannst geschnittene Avocado, knusprigen Speck oder frischen Spinat für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe hinzufügen. Tausche den Cheddar-Käse gegen Schweizer oder Gouda für einen anderen Geschmack aus.
🗄️

Storage Instructions

Wenn du Reste hast, wickle das Sandwich in Folie und bewahre es im Kühlschrank auf. Erwärme es in einem Toasterofen für die besten Ergebnisse.
📚

Recipe History

Das Eiersandwich ist seit Jahrzehnten eine beliebte Frühstückswahl, geschätzt für seine Einfachheit und Vielseitigkeit.
🥗

Nutritional Information

Dieses Sandwich bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer nahrhaften Option für jede Tageszeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Kombiniere dieses Sandwich mit einem frischen Obstsalat oder einer Tasse Kaffee für ein komplettes Frühstückserlebnis.

Tags

schnell einfach frühstück vegetarisch

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

frühstück mittagessen snack

Course

hauptgericht sonstiges

Cooking Methods

frittieren

Occasions

alltag frühstück brunch

Dietary Restrictions

vegetarisch zuckerarm halal

Allergens

milch eier

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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