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Tuna Melt al Limone

by
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico tuna melt, con limone fresco e erbe aromatiche per un sapore rinfrescante.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 5 min
Difficulty
Tuna Melt al Limone

Ingredients

4 servings
|
  • 2 lat
    Tonno alalunga in scatola or Tonnetto
  • 1 intero
    Limone fresco or Lime
  • 1 c.
    Aneto fresco or Prezzemolo
  • 1/2 taz
    Maionese cremoso or Yogurt greco
  • Sedano croccante or Cetriolo
  • 1/2 c.no
    Sale fine or Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato grosso or Pepe bianco
  • 4 fetta
    Pane affettato or Baguette
  • 1 intero
    Pomodoro maturo or Pomodoro ciliegia
  • 4 fetta
    Formaggio affettato or Cheddar

Instructions

1

Preparazione

Preriscalda il forno a 200°C.

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una fusione ottimale del formaggio.

2

Miscela di Tonno

In una ciotola, unisci il tonno sgocciolato, il succo di limone, la scorza di limone, l'aneto, la maionese, il sedano a dadini, il sale e il pepe. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

Usa una forchetta per sminuzzare il tonno per una miscela più liscia.

Ingredients needed for this step

tonno alalunga limone aneto maionese sedano sale pepe nero
3

Assemblaggio

Tosta leggermente le fette di pane in un tostapane o nel forno.

La tostatura previene che il pane diventi molle.

Ingredients needed for this step

pane
4

Assemblaggio

Spalma uniformemente la miscela di tonno su ogni fetta di pane tostato.

Assicurati di avere uno strato uniforme per un sapore costante in ogni morso.

Ingredients needed for this step

tonno alalunga pane
5

Assemblaggio

Guarnisci ogni fetta con una fetta di pomodoro e una fetta di formaggio.

Disponi gli ingredienti in modo ordinato per una presentazione accattivante.

Ingredients needed for this step

pomodoro formaggio
6

Cottura

Posiziona le fette assemblate su una teglia e cuoci nel forno preriscaldato per 3-5 minuti, o fino a quando il formaggio è fuso e frizzante.

Tieni d'occhio il forno per evitare di cuocere troppo.

Ingredients needed for this step

pane formaggio
7

Servizio

Servi i tuna melt caldi e gusta.

Guarnisci con un rametto di aneto per un tocco di eleganza.

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 4 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva del Tuna Melt al Limone, una variante rinfrescante del classico tuna melt. Questa ricetta combina tonno albacore con limone fresco, aneto e maionese cremosa, guarnita con fette di pomodoro succose e formaggio fuso. Perfetta per un pasto veloce e soddisfacente.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ideale per chi cerca un pasto veloce e nutriente. Il tonno è una grande fonte di proteine e acidi grassi omega-3, mentre il limone fresco e l'aneto aggiungono un'esplosione di sapore senza calorie extra. È un piatto equilibrato che soddisfa la fame e il palato.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza succo di limone e scorza freschi per un sapore vivace. Tosta leggermente il pane prima di aggiungere i condimenti per evitare che diventi molle. Sperimenta con diversi formaggi come cheddar o mozzarella per una variazione unica.
🔄

Recipe Variations

Puoi personalizzare questa ricetta utilizzando diversi tipi di pane, come pane a lievitazione naturale o ciabatta. Per un'opzione a basso contenuto di carboidrati, servi la miscela di tonno su foglie di lattuga o farcita in peperoni. Aggiungi un pizzico di salsa piccante per un tocco piccante.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi della miscela di tonno in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda i tuna melt assemblati nel forno o nel tostapane fino a quando non sono caldi e il formaggio è fuso.
📚

Recipe History

Il tuna melt è un piatto classico americano che ha avuto origine a metà del XX secolo. È diventato popolare come pasto veloce e soddisfacente, combinando la comodità del tonno in scatola con il comfort del formaggio fuso.
🥗

Nutritional Information

Questa ricetta è ricca di proteine e grassi sani grazie al tonno e al formaggio. L'aggiunta di verdure fresche come pomodori e sedano aumenta il suo valore nutrizionale, rendendola un pasto completo.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo Tuna Melt al Limone con un contorno di insalata mista o una ciotola di zuppa per un pasto completo. Un tè freddo rinfrescante o una limonata completano perfettamente i sapori.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie cibo confort

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

pranzo cena spuntino

Course

piatto principale antipasto

Cooking Methods

cuocere al forno altro

Occasions

quotidiano cena infrasettimanale serata cinema picnic

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri pescetariano halal

Allergens

pesce latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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